Sommer

Beiträge zum Thema Sommer

Bilder aus vergangenen Zeiten wurden gezeigt
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Spaßige Retrofamilienfotos und Sommerschnappschüsse gesucht

Es ist wieder soweit, der Sommer steht vor der Tür und die Stadtgemeinde Weiz schreibt den Fotowettbewerb aus. Das Motto lautet: Alles dreht sich um das Familienleben. Kreativität ist gefragtDas Motto des Hauptbewerbes ist "Retro Familien Sommer". Dabei soll ein altes Foto nachgestellt werden, um so eine lustige Gegenüberstellung  zu schaffen. Einzureichen sind beide Fotos, das Alte und das witzig Nachgestellte. Alle sind eingeladen mitzumachen, auch jene die nur sehr wenig Fotografie-...

  • Stmk
  • Weiz
  • Sabrina Kainer
Kratzorgien wollen bei Insektenstichen vermieden werden. | Foto: Freedom Life / Fotolia

Insektenstiche: Meistens harmlos aber nervig

Insektenstiche sind eine unbeliebte Begleiterscheinung des Sommers. Der Sommer hat viele Vorzüge, Insektenstiche gehören aber sicherlich nicht dazu. In entsprechenden Gegenden können uns die Andenken von Wespen & Co. ordentlich die Laune verderben. Wer auf den Stich mit starken Schwellungen, Kreislaufproblemen, Fieber oder gar Erbrechen reagiert, zeigt vermutlich eine allergische Reaktion und sollte so schnell wie möglich einen Arzt aufsuchen. Schlägt das Tier im Mundbereich zu, ist ebenfalls...

  • Michael Leitner
"Voller Angriff versus Block" wird man bei den Weizer Beach-Events und dem Schöckelcup in diesem Sommer sehen. | Foto: Weizer Beach-Events
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Im Sommer wird gebaggert

Die Beachsaison hat gestartet und der Schöckelcup und weitere Beach-Events in Weiz stehen auf dem Programm. Die warmen Temperaturen locken uns wieder auf den Platz: Die Beach-Saison ist gestartet! In und um Weiz gibt es wieder viele Veranstaltungen für Beach-Volleyball-Begeisterte.  Schöckelcup feiert Jubiläum Bald startet der Schöckelcup, der dieses Jahr sein 20-Jahre-Jubiläum feiert, mit seinem ersten Spieltermin. Beim Hobby-Beachvolleyballturnier wird es dieses Jahr insgesamt sieben...

  • Stmk
  • Weiz
  • Alice Saiko
Einschmieren ist immer und überall wichtig. | Foto: photophonie - Fotolia.com

Sonnenschutz: Auch zuhause einschmieren

Einen Sonnenbrand kann sich auch holen, wer nicht auf Urlaub fällt. Während viele Menschen im Sommerurlaub Sonnencreme dick auftragen, verzichten Heimgebliebene häufig auf ausreichenden Schutz. Das ist definitiv keine gute Idee, denn die Sonne in Österreich ist gesicherten Informationen zufolge dieselbe wie in südlichen Touristenhochburgen. Wer bei warmen Wetter draußen unterwegs ist, sollte sich daher unbedingt ausreichend mit Sonnencreme einschmieren. Jeder Sonnenbrand erhöht das Risiko auf...

  • Michael Leitner
Sonnenschutz ist unerlässlich. | Foto: Markomarcello - Fotolia.com

Schuppenflechte im Sommer richtig pflegen

Die richtige Hautpflege ist bei Schuppenflechte enorm wichtig. Schuppenflechte ist im Fachjargon als Posriasis bekannt und macht sich durch eine schuppende, gerötete Haut bemerkbar. Klassische Regionen sind unter anderem die Ellbogen sowie die Kopfhaut. Auslöser ist, vereinfacht ausgedrückt, eine Fehlreaktion des Immunsystems. Eine vollständige Heilung gibt es bei der Krankheit nicht, jedoch gibt es heutzutage gute Therapiemöglichkeiten. Erster Ansprechpartner bei Verdacht auf Schuppenflechte...

  • Michael Leitner
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KYU PRÜFUNG KARATE DO WEIZ

Am 01. Juli 2017 fand die jährliche Gürtelprüfung des Karate-Do Weiz statt. Von den Kleinsten, welche die Prüfung zum 7. KYU (Orangegurt) ablegten, bis zu den oberen Graduierungen 2. KYU (Braungurt) nahmen insgesamt 27 Karateka des Vereins an der Prüfung teil. Die Sportler erbrachten durch die zahlreichen Trainingseinheiten davor, eine beachtliche Leistung vor der Prüfungskommission und alle 27 Karateka erreichten den nächst höheren Gürtelgrad. Bei einer kleinen Vorführung aller Altersgruppen...

