Pilates-Kurs in Imst
Pilates ist ein effektives Übungssystem, das im Einklang mit einer bewussten Atmung und mit hoher Konzentration langsam, fließend und präzise durchgeführt wird, mit dem Ziel, ein starkes, stabiles Körperzentrum aufzubauen. Pilates ist für alle Alterstufen geeignet und wird hauptsächlich auf einer Matte durchgeführt.
Mitzubringen: eine Matte und dickere Socken
Beginn: Montag 29. September 2014 von 18:15-19:15 Uhr
Dauer: 8 Einheiten zu einer Stunde (Fortsetzung im Jänner 2015)
Ort: Volksschule Imst Oberstadt, Rennstraße
Kursleiterin: Christine Schnegg, Pilatestrainerin
Anmeldung und Auskunft: Sandra Unterrainer Tel. 0650-99 20 886
Wann: 29.09.2014 ganztags Wo: Volksschule Oberstadt, Franz Xaver Renn Straße 20, 6460 Imst auf Karte anzeigen
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