Eine Anleitung zu einem gesunden und positiv wirkenden Stresslevel im Alltag
„Stress“ hat jeder von uns schon kennen gelernt. Manche öfter, andere weniger oft. In den Medien hört und liest man immer wieder von den negativen Seiten des Stresses mit so manchen unangenehmen körperlichen und psychischen Folgen. Wir wollen uns neben den körperlichen und geistigen Veränderungen aber auch die positiven Seiten ansehen, die Stress mit sich bringen kann. Denn, Stress ist in Wahrheit besser als sein Ruf… so lange wir davon nicht zu viel haben.
Kosten: freiwillige Spenden
Anmeldung: keine Anmeldung erforderlich
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