Anzeige

NÖGKK: TABATA lässt Muskeln spielen

NÖ Gebietskrankenkasse lädt zum kostenlosen Schnupperkurs

Wer gerne Sport betreibt und ein tolles, intensives Workout ausprobieren möchte, ist beim TABATA-Schnupperkurs der NÖ Gebietskrankenkasse genau richtig. Diese neue, wissenschaftlich erprobte Methode kräftigt den ganzen Körper, definiert die Muskulatur und regt die Fettverbrennung im Körper stark an.

Erfahrene Sportwissenschafter/innen des IMSB-Austria führen durch das Intervalltraining. Durch den Einsatz des eigenen Körpergewichts und verschiedener Utensilien werden möglichst viele Muskeln beansprucht. Mag. Hans Holdhaus, Leiter des IMSB-Austria: „Mittels gezielter Cardioübungen erreicht man schnellstmögliche Fitness, es kommt zu einer Verbesserung der Herz-Kreislauf-Leistungsfähigkeit und zur Kräftigung des gesamten Körpers.“

NÖGKK-Schnupperkurs „TABATA-Training“

Wann: 09. Oktober 2014, Beginn: xx:xx Uhr

Wo: Veltlinersaal des Kultur- & Gemeindehaus Rohrendorf
Hauptstraße 6, 3495 Rohrendorf

Trainer/in: Dipl. Sptl. Heli Brunner-Plosky

Anmeldung erforderlich unter 050899-1054

Bitte Sportbekleidung mitnehmen!

Wann: 09.10.2014 ganztags Wo: Veltlinersaal Kultur- und Gemeindehaus Rohrendorf, Obere Hauptstraße 6, 3495 Rohrendorf bei Krems auf Karte anzeigen

Du möchtest regelmäßig Infos über das, was in deiner Region passiert?

Dann melde dich für den MeinBezirk.at-Newsletter an

Gleich anmelden

Kommentare

?

Du möchtest kommentieren?

Du möchtest zur Diskussion beitragen? Melde Dich an, um Kommentare zu verfassen.

4:34

Fische sind Glückskinder des Monats
Horoskop – das sagen die Sterne im Mai

Wir sind angekommen, im Wonnemonat Mai. Ob es für die zwölf Sternzeichen wirklich romantisch wird, das wissen Astrologe Wilfried Weilandt und Astroshow-Moderatorin Sandra Schütz. Und diesmal mit dabei: Violinistin Barbara Helfgott. ÖSTERREICH. Auf den Mai freuen dürfen sich alle Fische, die zählen nämlich – mit 100 Prozent in sämtlichen Bereichen – zu den Glückskinder des Monats. Ein wenig mehr Geduld müssen hingegen die Krebse haben. Die sind zwar die Pechvogerl des Monats Mai, haben es im...

Hier findest du die billigsten Tankstellen in Niederösterreich.
4

Benzin- und Dieselpreise
Die billigsten Tankstellen in Niederösterreich

Hier erfährst du täglich, wo die billigsten Tankstellen in Niederösterreich sind, wie man günstig tankt und auch, wie man am Besten Sprit sparen kann. NÖ. In ganz Österreich ist es am günstigsten Vormittags zu tanken, da die Tankstellen nur einmal täglich, um 12 Uhr, die Spritpreise erhöhen dürfen. Preissenkungen sind jedoch jederzeit und in unbegrenztem Ausmaß möglich. Wir aktualisieren die Liste der günstigsten Tankstellen in Niederösterreich täglich mit den aktuell gültigen Preisen. Die...

Du möchtest selbst beitragen?

Melde dich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.