  • Stmk
  • Weiz
  • Michaela Gehring
Jeder hat seine eigenen Strategien gegen die brütende Hitze am Arbeitsplatz. | Foto: Kaspars Grinvalds / Fotolia

Kühle Tipps für heiße Tage im Büro

Den meisten ist es nicht vergönnt, den Arbeitsplatz an heißen Tagen ins Freibad zu verlagern. Trotzdem gibt es einige Dinge, die man tun kann, um auch bei hohen Temperaturen einen kühlen Kopf zu bewahren. Wenn möglich, beginnen Sie Ihren Arbeitstag etwas früher als im Winter - und lüften das Zimmer noch einmal kräftig durch, bevor die Mittagshitze heranrollt. Ein Ventilator schafft zusätzlich Abkühlung. Wasser zur Rundum-Kühlung Die Kraft des Wassers können Sie innerlich und äußerlich nutzen....

  • Marie-Thérèse Fleischer
Wer sich im Büro keine Erkältung einfangen will, sollte die Klimaanlage mit Bedacht bedienen. | Foto: Elnur / Fotolia
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Machen uns Klimaanlagen krank?

Wenn die Sonne vom Himmel brennt, verschaffen Klimaanlagen rasch Abkühlung - aber das steckt unser Körper nicht ganz so einfach weg. Denn plötzliche Temperaturschwankungen sind für das Immunsystem Gift. Der Unterschied zwischen Innen- und Außentemperatur sollte deswegen nicht mehr als sechs Grad betragen, vor allem, wenn man tagsüber häufig im klimatisierten Bürogebäude aus- und eingeht. Die Luft wird zu trocken Wenn die Klimaanlage auf Hochtouren rennt, verändert das nicht nur die...

  • Marie-Thérèse Fleischer
Für einen entspannten Urlaub mit der Familie braucht es die richtige Vorbereitung. | Foto: Sunny studio/ Fotolia.com
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So starten Sie entspannt in den Urlaub

Jeder braucht einmal eine Auszeit vom (Arbeits-)Alltag, aber auch dabei ist Vorbereitung die halbe Miete. Denn Urlaub passiert zu einem großen Teil im Kopf: Wenn die Gedanken ständig um die Arbeit kreisen, kann oft auch der schönste Sandstrand keine Entspannung bieten. Damit Sie das Handy beruhigt abschalten können, ist es wichtig, dass Sie Ihre Urlaubsvertretung gut einschulen. So werden dringende Angelegenheiten auch in Ihrer Abwesenheit erledigt. Das Niederschreiben von Aufgaben, die Sie...

  • Marie-Thérèse Fleischer
Legen Sie leicht Verderbliches erst am Ende des Einkaufs in den Korb. | Foto: pressmaster/ Fotolia.com
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Wann gehört ein Lebensmittel in den Müll?

Der Sommer setzt auch unserer Nahrung zu: Bakterien und kleinste Lebewesen können sich bei warmen Temperaturen prächtig darin vermehren. Wer sich keine Lebensmittelvergiftung einfangen will, sollte schon beim Einkauf die Augen offenhalten: Ist die Verpackung unbeschädigt? Sind Mindesthaltbarkeits- und Verbrauchsdatum noch in weiter Ferne? Leicht verderbliche Produkte wie Milch, Fisch und Fleisch sollten an heißen Tagen besonders vorsichtig behandelt werden. Besorgen Sie diese erst am Ende Ihres...

  • Marie-Thérèse Fleischer
Wenn es heißer wird, ist es besonders wichtig, ausreichend zu trinken. | Foto: Ivan Kruk - Fotolia.com
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Richtig trinken - Ihrem Körper zuliebe

Gerade im Sommer fragen sich viele Menschen: Wie viel sollte ich eigentlich trinken? Denn wenn die Temperaturen steigen und wir schon bei der geringsten Anstrengung ins Schwitzen kommen, braucht der Körper auch mehr Flüssigkeit. Als Grundregel gilt: eineinhalb bis zwei Liter Wasser pro Tag sind für einen erwachsenen Menschen ausreichend. Im Sommer darf es aber gerne ein bisschen mehr sein. Wenn Sie zu wenig trinken, macht sich das nicht nur durch einen trockenen Mund, sondern auch durch...

