Jede Woche Yoga – und das mit 90!
Gerda Siegel feierte ihren 90er, ist aber immer noch fit wie ein Turnschuh: Yoga macht’s möglich. Da staunte Yoga-Trainerin Maria Sauer im Jahr 1997 nicht schlecht, als die damals 77-jährige (!) Gerda Siegel zum ersten Mal in der „Gesundheitsturngruppe mit Yoga-Elementen“ im Pfarrheim Thondorf auftauchte. „Mittlerweile ist Gerda aber für uns alle ein Vorbild, dass man auch dann etwas für sich tun kann, wenn es rundherum ein wenig zwickt“, sagt die Trainerin. Bei einem Sportfest kam das...