Keine Angst vor Muskeln!
- Vor dem Erfolg gab's viel zu schwitzen - beim Coach ebenso wie bei den Kandidatinnen.
- Foto: Walter Freilinger
- hochgeladen von Josef Neumüller
Neue Fitness- und Wellnesstrainerinnen
Auch heuer stellten Schülerinnen der 4.HLW Freistadt ihr theoretisches sowie praktisches Wissen unter Beweis und konnten die Prüfung für die Zusatzqualifikation „Junior Fitness- und Wellnesstrainer“ mit Erfolg abschließen. 17 junge, engagierte Fitnesstrainerinnen erreichten neulich nach ihrer zweijährigen Ausbildung dieses Ziel unter der Ägide von Mag. Walter Freilinger und Mag. Christian Putscher, erfahrener Personal Coach und seit 2013 Ernährungsberater bei FC Red Bull Salzburg.
Putscher legte bei seinen lebensnahen Aus- und Vorführungen vor allem Wert darauf, dass die Kandidatinnen auch persönlich profitierten. Nach der Ausbildung inklusive Praxis und Workshops stellten also bei der praktischen Prüfung auch theoretische Fragen wie "Womit bringe ich meinen Körper mit wenig Zeitaufwand in Form?“ kein Problem dar. Im Rahmen beeindruckender Prüfungen wurden vor allem im Alltag anwendbare Lösungsansätze erarbeitet. Dabei mussten die Kandidatinnen natürlich profundes Wissen über Wirbelsäule, Dehnung, Muskeln und Stress unter Beweis stellen.
Im Mittelpunkt stand weiters, dass es für jeden Menschen ein maßgeschneidertes Fitness- und Ernährungsprogramm gibt. Es ist nämlich die Aufgabe von Fitnesstrainerinnen, dieses Programm mit den Klienten zu erarbeiten. Besonderen Wert legte man bei allem auf die Anwendung des Könnens bzw. Wissens. Wie auch die Bildbeilagen verraten, war zudem nicht nur das Gehirn, sondern der gesamte Körper der Schülerinnen gefordert. In diesem Sinne „mens sana in corpore sano!“
Siehe auch: http://www.hlw-freistadt.at/typo3_cms/
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