Pound.Rockout.Workout

30. Mai 2022
19:30 - 20:20 Uhr
Schulgasse 6, St. Georgen/Walde
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7. März 2022
18:30 - 19:20 Uhr
7. März 2022
19:30 - 20:20 Uhr
14. März 2022
18:30 - 19:20 Uhr
14. März 2022
19:30 - 20:20 Uhr
21. März 2022
18:30 - 19:20 Uhr
21. März 2022
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28. März 2022
18:30 - 19:20 Uhr
28. März 2022
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4. April 2022
18:30 - 19:20 Uhr
4. April 2022
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11. April 2022
18:30 - 19:20 Uhr
11. April 2022
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18. April 2022
18:30 - 19:20 Uhr
18. April 2022
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25. April 2022
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25. April 2022
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2. Mai 2022
18:30 - 19:20 Uhr
2. Mai 2022
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9. Mai 2022
18:30 - 19:20 Uhr
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16. Mai 2022
18:30 - 19:20 Uhr
16. Mai 2022
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23. Mai 2022
18:30 - 19:20 Uhr
23. Mai 2022
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30. Mai 2022
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30. Mai 2022
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POUND  ist eine intensive Cardio Jam Session, welche simuliertes Schlagzeug spielen mit leichten Widerstand kombiniert. Das Workout vereint Cardio, Pilates, Kraft Trainings-Elemente sowie plyometrische und isometrische Bewegungsabl ufe. POUND  ist beides: Musik und Bewegung. POUND  ist ein einfach choreographiertes Workout mit markantem Beat..

MITZUBRINGEN: WENN MÖGLICH EIGENE MATTE, KLEINES HANDTUCH, TRINKEN!

NÄHERE INFOS UND ANMELDUNG: Simone Lumetsberger Pound-Instructor Mobil: 0650/625 7777 E-Mail: simone.lumetsberger@gmx.at www.stgeorgenamwalde.sportunion.at

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