Tipps

Mit diesen Tipps können Sie den Schweiß besiegen - oder zumindest in Zaum halten. Langsam aber sicher kommt der Sommer und das sorgt bei den meisten von uns für innere Freudentänze. Mit dem guten Wetter geht allerdings auch der ein oder andere Nachteil einher, Schwitzen ist auf dieser Liste sicherlich im vorderen Feld zu finden. Wenn man in der Sonne regelrecht zu zerrinnen scheint und das Gewand schon tropfnass geschwitzt ist, wünscht man sich ja beinahe schon den Winter zurück....

Beim Brauen eines Mixgetränks sind bestimmte Regeln einzuhalten. Was einst als vermeintliche Modeerscheinung begann, hat mittlerweile einen fixen Platz in den sommerlichen Ernährungsplänen vieler Menschen. Die Rede ist natürlich von Smoothies, die uns insbesondere bei warmen Temperaturen mit einem fruchtigen Vitamin-Mix erfrischen. Für Anfänger ist in erster Linie die Wahl des richtigen Gerätes wichtig. Grenzenlose Möglichkeiten Während ein Stabmixer dafür wenig geeignet ist, bietet sich ein...

Bei der Behandlung von Schmerzen ist auch der Betroffene gefordert. "Ich habe Schmerzen" ist oft der Ausgangspunkt für eine lange Suche nach der richtigen Diagnose. Gerade bei chronischen Schmerzen kann es schwierig sein, die genaue Ursache zu erkennen. Ist das erst einmal geschafft, findet der behandelnde Arzt im Regelfall die passende Therapie. Wenn sich der Betroffene ein paar wesentliche Regeln einhält, geht der Heilungsprozess meist schneller voran. Oberstes Gebot ist es, Sport nicht zu...

Wie wir uns ernähren, wirkt sich auch auf die Gesundheit unserer Haare aus. Wenn wir an gesunde Ernährung denken, verbinden wir dies oft mit einer schlanken Figur. Doch unsere Essengewohnheiten beeinflussen unseren ganzen Körper, selbst die Haare profitieren von einigen wertvollen Inhaltsstoffen. Insbesondere für junge Leute, die gerne verschiedene Frisuren oder Haarfarben ausprobieren, kann das entscheidend sein, um möglichst lange eine dichte Haarpracht zu haben. Eier, Fisch und Paranüsse...

Mit mangelnder Hygiene hat ein Lausbefall in der Regel nichts zu tun, es gibt also keinen Grund, sich zu schämen. Während Kinder meistens recht wenig von der Schule halten, sind Kopfläuse nahezu begeistert von der Lehreinrichtung. Denn hier können sich die kleinen Ungeziefer besonders gut verbreiten. Für Eltern wiederum bedeutet das oftmals ein regelrechtes Chaos, da jeder Schüler auf einen möglichen Befall untersucht werden muss. Shampoo und durchatmen Spezielle Shampoos sind im Normalfall das...

Mit der richtigen Fotoapp wird jedes (Urlaubs)Bild zum Hingucker BEZIRK (nikl). Viele haben den Urlaub schon hinter sich und unzählige Fotos gemacht. Denn Fotografieren war noch nie so einfach wie heute. Wer gerne fotografiert, möchte jede Erinnerung richtig einfangen. Leider lässt das Resultat oft zu wünschen übrig. Die richtige Foto-App hilft dabei, ein gutes Bild zu machen. Ob Fotografieren oder nachträgliche Fotobearbeitung: Mit der richtigen Foto-App – dazu zählen folgende zwei – ist alles...

Auf einer Bergtour zählen Gewitter zu den gefährlichsten Situationen: Die Naturfreunde Österreich geben Tipps für das richtige Verhalten. ÖSTERREICH. Schon bei der Planung der Bergtour sollte man das Wetter bedenken: Holen Sie schon vorab Informationen zum Wetter ein! Im Sommer empfiehlt sich ein zeitiger Start, denn die Gewittergefahr steigt am Nachmittag an. Verzichten Sie auf die Bergtour, wenn die Gefahr von Frontgewittern besteht. Bei Frontgewittern treffen eine Kalt- und eine Warmfront...

TRAUN (nikl). Unerkannt verschafften sich Langfinger über sicher geglaubte Eingangs- und Kellertüren in zwölf Mehrparteienhäuser Zugang. Diese wurden kurzerhand brutal aufgezwängt. Bei den Kellerabteilen wurden teilweise die Verankerungen der Schlossbefestigungen herausgerissen oder die Schlösser aufgeschlagen, aufgezwickt und mitgenommen. Diebesgut: Fahrrad über Eislauffschuhe bis zum Werkzeug In einem Fall begaben die Täter in die Tiefgarage der Mehrparteienanlage. Dabei wurden sowohl aus der...

