Fit in den Sommer
17 Schüler/innen der BBS Weyer (HLW, HLT, HF) starten heuer besonders fit in den Sommer.
Beim bereits 12. Ausbildungskurs für Fit-Instruktorinnen und -Instruktoren wurde vielfältig trainiert.
Vom Bierkistenstapeln, Smoveytraining, von Aerobic und Nordic Walking bis zum professionellen Mountainbike-Training im Bikepark Königsberg in Hollenstein an der Ybbs – ein perfektes und abwechslungsreiches Fitnessprogramm stand am Plan.
Doch auch geistig waren die Schülerinnen und Schüler gefordert. So gab es zahlreiche Theorieeinheiten von Trainingslehre, Sportbiologie bis hin zu Bewegungslehre – eines war sicher, um 22:30 Uhr fielen alle müde in ihre Betten.
www.bbs-weyer.at
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