Beiträge von Autoren aus der Gruppe Regionauten-Community aus Telfs

Neueste Beiträge

Wer regelmäßig an Sodbrennen leidet, sollte auf schwere Gerichte vor dem Schlafengehen verzichten. | Foto: lightwavemedia - Fotolia.com
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Was hilft bei Sodbrennen?

Sodbrennen ist schmerzhaft, kann aber mit entsprechender Ernährung gut beseitigt werden. Am Ende der Speiseröhre zum Mageneingang sitzt ein Muskel, der auf den unaussprechlichen Namen Ösophagussphinkter hört. Wenngleich die meisten von uns noch nie von ihm gehört haben, ist er fast jedem schon einmal auf die Nerven gegangen. Denn wer er kurzzeitig nicht mehr richtig funktioniert, fließt Mageninhalt zurück in die Speiseröhre. Es kommt zu einem brennenden Schmerz, den wir als Sodbrennen kennen....

  • Michael Leitner
Von Angststörungen sind vor allem junge Frauen betroffen. | Foto: BillionPhotos.com - Fotolia.com
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Wen treffen Angststörungen?

Jeder Mensch hat Ängste, in seltenen Fällen sind diese aber zu stark ausgeprägt. Anders als vielerorts angenommen ist Angst absolut nichts, was einem peinlich sein sollte. Diese Emotion ist nicht nur zutiefst menschlich, sie ist auch extrem wichtig. Sich vor bestimmten Situationen zu fürchten ist ein Schutzmechanismus, der uns vor Gefahren bewahren soll. Wenn jemand allerdings anfängt, sich ohne konkreten Anlass Sorgen zu machen, liegt womöglich eine Angststörung vor. Sie trifft vor allem junge...

  • Michael Leitner
Wer gibt seine Suchanfragen genauso höflich ein? | Foto: Screenshot von Google

Google antwortet auf höfliche Suchanfrage

Eine 85-jährige Britin setzt immer ein "bitte" am Anfang und ein "danke" ans Ende jeder Suchanfrage. Ihr Enkel, Ben, entdeckt wie höflich sie die Google-Anfragen formuliert und stellt ein Foto davon ins Netz. Auf dem Foto sieht man ihre Anfrage: "please translate these roman numerals mcmxcviii thank you" - übersetzt "bitte übersetzten Sie diese römischen Ziffern mcmxcviii, danke". Als Reaktion auf das gepostete Foto des Enkels antwortet Google UK genauso höflich, und beantwortet dabei ihre...

  • Tirol
  • Telfs
  • Maria Mifka
Schwimmen tut den Gelenken gut, auch wenn schon Abnützungen vorliegen. | Foto: Monkey Business/Fotolia.com
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Schwimmen ist gut für die Gelenke

Für die Gelenke ist Bewegung sehr wichtig: Sie sorgt für bessere Durchblutung, die Gelenkflüssigkeit wird ausreichend mit Nähr- und Schmierstoffen versorgt. Das ist auch besonders wichtig, wenn die Gelenke abgenützt sind, Ärzte sprechen auch von Arthrose. Denn durch gleichmäßige Bewegung kann man den Verlauf der Erkrankung verlangsamen. Gleichmäßige Bewegungsabläufe "Sanfte und regelmäßige Bewegung stärkt die angrenzende Muskulatur, sodass das Gelenk stabilisiert wird. Am wirkungsvollsten sind...

  • Silvia Feffer-Holik
Zahnseide hilft die Zahnzwischenräume gut zu reingen, das beugt Zahnfleischbluten vor. | Foto: Christoph Hähnel/ Fotolia.com
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Zahnfleischbluten: Alarm im Mund

So gut wie jeder von uns kennt Zahnfleischbluten. Meist kommt es dazu, wenn das Zahnfleisch nicht gut geputzt wird oder bei Enzündungen. Doch nicht nur Krankheiten im Mund führen zu den lästigen Blutungen, auch hormonelle Veränderungen in der Pubertät, der Schwangerschaft oder im Wechsel können schuld sein. Vitamin C-Mangel Auch ein Mangel an Vitamin C, eine Viruserkrankung oder die Einnahme von blutverdünnenden Medikamenten können die Festigkeit des Zahnfleisches beeinflussen. Besonders...

