Laufen

Unsere Nieren können sich über den Ausdauersport nicht sehr freuen. Wenn Ende April in Wien der Vienna City Marathon über die Bühne geht, werden tausende Läufer für ihre monatelange Vorbereitung belohnt. Für die Hobbysportler ist es mit Sicherheit ein toller Tag, ihre Nieren dürften aber weniger Freude haben. Denn in einer Studie wurde nun nachgewiesen, dass die meisten Marathonläufer unmittelbar nach dem Rennen kleine Verletzungen an der Niere aufweisen. Schuld daran dürfte vor allem die...

Der Startschuss zum sechsten Salzburger Firmen Triathlon fällt am 9. Juni 2017, um 15.00 Uhr. SALZBURG (tres). Vor fünf Jahren haben sich die Betriebssportorganisationen der Wirtschaftskammer und Arbeiterkammer Salzburg dazu entschlossen, einen Staffeltriathlon für Mitarbeiter und Unternehmer anzubieten. Es entstand der Salzburger Firmen Triathlon: 200 km Schwimmen, 8 km Radfahren, 3,6 km Laufen. Von Beginn an wurde dieses Event, bei dem die Bezirksbläter Medienpartner sind, begeistert...

“Lauferlebnis entlang herrlicher Naturlandschaft im Biosphärenpark Salzburger Lungau” Veranstalter USC Mariapfarr-Weißpriach in Zusammenarbeit mit dem TVB und örtlichen Betrieben gemeinsamer Start beim Hauptlauf um 10:00 Uhr wahlweise: • 13,14km (144hm) • 6,57km (72hm) • Staffelbewerb 13,14km (144hm) –> 4 Personen • Schülerlauf 2,66km (18hm) • Nordic-Walking 6,57km (72hm) pure Laufstimmung bei den Kinderläufen – im Anschluss an den Hauptlauf ca. 11:45 Uhr „In den engen Straßen rund um die...

Noch bis 30. April 2017 gibt es vergünstigte Anmeldegebühren für den Murtallauf! TAMSWEG. Der Frühling klopft kräftig an die Tür und wir freuen uns auf den Sommer. Am Sonntag, 25. Juni 2017, findet, wie schon angekündigt, der 5. Lungauer Murtallauf statt. Bis 30. April 2017 gelten noch die vergünstigten Anmeldegebühren für die unterschiedlichen Läufe. Termin vormerken! Sonntag, 25. Juni 2017 (Lungauer Murtallauf, der Bewerbstag) Samstag, 24. Juni 2017 (Murtallauf-Warm-up mit Musik und Show am...

Den inneren Schweinehund überwinden und sich bewegen, lautet die Devise. Denn: jeder Schritt zählt. SALZBURG (ap). "Bleiben Sie aktiv und unterbrechen Sie das Sitzen im Alltag. Denn jeder Schritt belebt", betont die Sportwissenschaftlerin Susanne Ring-Dimitriou vom IFFB für Sport- und Bewegungswissenschaften an der Universität Salzburg. Wenn Sport am Plan steht Tatsächlich das schwierigste Thema – weil zunächst aufwendig und anstrengend – ist es, den inneren Schweinehund zugunsten des Sportes...

Bis Ende Jänner gelten vergünstigte Anmeldegebühren. TAMSWEG. Noch ist Winter, aber werfen wir trotzdem kurz einen Blick auf den Sommer. Am Sonntag, dem 25. Juni 2017, findet nämlich wieder der Lungauer Murtallauf statt. Diesen werden die BEZIRKSBLÄTTER Salzburg wieder medial präsentieren. Der Veranstalter, der "Tourismusverband Tourismus Lungau – Salzburger Land" empfiehlt eine rasche Anmeldung: bis zum 31. Jänner 2017 gelten nämlich vergünstigte Anmeldegebühren! (Die Murtallaufhomepage ist...

Nach längerer Bettruhe sollten wir uns nicht überfordern. Im Winter der Grippe zu entkommen, das ist eine eigene Kunst. Gerade für begeisterte Hobbysportler kann es ganz schön schwierig sein, wegen einer Krankheit das Bett hüten zu müssen. Besonders motivierte Menschen neigen oft dazu, sich zu schnell zu viel zuzutrauen. Kaum ist das Fieber erstmal weg, werden rasch die Schuhe ausgepackt und es wird den Berg hinauf gejoggt. Aus sportpsychologischer Sicht ist das beeindruckend, medizinisch...

