23.03.2016, 09:36 Uhr

Die Lebensstilgruppe Mariapfarr startet in den Frühling - Infoabend

Wann? 06.04.2016 19:00 Uhr

Wo? Marienheim, 5571 Mariapfarr AT
Mariapfarr: Marienheim | 6. April 2016,
19:00 Uhr,
Marienheim Mariapfarr


Eingeladen sind alle Gemeindebürger/innen, die aktiv werden wollen, mit ihrem Gewicht nicht zufrieden sind, deren Blutdruck, Blutzucker oder Blutfettwerte erhöht sind.
Die Gruppe wirkt dabei unterstützend, motivierend und hilft bei Rückschlägen am Ball zu bleiben. Nach dem Motto: „Gemeinsam geht es leichter!“
Das erwartet Sie:
- 3 Workshops zu den Themen Motivation, „Ich lass mich nicht stressen!“ und Entspannungstechniken
- 2 Ernährungsworkshops
- 1 Einkaufstraining
- 2 Kochkurse
- wöchentliche Bewegungsangebote
Packen Sie es an, starten Sie durch und machen Sie mit, Ihrem Herzen zuliebe!
Nähere Informationen: bei Gruppenkoordinatorin Sabine Gruber, 0650/3922768
Kosten pro Teilnehmer/in: € 50,-- (bei 80 % Anwesenheit)
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