  • Silvia Feffer-Holik
Gelsen wählen ihre "Opfer" nach dem Geruch. | Foto: car laffra/Fotolia.com
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Wen Gelsen besonders gerne stechen

Man soll´s nicht glauben, aber Gelsen sind bei der Auswahl ihrer "Opfer" wählerisch. Besonders der Duft entscheidet, ob die Blutsauger zur Landung ansetzen, wie Experten nun festgestellt haben. Stoffe wie Milchsäure, Ammoniak und Fettsäuren sorgen dafür, dass jeder Mensch seinen ganz persönlichen Körperduft trägt - und so mehr oder weniger attraktiv für Gelsen ist. Auch Wärme mögen Gelsen, daher kann es helfen sich nach dem Sport abzukühlen, um einem Stich zu entgehen.

  • Silvia Feffer-Holik
Dank Vitamine und anderer Nährstoffe ist Obst wichtig, übertreiben sollte man es aber nicht. | Foto: elmowski - Fotolia.com
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Fruchtzucker ist auch kein Allheilmittel

Fructose war lange Zeit der Star der Alternativküche, aber sein Stern droht zu verglühen. Zu viel Zucker ist ungesund und kann sogar gefährlich sein, das sollte eigentlich jedem Menschen bewusst sein. So ziemlich alle inneren Organe können unter einem zu hohen Zuckerkonsum leiden. Vielerorts wurde Fruchtzucker lange Zeit als alternatives Süßungsmittel gefeiert, schließlich lässt sie den Blutzuckerspiegel nicht so stark ansteigen. Das macht ihn aber noch lange nicht gesund, tatsächlich sollten...

  • Michael Leitner
Foto: mev.de
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Berglandmilch setzt auf Futtermittel aus Europa

Die 12.000 bäuerlichen Familienbetriebe, die ihre Milch an das Unternehmen Berglandmilch liefern, verzichten zukünftig in der Milchkuhfütterung auf den Einsatz von nicht-europäischen Futtermitteln. TIROL. Nachdem die Berglandmilch-Bauern schon seit 10 Jahren ausschließlich GVO-frei produzierte Futtermittel einsetzen, geht man nun den nächsten Schritt hin zu einer umfassend nachhaltigen Lebensmittelproduktion. Ausschließlich hofeigene Futtermittel Österreichs Milchbauern produzieren in...

  • Tirol
  • Innsbruck
  • Katharina Ranalter (kr)

Sing mit in Flaurling

Wir treffen uns wieder zum "Offenen Singen" am Mittwoch, dem 06.07.16 um 20 Uhr Gasthof "Goldener Adler" in Flaurling. Unter der Leitung von Prof.Peter Reitmeir singen und lernen wir Lieder zur Jahreszeit ohne Auftrittstress, einfach nur zum Spaß an der Freud. Jeder der gerne singt, ist herzlich eingeladen, mitzumachen. Wo: Gasthof Goldener Adler, Salzstraße 2, 6403 Flaurling auf Karte anzeigen

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  • Lilo Duringer
Beim autogenen Training ist tiefe Entspannung das oberste Ziel. | Foto: Tran-Photography - Fotolia.com
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Autogenes Training um sich wiederzufinden

Beim autogenen Training sollen immer wieder vorgesagte Formeln für Entspannung sorgen. Auf dem Sofa zu sitzen und vor dem Fernseher zu lümmeln muss nicht zwangsläufig beruhigend wirken. Manche Menschen sind dadurch erst recht gestresst, wirklich entspannen können eigentlich nur wenige. Umso empfehlenswerter ist das autogene Training, eine Technik, die Anfang des 20. Jahrhunderts in Deutschland entwickelt wurde. Die Grundidee dahinter sind beruhigende Sätze, die man sich immer wieder vorsagt....

  • Michael Leitner

Termine - Sammlertreffen der Sektion Telfs des Philatelistenklub Merkur

Das Sammlertreffen der Sektion Telfs des Philatelistenklub Merkur findet am 05.07. (mit Besuch von Gästen aus GB), 02.08., 06.09., 04.10., Ausnahmsweise 08.11., 06.12. und 03.01. im Tirolerhof (Bahnhofstrasse, Telfs) zwischen 17 und 19 Uhr statt. TELFS. Die bisherigen Treffen wurden sowohl von wissbegierigen Einheimischen als auch von Gästen besucht, die sich über Ihre „Schätze“, seien es alte Schriftstücke, Notgeld, Ansichtskarten, Briefe oder Briefmarken informieren wollten. So ist eine...