Fotos: Michael Blinzer - Traditionell fand am gestrigen Nationalfeiertag bereits zum 16. Mal der Murauer Stadtlauf statt. Und auch diesmal haben sich die Organisatoren Melanie Koch und Franz Mayrhofer gemeinsam mit Team und den Untersüttzern der Berg- udn Naturwacht sowie des Murauer Schützenvereins und der Feuerwehr selbst übertroffen. Zahlreiche Hobby- und Profisportler fanden sich ein, um gemeinsam die schöne Stadt zu durchlaufen und trieben sich gegenseitig zu sportlichen Höchstleistungen...

850 Teilnehmer und Sandra Koblmüller und Stefan Linseder als strahlende Gesamtsieger des Salzburg Trailrunning Festivals. SALZBURG (tres). „Es war für mich ein perfekter Abschluss der Trailrunning-Saison", strahlte Gesamtsiegerin Sandra Koblmüller nach ihrem Zieleinlauf am Sonntag: "Vor allem das Veranstaltungsprofil mit der Kombination aus Citytrail und Mountaintrail ist etwas sehr einzigartiges und kommt mir als Crosstriathletin auch ein wenig entgegen. An meinem persönlichen Streckenrekord...

Der Halleiner Extremsportler Gerald Bauer möchte am 19. Oktober beim Martini Großer Barmstein Skyrace mit Begleitung gemeinsam insgesamt 14.400 Höhenmeter schaffen. HALLEIN (tres). Der Halleiner Extremsportler und Trainer im ULSZ Rif Gerald Bauer hat sich zum Geburtstag etwas Sportliches vorgenommen: Am Mittwoch, den 19. Oktober will er beim Martini Großer Barmstein Skyrace presented by Bezirksblätter & Bergschutz by Nürnberger mit jedem, der mitmachen möchte, mehrere Male auf den Gipfel und...

Mit dem Abschied der warmen Temperaturen ist für viele auch die Sportsaison beendet. Doch auch im Herbst ist einiges möglich. Die wärmeren Tage des Jahres gehen langsam aber sicher dem Ende zu. Darauf, dass es nochmal so richtig schön wird, sollte man nicht mehr allzu viel Geld setzen. Für viele Menschen, die Freiluft-Betätigungen bevorzugen bedeutet das auch ein Ende der Sportsaison. Dabei ist das absolut nicht notwendig, denn auch im Herbst kann draußen noch gut trainiert werden. Der Mythos,...

Von der schönen Salzburger Altstadt auf die Stadtberge laufen: am 22. und 23. Oktober 2016 SALZBURG (tres). Auch heuer findet wieder das Salzburg Trailrunning Festival statt bei dem die Bezirksblätter Salzburg Partner sind. Das Jubiläum "5 Jahre Salzburg Trailrunning Festival" wird am 22. und 23. Oktober 2016 veranstaltet. Das Event Festival bietet für Kinder, Lauf-Einsteiger, Hobby- sowie Profi-Läufer eine passende Herausforderung. Das sind die Bewerbe Der Panoramatrail ist mit 7 Kilometern...

Die Krakau im Lauffieber Am 10. September 2016 ging der 6. PreberPanoramaLauf, mittlerweile bereits ein Fixtermin im steirischen Laufkalender und 4. Station des Murtal-Laufcups, in Krakauebene über die Bühne. Herrliches Laufwetter bei strahlend blauem Himmel und Sonnenschein luden förmlich zur Teilnahme an dieser Laufveranstaltung ein und rd. 205 Sportlerinnen und Sportler stellten sich der selektiven Lauf-Strecke und konnten bei hochsommerlichen Temperaturen hervorragende Zeiten erreichen. Um...

