Arbeit

Beiträge zum Thema Arbeit

Zu viel Arbeit oder ständige Kritik können zu psychischen Problemen führen. | Foto: Nattakorn_Maneerat/Shutterstock.com

Burn-out und Mobbing
Der Arbeitsplatz als Energieräuber

Es gibt wohl nur wenige Arbeitnehmer, die sich nach einem langen Tag am Schreibtisch, an der Kassa, auf der Baustelle oder anderswo nicht müde fühlen. ÖSTERREICH. Doch bei so manchem ist es mehr als nur Müdigkeit: Erschöpfung macht sich breit, die Leistungsfähigkeit lässt nach, nichts macht einem mehr Freude – und man fragt sich, was das Leben eigentlich für einen Sinn hat. All das können Hinweise auf ein Burn-out sein. Betroffene fühlen sich „ausgebrannt“, sie haben keine Energie mehr, um das...

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  • Marie-Thérèse Fleischer
Das Arbeitsmarktservice will erreichen, dass künftig mehr Frauen in technischen Bereichen Fuß fassen.  | Foto: MEV Agency
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Arbeitsmarkt
AMS macht Frauen fit für die Technik

Neue AMS-Leiterin möchte 2019 u.a. bessere Chancen für Frauen schaffen. Mit Jahresbeginn hat Lieselotte Puntigam die Regionalleitungsagenden des AMS im Bezirk Südoststeiermark bzw. im Büro in Feldbach von Marianne Suppan übernommen. Grund zur Freude gibt Puntigam zum Start die Dezemberstatistik. So verbuchte der Bezirk im Vergleich zum Vorjahresmonat einen Rückgang von minus 13,1 Prozent bei den Arbeitssuchenden. "Es ist einer der größten Rückgänge in der Steuermark. Anzumerken ist, dass der...

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  • Markus Kopcsandi
Eine klare Linie verfolgen Doris Kampus, Michael Schickhofer, Hannes Schwarz und Josef Muchitsch (v.l.).

SPÖ stellt sich mit 60 Aktionen gegen 60 Stunden

Die steirische SPÖ zeigt mit Nachdruck gegen den geplanten 12-Stunden-Tag Flagge. Im Genusshotel Riegersburg ist die Clubklausur der steirischen SPÖ über die Bühne gegangen. Neben inhaltlichen Themen rund um den Landtag diskutierten die Sozialdemokraten rund um Landeshauptmann-Stellvertreter Michael Schickhofer auch ein zentrales Bundesthema – nämlich den von ÖVP und FPÖ geplanten 12-Stunden-Arbeitstag, für dessen Beschlussfassung der 5. Juli anberaumt ist. Michael Schickhofer lehnt den...

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  • Markus Kopcsandi
Unkonventionell: Bei den "Freiräumen" wird auch im Freien heiß diskutiert. | Foto: Nikolaus Kurnik

Wege aufzeigen, um Arbeit neu zu organisieren

Am 11. und 12. Juni wird in Graz intensiv über neue Organisations- und Arbeitsformen diskutiert. Die Conclusio ist in vielen Unternehmen die selbe: So wie man Arbeit und Arbeitsprozesse bisher organsiert hat, so funktioniert es in einer immer digitaler, immer komplexer werdenden Welt nicht mehr. Wer in alten (hierarchischen) Mustern verharrt, ist oft nicht mehr schnell und flexibel genug für die ständig sich ändernden Markterfordernisse. Es braucht also eine Idee, aber woher nehmen? Manuela...

  • Steiermark
  • Roland Reischl
Ausgiebiges Dehnen und Strecken tut dem Rücken gut und hält ihn gesund. | Foto: Foto: Robert Kneschke / Fotolia

Gesund und fit durch den Arbeitsalltag

Ein großer Teil der Arbeitskräfte bestreitet den Büroalltag am Schreibtisch sitzend, was auf Dauer für den Bewegungsapparat belastend sein kann. Dieser möchte nämlich vor allem eines: bewegt werden. Gönnen Sie sich daher immer wieder kurze Pausen, um ein paar Schritte zu gehen oder einige Turnübungen zu machen. Strecken Sie zum Beispiel die Hände in Schulterhöhe zur Seite, um die Brustmuskulatur zu dehnen. Oder Sie beugen sich im Sitzen nach vorne und machen dabei einen Katzenbuckel, bevor Sie...

