01.09.2016, 14:07 Uhr

Japanisches Yoga - Makko Ho - Entspannungstraining

Nächster Termin: 04.12.2016 18:00 Uhr bis 04.12.2016 19:00 Uhr

Wo? JOANDO, Bahngasse 2a, 2500 Baden AT
Baden: JOANDO | Japanisches Yoga - Makko Ho - Entspannungstraining Laufendes Training ausgenommen Schulferien., Ziel dieser Übungen ist nicht ihre Muskeln zu entwickeln, sondern die Erhaltung der Gesundheit, Förderung von Entspannung u. Beweglichkeit u. den Fluss der Meridian-Energie in unsrem Körper zu stimulieren. Die Übungen sind für Jeden geeignet. Es wird Makko-Ho nach Shitsuto Masunaga (japanisches Yoga) unterrichtet. Das Training wird mit Aufwärmen u. der Mobilisation der Gelenke eingeleitet, danach Makko Ho und zum Schluss einer Übungseinheit machen wir eine gemeinsame Meditation. Information und Anmeldung: Tel. 0676/9661707, office@joando.at
Infos: Andrea Hofmann Dipl. Shiatsu-Praktikerin , Tel: 06769661707
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