Selbst im Sommer zwängen die meisten Menschen ihre Füße in Schuhe. Am Strand barfuß durch den Sand zu laufen ist für die meisten Menschen ein absoluter Höhepunkt des Badeurlaubs. Es würde sich aber lohnen, die Schuhe auch bei Ausflügen auf anderem Terrain manchmal zuhause zu lassen. Wer sich barfuß beispielsweise über Schotterwege traut, tut seinem Fuß durchaus Gutes. Denn so wird die Sohlenhaut gestärkt, Verletzungen werden immer unwahrscheinlicher. Auf Gegenstände achten Außerdem wird die...

4. Lungauer Murtallauf: die Besten der Hauptbewerbe stehen fest! LUNGAU. Die Hauptläufe des 4. Lungauer Murtallaufes presented by Bezirksblätter Salzburg sind geschlagen. Den Intersport Frühstückl Panoramalauf (Halbmarathon) mit Start in St. Michael hat heuer Martin Wenzl vom Team "Salzburg Trailrunning Festival" in einer Zeit von 1:18:05,5 Stunden für sich entschieden. Bester Lungauer war Titelverteidiger Bernhard Bauer vom Team "GLS Schilcher Installationen" in einer Zeit von 1:22:05 Stunden....

Und auch in der Zielzone am Marktplatz in Tamsweg steppt schon der Bär! LUNGAU. Das Wetter ist heiter und die Stimmung ist es auch! Denn heute findet der 4. Lungauer Murtallauf presented by Bezirksblätter Salzburg statt! Der Zeitplan heute! 9 Uhr: Beginn Stimmungszonen in Partnerorten 10 Uhr: Start „Lungauer Mur-tallauf“ in Partnerorten 12:30 Uhr: Siegerehrung am Tamsweger Marktplatz Teil I: Fitnesslauf, Genusslauf und Nordic Walking 13 Uhr: Zielschluss in Tamsweg; Eröffnung und Begrüßung 13:30...

Rund 950 Kinder und Jugendliche wetteiferten am Sportplatz in Tamsweg! TAMSWEG (pjw). Mit dem „Transporte Steinlechner Kindergarten- und Schullauf“ am Sportplatz in Tamsweg wurde der 4. Lungauer Murtallauf heute, 24. Juni 2016, eröffnet. Rund 950 Kinder und Jugendliche schnürten die Laufschuhe und ließen sich bei bestem Wetter von den Zaungästen feiern. Läufe mit unterschiedlichen Distanzen für Kindergartengruppen über die Pflichtschulen bis zu den weiterbildenden Schulen wurden absolviert....

Die Anmeldung zum vierten Lungauer Murtallauf ist sowohl online auf www.murtallauf.at als auch bei den vier Tourismusverbänden der Partnerorte (St. Michael, St. Margarethen, Unternberg, Tamsweg) möglich. Nachmeldungen sind am Eventtag mit 5 Euro Aufschlag möglich! Und: Ein Funktionsshirt erhalten die ersten 500 angemeldeten LäuferInnen! „Genussvolles Laufen am Sonntagvormittag in schöner Landschaft: Mit den vier Startorten St. Michael, St. Margarethen, Unternberg und Mörtelsdorf wird den...

Diese stellen Claudia Rosegger aus Saalfelden, Sebastian Dengg aus Mariapfarr, Cordula Lassacher aus Scheifling auf. Am Sonntag, 22. Mai 2016, versammelten sich über 180 Läuferinnen und Läufer im Ortszentrum von Mariapfarr zum Saisonauftakt und zum Auftakt des Murtallaufcups. Auf der 13,14 km Strecke... Auf der 13,14 km Strecke holte Armin Höfl vom Buff Team Pintar mit einer Zeit von 48:01 den Tagessieg vor dem Geschwisterpaar Roland (49:10) und Reinhard Mühlbacher (52:18) von der Triunion...

Am 26. Juni 2016, beim vierten Lungauer Murtallauf, wo Ganslhaut-Stimmung garantiert ist! „Das Reizvolle am Murtallauf ist die schöne Streckenführung! Diese ist zwar nicht gut für Streckenrekorde, umso mehr entschädigt die umliegende Bergwelt mit phantastischen Ausblicken! Der Zieleinlauf am Tamsweger Marktplatz ist einzigartig und lässt jedes Läuferherz höher schlagen", laden Murtallauf-Organisator Josef Gruber (G-Sport) und die Veranstalter, das Team des Tourismusverbandes Tamsweg, ein, am...