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Verena Achleitner
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Lachyoga – Gemeinsam lachen, gemeinsam stärken!

  • 15. Mai 2025, 09:59 Uhr
25. Mai 2025
14:00 - 15:00 Uhr
Diakoniewerk, Ried
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Lachen verbindet – Lachyoga für alle

Lachen verbindet, entspannt und stärkt die Gesundheit – genau hier setzt unser neues Lachyoga-Projekt an! Lachyoga kombiniert bewusstes, absichtsloses Lachen mit Atem- und Bewegungsübungen. Es steigert das Wohlbefinden, reduziert Stress und schenkt neue Lebensfreude.

Warum gerade mit Kindern, Jugendlichen und jungen Erwachsenen?
Weil junge Menschen oft ganz intuitiv lachen – aber manchmal brauchen sie Unterstützung, um wieder in die Leichtigkeit zu finden. Durch das gemeinsame Lachen entstehen Verbindung, Vertrauen und neue Perspektiven.

Und warum gemeinsam mit allen Generationen?
Weil gemeinsames Lachen Generationen und Lebensrealitäten überwindet. Lachen braucht keine Worte, kein Können – nur Offenheit. Es schafft Nähe, baut Vorurteile ab und bringt Menschen mit und ohne Beeinträchtigung in einem wertschätzenden Raum zusammen.

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