Vortrag „Ernährung für starke Nerven und einen besseren Schlaf“

24. April 2024
19:00 - 20:15 Uhr
Arbeiterkammer, Perg

In der heutigen Gesellschaft nimmt der Leistungsdruck nicht nur bei Erwachsenen, sondern auch bei Schulkindern zu. Wie man auf Belastungssituationen reagiert, hängt unter
anderem vom Ernährungszustand ab. Wie wir über die Ernährung unser Nervenkostüm
stärken und auch unsere Schlafqualität verbessern können, erfahren die
Teinehmer:innen in diesem Vortrag.

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