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  • Telfs
  • Diana Riml
Jazz Gitti und Willi Gabalier freuen sich auf Ihren Tirol Besuch. | Foto: Starmaker GmbH

Dancing Stars - Jazz Gitti und Willi Gablier live im Casino Seefeld

Donnerstag, der 23. Juni wird für alle Tiroler Dancing Stars Fans ein besonderer Tag. SEEFELD. Denn das Casino Seefeld bringt an diesem Abend ab 20.00 Uhr das Flair und die Stimmung der beliebten Tanz-Show exklusiv in den Olympiaort, und dies mit einer absoluten Starbesetzung. Jazz Gitti und Willi Gabalier verzaubern als „Sieger der Herzen“ das Casino und versprechen einen unterhaltsamen und glitzernden Abend. „Wir sind enorm stolz darauf, dass es uns gelungen ist, die beiden Publikumslieblinge...

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  • Diana Riml
Schon beim Frühstück den Laptop eingeschaltet zu haben, ist wohl eher keine gute Idee. | Foto: Spectral-Design - Fotolia.com
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Wie Essen den Stress lindern kann

Zwischen Stress und Verdauungsproblemen gibt es einen deutlichen Zusammenhang. Viele Menschen haben in der Arbeit einfach zu viel zu tun, andere kommen mit ihren privaten Problemen nicht klar. Fakt ist, dass Stress in unserer Gesellschaft ein immer größerer Faktor wird. Neben psychischen Erkrankungen wie Burn-Out oder Depressionen kann die Überlastung auch zu Magen-Darm-Beschwerden führen. Ernährung entscheidend Was und vor allem wie wir essen kann Stress entweder noch verschlimmern oder aber...

  • Michael Leitner
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AUVA Radworkshop

Abenteuerlicher Hindernis-Parcours der AUVA bringt Radfahr-Spaß und Sicherheit die VS Anton Aichner Pfaffenhofen. Die Allgemeine Unfallversicherungsanstalt (AUVA) führt, mit Unterstützung des Verkehrsministeriums und des Landes Tirol, kostenlose Radworkshops zur Verbesserung der Radfahrsicherheit der Kinder durch. Unterstützt wird dieses Programm außerdem von zahlreichen Partnern wie KTM, PUKY und ABUS. Die Aktion wurde im Rahmen der European Road Safety Charter als „model of best practice“...

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  • Roland Pfeifer
Ausschläge im Ellbogen sind bei Neurodermitis besonders häufig. | Foto: casi - Fotolia.com
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Die Tücken von Neurodermitis

Neurodermitis macht sich durch Ausschläge und Jucken bemerkbar. Schätzungen zufolge ist zirka jedes sechste Kind von Neurodermitis betroffen, bei den Erwachsenen sind es hingegen nur noch 3%. Die Hauterkrankung verschwindet in den meisten Fällen also ganz von selbst, dennoch ist sie sehr unangenehm. Bemerkbar macht sich die Neurodermitis vor allem durch starken Juckreiz und Ausschläge, die zumeist in Ellbogen- und Kniebeugen auftreten. Keine Schuppenflechte Optisch ist sie durchaus vergleichbar...

  • Michael Leitner
Umfrage beim Public Viewing in Innsbruck: Jakob Schenk tendiert zum Fußballspiel, Jakob Egger definitiv zum Tabernakel Chor
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Fußball-Fans der Mormonen setzen trotz EM-Fieber auf Konzert und Musik

Nach fast 20 Jahren wieder zum ersten Mal in Europa – der "Mormon Tabernacle Choir" – just zu dem Zeitpunkt, in dem die Fußball-EM stattfindet. Kollidieren doch der Auftritt des weltberühmten Chores in Nürnberg und in Wien mit je einem Viertelfinal-Spiel und der in Zürich mit dem ersten Halbfinal-Spiel. Doch die meisten musikbegeisterten Fußball-Fans und Anhänger des Tabernakel Chores nehmen es locker. "Das Spiel kann ich mir in einer Aufzeichnung anschauen, das Konzert des Tabernakel Chores...

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  • Gerhard Egger
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KLETTERN: Die junge Oberhoferin Julia Lotz ist Staatsmeisterin im Vorstiegsklettern

„Titel für den OEAV Telfs“ Vergangenes Wochenende standen die Österreichischen Meisterschaften im Vorstieg und Speed auf dem Programm. Julia Lotz hatte sich aufgrund ihrer hervorragenden Jahresleitungen in Tirol für beide Bewerbe qualifiziert. Julia konnte sowohl die Qualifikation als auch das Semifinale für sich entscheiden und suverän im Finale GOLD IM VORSTIEG in der Klasse U14 holen!!! Im Speedbewerb, welcher am Samstagnachmittag durchgeführt wurde, gingen das gesamte Podest an TIROL. Mit...

