Waldyoga ist mehr als nur Yoga im Wald! Beim Waldyoga tauchen wir mit allen Sinnen ins Ökosystem Wald ein, erfahren viel über Tiere und Pflanzen rund um uns und verbinden uns mit Hilfe von verschiedenen Übungen mit der Natur. Nach einigen Aufwärmübungen spazieren wir zu unserem Waldyogaplatz, wo jede Teilnehmer*in mit dem eigenen Baum als Baumpartner Yoga üben kann. Die Fichte steht hier mit all ihren grob- und feinstofflichen Qualitäten im Vordergrund. Meditative und entspannende Elemente lassen den Workshop ausklingen.
Waldyoga - Der Baum als Yogapartner
| 29. Mai 2024 | |
| 14:00 - 16:30 Uhr | |
| Kraischaberg Schranken Platschbauer / Ausgangspunkt Zechnerkarspitz, Mariapfarr |
- Foto: Biosphärenpark Salzburger Lungau
- hochgeladen von Biosphärenpark Salzburger Lungau
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