Zur Anregung des Herz-Kreislaufsystems, für einen Ausgleich zu monotonen Haltungen und Bewegungen im Alltag und für ein gesundes Körpergefühl bietet der JC Stockerau im Juli jeden Montag die Möglichkeit eines Onlinetrainings. Der Trainingsschwerpunkt liegt auf Rumpf und Stützkraft, dem Gleichgewicht und der Koordination.
Anmeldung unter: markusbetz1984@gmail.com
Kursbeitrag: 15 Euro.
IBAN: AT133284200000048892
Zoom-Meeting beitreten
https://us02web.zoom.us/j/87944909072?pwd=eTFGMG9vQ1Aza043UExObFBUb2R5UT09
Kenncode: 016840
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