BEZIRK (red). Trinken Sie Wasser oder Tee, wenn sich ein Hungergefühl einstellt. Auch eine Hafer- oder Reissuppe tut gut. Gehen Sie an die frische Luft, lenken Sie sich mit einem kleinen Spaziergang ab. Geben Sie der Versuchung, endlich wieder etwas zu kauen, nicht nach. Allenfalls ein zuckerfreier Kaugummi ist ab und zu natürlich erlaubt.

BEZIRK (nikl). Das ganze Jahr über ereignen sich leider zahlreiche Unfälle mit Feuerwerkskörpern. Helmut Födermayr, Bezirkskommandant der Freiwilligen Feuerwehren, gibt Tipps zum „sicheren Ballern“: „Schießen Sie Raketen niemals aus der Hand, sondern etwa aus einem Schneehaufen oder leeren beziehungsweise standfesten Flaschen ab. Versagende Raketen oder sonstige Knallkörper nicht aufheben, denn es könnte sich um 'Spätzünder' handeln. Später diese nicht nochmals entzünden, sondern mit Schnee...

BEZIRK (ros). Tipps, um ein böses Erwachen nach dem Feiern zu vermeiden „Alkohol ist ein Genussmittel und sollte daher nur in geringen Mengen zugeführt werden. Um einem Kater zu entgehen, sollten besser qualitativ hochwertige Weine und Biere bevorzugt werden. Besser ist es, bei einer Art von Alkohol zu bleiben. Ein gefüllter Magen verlangsamt die Aufnahme von Alkohol“, empfiehlt die Trauner Ernährungswissenschaftlerin Barbara Horvat. Gewarnt wird auch vor zuckerhaltigen Lebensmitteln, da sie...

TRAUN (nikl). Stricken, Häkeln und Filzen sind bei junger Generation angesagt TRAUN (nikl). „Ob Haube, Pullover oder Schal: Die altbekannten Handarbeiten sind wieder im Kommen", betont Helga Stary von der Handarbeitszone in Traun. Was in den vergangenen Jahren ein angestaubtes Image hatte, ist nun selbst unter jungen Großstädtern ein angesagter Trend, in den mit viel Enthusiasmus Zeit und Mühe gesteckt wird. „Wir haben viele Großmütter, die ihren Kindern und Enkeln wieder selber Gestricktes...

KIRCHBERG-THENING (red). Am 21. Dezember 2015 zwischen 12.20 Uhr und 20.50 Uhr gelangten die bislang noch unbekannten Täter durch die aufgezwängte Terrassentür in ein Wohnhaus in Kirchberg-Thening. Die Täter durchwühlten alle Räume sowohl im Erdgeschoß als auch im ersten und zweiten Stock des Hauses. Sie stahlen Gold- und Silberschmuck. Mit der Beute konnten die Täter unerkannt flüchten. Die Höhe des Schadens ist noch unbekannt. Hinweise bitte an die Polizeiinspektion Hörsching unter der Tel:...

BEZIRK (red). Nachhaltige Investitionen in den eigenen vier Wänden BEZIRK (red). Alte „Energieschleudern“ können einfach und bequem mit modernen, hoch wärmedämmenden und Heizkosten sparenden Fenstersystemen ersetzt werden. Allein durch die Fenster entweichen 25 bis 30 Prozent der Wärme eines Hauses und so entsteht ein größerer Heiz- bzw. Kühlbedarf. Um die Sonne ideal zu nutzen, ist es ratsam, die Fenster vorwiegend nach Süden, Westen und Osten auszurichten. Gute Energiebilanz im Mittelpunkt...

LEONDING (nikl). Gutes Benehmen ist im Beruf wichtig. Was im privaten Umfeld OK geht, kann im Büro tabu sein. Die Arbeitnehmer, die souverän auftreten und die Business-Knigge- Regeln befolgen, empfehlen sich für eine leitende Position. Dabei können die fachlichen Qualifikationen noch so überzeugend sein, wenn der Arbeitgeber fürchten muss, dass sein Unternehmen nicht optimal repräsentieren wird, wird man für eine Führungsposition leider nicht in Betracht gezogen. Mit den richtigen Umgangsformen...

Die extreme Hitze raubt dem Körper Kraft und der Energieverbrauch fährt um etwa 15 Prozent zurück. Die Ärztekammer für OÖ hat ein paar Tipps, wie man leistungsfähig bleibt: # Weite, atmungsaktive und helle Kleidung tragen und natürlich nicht auf die Sonnencreme und den Kopfschutz vergessen! # Nur am Morgen oder Abend Sport machen, kurz spazieren oder schwimmen untertags ist aber okay. # Ein bewusster Umgang mit der Klimaanlage ist wichtig, um nicht zu erkranken, denn zu starke Zugluft, zu viel...

