Rückenfit
22. März 2018, Do 17:00 - 18:00 Uhr
Weitere Termine:
29. März 2018, Do 17:00 - 18:00 Uhr,
5. April 2018, Do 17:00 - 18:00 Uhr,
12. April 2018, Do 17:00 - 18:00 Uhr,
19. April 2018, Do 17:00 - 18:00 Uhr,
26. April 2018, Do 17:00 - 18:00 Uhr,
3. Mai 2018, Do 17:00 - 18:00 Uhr,
10. Mai 2018, Do 17:00 - 18:00 Uhr,
17. Mai 2018, Do 17:00 - 18:00 Uhr,
24. Mai 2018, Do 17:00 - 18:00 Uhr,
31. Mai 2018, Do 17:00 - 18:00 Uhr,
7. Juni 2018, Do 17:00 - 18:00 Uhr,
14. Juni 2018, Do 17:00 - 18:00 Uhr,
21. Juni 2018, Do 17:00 - 18:00 Uhr,
28. Juni 2018, Do 17:00 - 18:00 Uhr
RÜCKENFIT – DER BEWEGTE RÜCKEN
Den Körper als Einheit sehen und auf alle Strukturen und deren Vernetzungen untereinander eingehen, das ist das Ziel des Bewegungskonzeptes BEWEGTER RÜCKEN.
Stabilität, Aufrichtung, Beschwerdefreiheit und Belastbarkeit ergeben sich aus dem ausgewogenen Wechselspiel von Kraft, Flexibilität, Koordination und deren Feinabstimmung untereinander. Für ein Wohlbefinden und das „Zu-Hause-sein“ im Körper.
Trainerin Eva Maria Fischer
dipl. Wirbelsäulentrainerin Faszientrainerin, Koordinationstrainerin, dipl. Pilatestrainerin
Kurskosten
€ 170,00 für 19 Einheiten
(zum Kurs bitte Matte und Handtuch mitbringen)
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