  • Marie-Thérèse Fleischer

WEIZ: SOMMERMARKT

Weizer Sommermarkt Spiel, Spaß und Unterhaltung für die ganze Familie sind beim Weizer Sommermarkt am Freitag, den 07. Juli schon Tradition. Von 9.00-17.00 Uhr werden die Europa Allee, die Dr.Karl-Renner-Gasse, die Rathausgasse und der Südtiroler Platz wieder zu einem riesigen Einkaufszentrum und Erlebnispark. Die Aussteller lassen die Herzen der Schnäppchenjäger höher schlagen – Flohmarktware, neueste Sommerhits und tolle Aktionen – gerade richtig zum Start in die Ferien. Live Musik mit den...

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WEIZ: SOMMERKONZERT

Sommerkonzert Singverein Weiz Sommerkonzert "Burn out...???" Nach den großen Erfolgen in den letzten Jahren werden auch heuer wieder alle Chöre vom Singverein Weiz (Kinderchor Weiz, Jugendchor Weiz, VOICES WIDES) den "Garten der Generationen" klanglich zum Beben bringen....der große Chorhöhepunkt des Arbeitsjahres 2016/17!! Ein Termin, den alle Chorbegeisterten (und die es noch werden wollen!!!) nicht versäumen dürfen!!! Nach "Fürchtet euch nicht..." vom Vorjahr gibt es heuer einen Konzerttitel...

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Beim Schwimmen gibt es - wie bei jedem Sport - einiges zu beachten. | Foto: Microgen - Fotolia.com
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Sommerzeit ist Schwimmzeit

Heiße Tage und die Urlaubssaison stehen bevor – und damit auch der Sprung ins kühle Nass. Sei es im eigenen Pool, im Freibad oder im Meer: Schwimmen macht Spaß und ist gesund. Aber auch bei dieser Sportart gibt es einige Dinge, die Sie beachten sollten, um Ihrem Körper nicht zu schaden. Schwimmen ist zwar gut bei Rückenproblemen – aber nur, wenn Sie auch die richtige Haltung einnehmen. Der Nacken sollte nämlich immer entspannt bleiben. Strecken Sie daher den Kopf nicht zu hoch aus dem Wasser....

  • Marie-Thérèse Fleischer
Die kleine Emma aus Puch bei Weiz ist erfinderisch und freute sich über ihr "kleines Schwimmbecken". | Foto: Silvia Wiener
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Puch bei Weiz: Badespaß im Eimer

Sommerspaß gibt's in jedem noch so kleinen "Pool". Davon ist Familie Wiener aus Puch bei Weiz überzeugt – und vor allem ihre Tochter Emma, die im August zwei Jahre alt wird. Im März kam ihre kleine Schwester zur Welt und so ist ein Schwimmbadbesuch unter der Woche schwierig. Kein Problem für Emma, die dem Hindernis prompt Abhilfe schaffte. Kurzum setzte sie sich in einen Eimer voll Wasser und genoss sichtlich das Badevergnügen – egal, wie groß der "Pool" auch war.

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  • Weiz
  • Kevin Lagler
Schweiß zählt zu den unbeliebteren Nebenerscheinungen des Sommers. | Foto: andriano_cz - Fotolia.com
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Weniger schwitzen? So geht's!

Mit diesen Tipps können Sie den Schweiß besiegen - oder zumindest in Zaum halten. Langsam aber sicher kommt der Sommer und das sorgt bei den meisten von uns für innere Freudentänze. Mit dem guten Wetter geht allerdings auch der ein oder andere Nachteil einher, Schwitzen ist auf dieser Liste sicherlich im vorderen Feld zu finden. Wenn man in der Sonne regelrecht zu zerrinnen scheint und das Gewand schon tropfnass geschwitzt ist, wünscht man sich ja beinahe schon den Winter zurück....

  • Michael Leitner
Sonnencreme ist die wichtigste Basis für einen effektiven Lichtschutz. | Foto: rh2010 - Fotolia.com
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Sonnenschutz: Schon im Frühling aufpassen!

Schutz vor der Sonneneinstrahlung ist essentiell für die Gesundheit. Die Sonne beschert uns in aller Regel nicht nur gute Laune, sie ist prinzipiell auch gesund. Ihretwegen bindet der Körper das so wichtige Vitamin D an die Haut, außerdem wird die Produktion von schützenden Pigmenten verstärkt. Von Sonnenbrand bis Hautkrebs hält der große Spender von Tageslicht aber auch eine Menge Risiken parat. Umso wichtiger ist es, sich ausreichend zu schützen. Achtung im Frühjahr Eine Sonnencreme mit hohem...

  • Michael Leitner

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