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Am 16. Mai 2025 findet von 15 bis 18 Uhr ein Workshop über die japanische Philosophie für ein erfülltes langes und gesundes Leben im Anders Art Kreativzentrum in Krieglach statt.
KRIEGLACH. Auf der japanischen Insel Okinawa leben überdurchschnittlich viele 100jährige und ältere Menschen. Was steckt dahinter?
Forscher führen das auf die dort übliche Lebensweise in Bezug auf Ernährung, sozialem Umfeld, Spiritualität und Bewegung zurück.
Auf Okinawa wurde dieses Phänomen genauer untersucht und der Zusammenhang der hohen Lebenserwartung mit der dort praktizierten Philosophie des IKIGAl hergestellt.
Der Workshop stellt dir die 5 Säulen des IKIGAl vor und zeigt dir, wie du dieses alte Wissen um ein langes und erfülltes Leben für dich nutzen und in deinen Alltag integrieren kannst.
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