Meditation mit klassischer Musik
In diesem Workshop verbindet Michael Swiatkowski, Musikpädagoge, Meditationslehrer und Musiktherapeut die Einübung in die Meditation mit klassischer Musik und bewährten Bewegungs- und Entspannungsübungen der Yoga- und Zen-Praxis. Die Übungen sind leicht und fördern eine gesunde Haltung und Atmung. Sie helfen, die Gedanken abklingen zu lassen und Musik in ruhevoller Wachheit zu erleben. Perlen klassischer Musik von der Gregorianik bis zur Moderne bilden eine Brücke zum Licht. Auf diese Weise nähern Sie sich der Ruhe, Kraft und Weisheit großer Musik. Das innere Schweigen ist wichtige Voraussetzung für ein bewusstes, verstehendes Musikerlebnis. Workshop vom Freitag, den 28. November um 18 Uhr bis Sonntag, 30. November bis 13 Uhr. Nähere Infos: www.bildungshaus.at
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