Tai Chi Dao Yin
Tai Chi Dao Yin besteht aus leicht erlernbaren, kurzen, sich wiederholenden Bewegungsabläufen. Diese ermöglichen es einem, in relativ kurzer Zeit den eigenen, inneren Bewegungsfluss zu spüren. Bei den Übungen auf dem Boden und im Stand steht das Prinzip der Spirale im Mittelpunkt. Sie öffnen die Gelenke, machen den gesamten Körper flexibel und regen Atem- und Energiefluss an.
Termine: Mittwoch, 13. Jänner 2015, jeweils mittwochs von 17.45 bis 19.00 Uhr
(6 Termine)
Leitung: Andrea Sonnberger, Dipl. Shiatsu-Therapeutin und Tanzpädagogin
www.shiatsu-innviertel.eu
Mitzubringen: bequeme Kleidung – falls es für Sie unbequem ist, am Boden zu sitzen, bitte ich Sie, zudem eine für Sie passende Sitzunterlage mitzunehmen. Wenn Sie nicht am Boden sitzen können, können Sie die Übungen am Boden auch auf einem Stuhl ausführen.
Anmeldung erforderlich unter
07712/7118 oder fim.schaerding@shv-schaerding.at
Aktuelle Nachrichten aus Schärding auf 
Du willst eigene Beiträge veröffentlichen?
Kommentare
Du möchtest kommentieren?
Du möchtest zur Diskussion beitragen? Melde Dich an, um Kommentare zu verfassen.