Laufen

Nach längerer Bettruhe sollten wir uns nicht überfordern. Im Winter der Grippe zu entkommen, das ist eine eigene Kunst. Gerade für begeisterte Hobbysportler kann es ganz schön schwierig sein, wegen einer Krankheit das Bett hüten zu müssen. Besonders motivierte Menschen neigen oft dazu, sich zu schnell zu viel zuzutrauen. Kaum ist das Fieber erstmal weg, werden rasch die Schuhe ausgepackt und es wird den Berg hinauf gejoggt. Aus sportpsychologischer Sicht ist das beeindruckend, medizinisch...

Mit dem Abschied der warmen Temperaturen ist für viele auch die Sportsaison beendet. Doch auch im Herbst ist einiges möglich. Die wärmeren Tage des Jahres gehen langsam aber sicher dem Ende zu. Darauf, dass es nochmal so richtig schön wird, sollte man nicht mehr allzu viel Geld setzen. Für viele Menschen, die Freiluft-Betätigungen bevorzugen bedeutet das auch ein Ende der Sportsaison. Dabei ist das absolut nicht notwendig, denn auch im Herbst kann draußen noch gut trainiert werden. Der Mythos,...

OÖ. Für den Profisport werden ständig neue Materialien entwickelt. Wasserfest, atmungsaktiv, windundurchlässig, leicht, elastisch und, und, und. Die Ansprüche in diesem Bereich sind hoch. Doch auch die Ansprüche im privaten Outdoorsport werden immer höher und so finden die neusten Materialien den Weg in die Regale der Sportartikelhändler. Zusätzlich müssen hier noch die aktuellen modischen Trends bedient werden: Mit knalligen Neon-Farben sind Sportler nicht nur dahingehend gewappnet, sondern...

Selbst im Sommer zwängen die meisten Menschen ihre Füße in Schuhe. Am Strand barfuß durch den Sand zu laufen ist für die meisten Menschen ein absoluter Höhepunkt des Badeurlaubs. Es würde sich aber lohnen, die Schuhe auch bei Ausflügen auf anderem Terrain manchmal zuhause zu lassen. Wer sich barfuß beispielsweise über Schotterwege traut, tut seinem Fuß durchaus Gutes. Denn so wird die Sohlenhaut gestärkt, Verletzungen werden immer unwahrscheinlicher. Auf Gegenstände achten Außerdem wird die...

LINZ (rbe). Am Magistrat Linz werden fleißig Schritte gezählt. "Aktuell sind 45 Teams zu je vier Personen beteiligt", so die Koordinatorin Silvia Tomancok, die sagt: "Das Ziel ist, 1238 Kilometer zurückzulegen. Das entspricht der Distanz zu allen Magistraten in ganz Österreich." Die erste Aktion gewann "Stadtgrün hält Schritt", das auch beim laufenden zweiten Bewerb vorne ist. "Wir sind gut unterwegs, betätigen uns in der Freizeit. In erster Linie geht es um den Spaß an der Bewegung", sagt...

Die heurige Siegerzeit wurde von Christian Pflügl vom SK Vöest erlaufen. LINZ (red). Der 28. 3-Brückenlauf ist Geschichte: 2189 Läufer nahmen heuer die neue Strecke über sechs Kilomter in Angriff. Als Schnellster lief Christian Pflügl (SK Vöest) mit einer Zeit von 18 Minuten und 25 Sekunden durchs Ziel. Christian Haas (Kolland Topsport Gaal) erlief den zweiten Platz, gefolgt von Alex Demse (LAC Steyr). Den Titel der schnellsten Läuferin an diesem Tag holte sich Laetitia Pibis (TriRun Linz)...

Die BezirksRundschau verlost 10 Startplätze für den 28. Linzer 3-Brückenlauf. LINZ (jog). Am 30. April fällt der Startschuss zum 28. Internationalen 3-Brückenlauf in Linz. Für zahlreiche Sportbegeisterte markiert der traditionelle Volkslauf den Beginn der heurigen Laufsaison. Auf der sechs Kilometer langen Strecke können sich nicht nur Einzelathleten, sondern auch Teams in verschiedenen Bewerben beweisen. Sowohl Firmen- als auch der kostenlose Schülercup sorgen für zusätzliche Spannung bei Alt...

business2run geht erstmals in die Regionen – starten Sie mit Ihrer Firma bei einem der Termine durch. Die Aktion „business2run – oberösterreichische Firmenlaufmeisterschaften“ wendet sich an sportliche Firmen und natürlich auch an solche, die es noch werden wollen. Denn: Oberösterreichs Wirtschaft ist ein wesentlicher Faktor für unseren Wohlstand. Nur mit gesunden Mitarbeitern lässt sich dieser Umstand halten und auch ausbauen. Neu: Laufen in den Bezirken Bewegung heißt das Zauberwort und mit...