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  • Stephan Lotz

Besichtigung Architekturbüro Hrdlovics Architekten

Im dicht bebauten historischen Dorfkern von Zirl stand ein altes, früher landwirtschaftlich genutztes Haus mit kleiner Schusterwerkstatt seit Jahren leer. 2014 erwarben Fügenschuh Hrdlovics Architekten dieses direkt neben ihrem Wohn- und Atelierhaus gelegene Gebäude und bauten es um. Im Rahmen eines "Vor-Ort"-Gesprächs kann das transformierte Bauernhaus, in dem sich nun u. a. das eigene Architekturbüro befindet, gemeinsam mit Julia Fügenschuh und Christof Hrdlovics besucht werden. Termin:...

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  • Natascha Trager
Zu jeder halben Stunde gab es ein Gebet einer anderen Tradition. Hier der Vertreter der Kirche Jesu Christi HLT
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"Das hab ich heute wirklich gebraucht, es hat mir richtig gut getan. Herzlichen Dank!"

Dies ist die Aussage einer Besucherin, die sich nach einem langen Arbeitstag einen qualitätsvollen und entspannenden Abend gegönnt hatte. Wo? Zum 4. Mal in Folge lud die Gemeinde der evangelischen Auferstehungskirche in der "Langen Nacht der Kirchen" Vertreterinnen und Vertreter aus verschiedenen Glaubensrichtungen zur Mitgestaltung ein. Wie in den Jahren zuvor wurde der Gutshofweg 8 in Innsbruck zur "Langen Nacht der Religionen" als dort das Thema "Mitgefühl" aus Sicht der Alevitischen-,...

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  • Gerhard Egger
1. Aufbaulehrgang/eco telfs mit Christoph Egger "unbreakable"
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„Unbreakable“ an der eco telfs

Die 1AH der eco telfs lernte einen besonderen Unternehmer kennen: Gloryfy-Gründer Christoph Egger. Frau Prof. Mag. Julia Fiechtner organisierte den außergewöhnlichen, informativen Besuch. Christoph Egger schilderte den Schülern/innen des ersten Aufbaulehrgangs, seinen persönlichen Werdegang und die Entwicklung der innovativen Brillen „Unbreakable“. Sein Ziel verfolgte er bis zum Schluss, eine unzerstörbare Brille zu entwickeln. Mit viel Energie und Durchhaltevermögen war es ihm möglich, eine...

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  • Jeannette Hausberger
Foto: Sonja Pittracher
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Weber Grillseminar im Haasgarten Pfaffenhofen

Am 6.6. fand im Haasgarten Pfaffenhofen ein Weber Grillseminar statt. PFAFFENHOFEN. Im Haasgarten Pfaffenhofen fand kürzlich ein Weber Grillseminar statt. Insgesamt waren 13 Teilnehmer dabei, die Stimmung war super. Die Teilnehmer halfen eifrig mit, es gab viele verschiedene, sehr gute Gerichte. Die Getränke wurden von der Generali Versicherung Telfs gesponsert. Vorgeführt wurden ein Gasgrill, ein Holzkohlegrill und ein Smoker.

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  • Diana Riml
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Leitln hebts euch fest - bald isch wieder "Stoanerfest"

Die Musikkapelle Pettnau möchte auch heuer wieder recht herzlich zum traditionellen „STOANERFEST“ beim Kluckner Franz in Leiblfing einladen. Am Samstag, 25.06.2016 geht`s ab 19:30 Uhr los!! Nach einem kurzen Einmarsch wird die „Musikkapelle Ranggen“ die Festgäste mit musikalischen Klängen verwöhnen. Ab ca. 22:00 Uhr werden dann die "Melachtaler Selchbuam" ordentlich für Stimmung sorgen. Da ein Ohrenschmaus alleine noch keinen gemütlichen Sommerabend ausmacht, wird wie immer auch für...

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Schwangerschaftsgymnastik + Yoga = die optimale Bewegung in der Schwangerschaft

Wann? Montag 18-19 Uhr Kurs 4 28.11.-19.12.2016 Wo? Sozial-und Gesundheitssprengel Telfs, Kirchstraße 12, 6410 Telfs Anmeldung bei : Hebamme Kerstin Hanauer Email: kerstin-hanauer@web.de oder Tel.: 0650/7302246 Wann: 19.12.2016 18:00:00 Wo: Sozial und Gesundheitssprengel Telfs und Umgebung, Kirchstraße 12, 6410 Telfs auf Karte anzeigen

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  • Kerstin Hanauer-Oberthanner

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