BEZIRK (nikl). Ein Schnappschuss von der Familie, von Landschaft oder Architektur ist oft nicht ganz einfach. Besonders die mit einem Smartphone gemachten Bilder können sich im Nachhinein als problematisch herausstellen. "Viele Leute sehen das Bild gestochen scharf auf dem kleinen Display. Am Bildschirm zuhause oder auf einem Ausdruck sieht man dann eine 'Pixel-Suppe' vor sich", sagt Fotograf Werner Redl aus Traun. Tipps des Experten zu Urlaubsbildern Redl empfiehlt, die Eindrücke in den...

ANSFELDEN (nikl). Der Urlaub steht vor der Tür und somit die Qual der Wahl, welches Buch im Koffer landet. Im Sommer und insbesondere im Urlaub muss es schnell gehen. Bei strahlendem Sonnenschein auf der Hollywoodschaukel, oder noch besser am Strand – die Mehrheit möchte sich einfach nur entspannen, ganz viel lachen und glücklich sein. "Auch Männer greifen immer häufiger zu humorvollen Romanen wie zum Beispiel 'Da muss mach durch' von Hans Rath oder 'Dicke Freunde' von Stephan Bartels. Darüber...

Sein Erspartes sicher und Ertrag bringend anzulegen, erfordert heutzutage neue Vorgangsweisen. „Das Anlageverhalten hat sich grundlegend geändert. Die nahezu 1.400 oö Finanzdienstleister sind kompetente Anlaufstelle, um aufzuklären, zu informieren und zu beraten“, betont Fachexperte Dr. Samhaber und rät: Spardisziplin bewahren: • Definieren Sie einen Sparplan - legen Sie fixe Beträge fest, die Sie regelmäßig investieren. Trennen Sie bei der Veranlagung Vorsorge-Sicherung und Kapitalaufbau....

BEZIRK (nikl). Wintermonate: Die Gefahr sieht man als Autofahrer nur aus dem Augenwinkel und meist viel zu spät. Im vergangenen Jahr verendeten alleine im Bezirk Linz-Land 822 Rehe in Folge von Unfällen auf den Straßen. Laut Oberösterreichischem Landesjagdverband kommt es nach der Zeitumstellung wieder vermehrt zu Wildunfällen. Jetzt, wenn die Hauptverkehrszeit genau in die Dämmerung oder Dunkelheit fällt, viele Tiere besonders aktiv und die Sichtverhältnisse problematisch sind. Besondere...

BEZIRK (nikl). Die Tage werden nun wieder kürzer: Es dauert nicht mehr lange, bis der erste Frost kommt. Der Vorbote für die kommenden Wintermonate. Dann ist es höchste Zeit: Die Pflanzen, die draußen bleiben, winterfest zu machen. Das Verschneiden abgestorbener Bestandteile ist der erste Schritt, um eine Pflanze winterfest zu machen. Dabei wird verhindert, dass die Pflanze zu viel Energie investiert, die sie für die kommenden Wintermonate benötigt. Das Abdecken des Wurzelbereichs ist für alle...

Angesichts eines anhaltend niedrigen Zinsniveaus stellt sich für Herrn und Frau Österreicher zwingend die Frage, wie man der laufenden Geldentwertung auf dem Sparbuch sinnvoll begegnen kann. Dies umso mehr, als bestimmende Faktoren wie Staatsverschuldung und strengere Eigenkapitalvorschriften für Banken auch in näherer Zukunft kein signifikantes Ansteigen des Zinsniveaus erwarten lassen. Pensionsvorsorge – wichtiger denn je Neben der Zinsthematik spielt für eine längerfristige...

BEZIRK (nikl). 220 Mal verschafften sich im vorigen Jahr im Bezirk Einbrecher Zugang in Häuser oder Wohungen. Ein Einbruch in die eigenen vier Wände bedeutet für viele Menschen einen Schock. Dabei macht das verlorene Sicherheitsgefühl oder auch schwerwiegende psychische Folgen, die nach einem Einbruch auftreten können, häufig mehr zu schaffen als der rein materielle Schaden. Die Zahl der Einbrüche in Wohnungen oder Häuser ist seit dem Jahr 2010 deutlich gesunken, jedoch im Jahr 2013 im...

BEZIRK (red). Diese Punkte sollte der Bauherr von morgen wissen und beachten Für den Bauherrn beginnt am Anfang alles mit der Suche nach einem passenden Grundstück.Achten Sie bei der Suche auch auf Details. Nicht alle Käufer machen das. Sollten sie aber. Baumschutzgesetz, Kontaminierung, Grundwasserspiegel. Bei einem zu hohen Grundwasserstand sind umfangreichere Isolierungsmaßnahmen notwendig und das verursacht zusätzliche Kosten. Informieren Sie sich gut und lassen Sie sich genug Zeit für die...