Sportbegeisterte aufgepasst: In Ried findet jeder Läufer und Spaziergänger die richtige Strecke. RIED (gasc). Der Frühling ist in Sicht – spätestens jetzt zieht es Natur- und Sportbegeisterte wieder raus an die frische Luft. Der Bezirk Ried hat für diesen Fall zahlreiche lange und kurze Wege auf Wald- oder Asphaltuntergrund parat. "2012 erweiterte die Stadtgemeinde Ried ihr Angebot an beschilderten Lauf-, Spazier- und Walkingstrecken", erzählt Kornelia Zauner. Sie koordiniert die Gesunde...

Mit dem Internationalen Linzer 3-Brückenlauf findet die traditionelle Verbindung von Sport und Kultur bereits zum 28. Mal im Kulturzentrum HOF statt. Der 3-Brückenlauf mit seiner Länge von 6 km ist ideal für Hobby-Läufer und für die ganze Familie. Der bereits traditionelle Volkslauf startet wie jedes Jahr am letzten Samstag im April – 30. 4. 2016, um 15 Uhr. Teilnehmen kann jeder, der Freude am Laufen hat. Die Veranstaltung findet bei jeder Witterung statt. Der Linzer 3-Brückenlauf bietet...

Am Samstag, 14.11.2015 fand im Zillingtal (Bgl.) der 1. Celtic Warrior Run statt. Der P.F.C. Power Fitness Circle war in allen drei angebotenen Disziplinen vertreten (Kurz-Mittel-Langdistanz). Bei sehr windigen 12° Aussentemperatur und 6° Wassertemperatur haben sich unsere PFCler sehr tapfer geschlagen. Johanna Lohberger startete in der 9,5km-Distanz und belegte in 2:05:27,4 den sensationellen 8. Platz. Andreas Fölser rockte die Mitteldistanz (17,6km) und erreichte in 3:20:47,8 das Ziel (Platz...

SpeedRunners.at Canicross Training OÖ Gestern war es so weit das erste Canicross Training fand in Plesching, Seeweg 11 neben dem Pleschingersee statt, gelaufen wurde Donau aufwärts und abwärts. Dort ist eine Super Strecke mit viel Wasser daneben, wo sich die Hunde bei diesen hohen Temperaturen immer wieder abkühlen gehen können. Es ist schön an der Donau in den Sonnenuntergang zu laufen. Die Mücken waren schon etwas lästig aber den Hunden hat es sichtlich Spaß gemacht dazwischen schwimmen zu...

380 Kinder der Europaschule liefen rund um das Schulgebäude und sammelten dabei Spendengelder für die Young Caritas und die Landlerhilfe. „Am Mittwoch war an unserer Schule ein Tag der Bewegung. Die Kinder sollten ihrer Freude am Sport Ausdruck verleihen. Das ist auf jeden Fall gelungen“, so Norbert Zauner. Der Sportlehrer organisierte die Aktion „Laufwunder“ an der Europaschule Linz. Dieses Jahr sind dabei rund 380 Kinder die Strecke rund um die Schule gelaufen. Gesamt haben sie es auf 4227...

Eine kleine PFC-Delegation hat bei strahlendem Wetter die 6km - Strecke bestritten. Am Start und schnell im Ziel waren: Kevin Eismair Stefan Brandl Alexander Leitner Andreas Topf Herzliche Gratulation zu den gezeigten Leistungen!

Im Interview mit der BezirksRundschau spricht Topläufer Christian über Lasberg, Wien, Berlin und Olympia. LASBERG. Christian Pflügl, geboren am 24. Dezember 1978, ist einer der besten Läufer Österreichs. Am Samstag, 2. Mai, startet der gelernte Maurer aus Gschwandt bei Gmunden beim Lasberger Brückenlauf. BRS: Herr Pflügl, Sie starten heuer zum vierten Mal beim Lasberger Brückenlauf. Ist dies bereits ein Fixtermin für Sie? CHRISTIAN PFLÜGL: Ja, der Lauf passt optimal in meinen aktuellen...

