14.07.2016, 10:39 Uhr

Haus St. Stephan startet fantastisch frisch in den Sommer

(Foto: Johann Janisch)
Johann Janisch, ärztlich geprüfter Gesundheitsberater GGB, leitete am 6. Juli im Haus St. Stephan einen Kochworkshop der besonderen Art.

Frisch ist gesund

Die Frischkost ist zentraler Bestandteil einer vollwertigen Ernährung. Besonders im Sommer ist es durch das vielfältige Angebot an frischen Lebensmitteln leicht, sich gesund zu ernähren. Und: Gekochtes wird bei sommerlichen Temperaturen ohnehin nicht gern gegessen.

Köstliche Rohkostspeisen

Die zahlreichen Teilnehmerinnen und Teilnehmer waren sehr aktiv bei der Sache und zauberten köstliche Rohkostspeisen und frisches Gebäck auf den Tisch. Zum Abschluss wurde alles mit Genuss aufgegessen. Weitere Informationen auf www.gezieltgesund.at.
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