Beim Lauf-Schmankerl am 3. Mai im Linzer Stadtteil St. Magdalena geht's nicht nur darum, die schnellste Zeit zu laufen, sondern auch um den guten Zweck. LINZ (rbe). "Wir unterstützen mit dem Reinerlös ein Weisenhaus in Kambodscha und die Organisation 'Ärzte ohne Grenzen'", so Organisator Bernhard Gutenbrunner. Veranstaltet wird der Magdaman von der Jugend und Jungschar St. Magdalena. Insgesamt packen rund 40 Helfer an. "Nachhaltigkeit ist für uns sehr wichtig, daher arbeiten wir nur mit...

Der 3-Brückenlauf findet heuer bereits zum 27. Mal statt LINZ (jog). Am 25. April fällt der Startschuss zum 27. Internationalen 3-Brückenlauf in Linz. Für zahlreiche Sportbegeisterte markiert der traditionelle Volkslauf den Beginn der heurigen Laufsaison. Auf der sechs Kilometer langen Strecke können sich nicht nur Einzelathleten, sondern auch Teams in verschiedenen Bewerben beweisen. Sowohl Firmen- als auch der kostenlose Schülercup sorgen für zusätzliche Spannung bei Alt und Jung. Gestartet...

Top Leistungen zeigten rund 210 Nachwuchs Triathleten bei der 2. Auflage des ASVÖ Steeltownman Indoor-Aquathlon auf der Linzer Gugl! Mit dem Österreichischen Nationalkader und Teilnehmern aus dem angrenzenden Ausland war der Bewerb auch dieses Jahr wieder sehr stark besetzt. Dementsprechend toll waren auch die gezeigten Leistungen und so kamen die Zuseher voll auf ihre Kosten. Mit einer Gesamtzeit von 13:52 über 400m schwimmen und 3000m laufen sicherte sich der Kaderathlet Philip Horvarth den...

Bei den Trimaniacs Linz hat sich in den letzten Monaten viel getan! Der Vereinssitz hat sich von Wels nach Linz verlagert, welcher sich im neuen Namen wiederfindet. Die Trimaniacs heißen nämlich offiziell seit 29.12.2014 „Triathlonteam TRIMANIACS LINZ“. Außerdem wurde das Team von bisher drei Athleten, auf neun erweitert. Die Trimaniacs haben nun auf regionaler Ebene eine völlig neue und für Top-Athleten wirklich attraktive Richtung eingeschlagen. Mit zusätzlich 6 starken Athleten wird das...

Zum 14. Mal findet am 31.12.2014 in der Linzer Innenstadt der traditionelle Silvesterlauf statt. LINZ (rbe). "Der Lauf hat sich in Linz als fixer Bestandteil des Laufkalenders etabliert", so Organisator Peter Weinzierl von TriRun Linz, der erklärt: "Wir wollen den Läufern in entspannter Atmosphäre durch die Linzer Innenstadt zu laufen. Es geht weniger um Rekorde, sondern vielmehr steht der Spaß im Vordergrund." Als absoluter Topläufer geht heuer Österreichs schnellster Marathonläufer, Christian...

Lauf-Ass Günther Weidlinger lst auch nach seinem offiziellen Karriereende in bestechender Form. Beim gestrigen vierten Sparkassen City Nightrun gewann er mit dem Team Redl Bau die Teamwertung mit seinem Teamkollegen Manuel Frühauf, Igor Glavas und Redl-Bau-Geschäftsführer Günther Wiesmeier. Die Siegerzeit betrug bei trockenen 13 Grad 51 Minuten und 40 Sekunden.

Mehr als 2000 Läuferinnen und Läufer feierten kürzlich ein Lauffest der Extraklasse in der Linzer Innenstadt. Wieder mit dabei war auch die Laufmannschaft der Linzer Freiheitlichen rund um Bezirksobmann Detlef Wimmer: „Unsere im vergangenen Jahr ins Leben gerufene Laufmannschaft der FPÖ-Linz erfreut sich großer Beliebtheit und immer mehr Laufbegeisterte wollen dabei sein. Derzeit sind bereits 53 Damen und Herren bei uns im Team. Der gestrige City Night Run ist ein beliebter Lauf, bei dem wir...

Zwischen 17. September und 19. November 2014 bietet das Frauenbüro der Stadt Linz wieder zehn Lauf- und Walkingeinheiten im Hummelhofwald an. Dabei steht jeden Mittwochabend um 18 Uhr ein Training mit professioneller Betreuung auf dem Programm. Die jeweils einstündige Lauf- und Walkingrunde wird von erfahrenen Trainerinnen begleitet, die beim Lernen der richtigen Technik unterstützen und die Teilnehmerinnen motivieren. „Das Angebot des Frauenbüros richtet sich an Frauen jeden Alters, an...