  • Marie-Thérèse Fleischer
Stress lässt sich auch in ein positives Erlebnis umwandeln. | Foto: Elnur / Fotolia
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Wie man den Stress als Freund betrachtet

Stress ist für viele ein unangenehmer Begleiter des Arbeitsalltags. Doch es gibt nicht nur den altbekannten negativen Stress, den sogenannten Distress, sondern auch positiven Stress. Dieser positive Stress wird auch als Eustress bezeichnet. Während Distress sich negativ auf unsere Gesundheit auswirkt, hat Eustress sehr positive Effekte. Zwar wird er zunächst auch als unangenehm empfunden, fördert aber langfristig unsere Leistungsfähigkeit, verbessert unsere Gesundheit und erhöht die...

  • Elisabeth Schön
V.l.n.r.: Dr. Helmut Köberl, Generaldirektor AUVA; Alois Stöger, Sozialminister; Eva Schrott, leitende Angestellte Bäckerei Josef Schrott; Mario Wintschnig, Head of Health & Age Zumtobel Group AG | Foto: Gregor Nesvadba
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Gesunde Arbeitsbedingungen für alle

Europas Betriebe darüber zu informieren, wie Arbeitsplätze bis zur Pension altersgerecht gestaltet werden können, war das Ziel der Kampagne „Gesunde Arbeitsplätze – für jedes Alter“ der Europäischen Agentur für Sicherheit und Gesundheitsschutz am Arbeitsplatz (EU-OSHA). Sozialminister und Kampagnen-Schirmherr Alois Stöger zog bei der abschließenden Veranstaltung am 8. November in Wien ein Resümee über die zweijährige Kampagne. „Wir haben das klare Ziel, dass alle Menschen so lange wie möglich...

  • Elisabeth Schön
Wenn man am Arbeitsplatz gar nicht mehr zur Ruhe kommt, sind gesundheitliche Probleme auch nicht weit. | Foto: Antonioguillem / Fotolia
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Ausstieg aus der Stressspirale

Nach einem ruhigen Sommer starten viele Angestellte in einen arbeitsreichen Herbst: Bis Jahresende müssen Umsätze gemacht, alte Projekte abgeschlossen und neue geplant werden. Die Anforderungen sind hoch und für die meisten bedeutet das vor allem eines – nämlich Stress. Während der Körper kurzfristig dank der ausgeschütteten Hormone Höchstleistungen erbringen kann, läuft vieles nicht mehr rund, wenn der Stress zum Dauerzustand wird. Das kann wiederum zu Konzentrationsproblemen führen, die das...

  • Marie-Thérèse Fleischer
Bei Bildschirmarbeit brauchen die Augen oft Pausen. | Foto: sebra / Fotolia

Welttag des Sehens: Schau mir in die Augen, Kleines!

Am 12. Oktober ist der Welttag des Sehens – Grund genug, die Arbeit unseres Auges einmal wieder so richtig zu würdigen. Denn das menschliche Sehorgan bewältigt so einige schwierige Aufgaben: Vor allem die weit verbreitete Bildschirmarbeit fordert das Auge heraus. Aber auch beim Autofahren und beim Sport im Freien muss das Sehorgan sich perfekt an die rasch wechselnde Umgebung anpassen können. Deswegen sind gut eingestellte Sehbehelfe im Alltag immens wichtig. Wie das menschliche Auge...

  • Marie-Thérèse Fleischer
Nicht jeder kann in so angenehmer Atmosphäre arbeiten, für regelmäßige Entspannung kann man dennoch sorgen. | Foto: Suzanne Plumette / Fotolia
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Urlaubsgefühle in den Alltag retten

Für viele ist der Sommerurlaub schon vorbei und der gewohnte Trott hat sie wieder fest im Griff. Allerdings gibt ein paar Tricks sich auch im Alltag für einige Momente wie im Urlaub zu fühlen. Experten raten, sich nach der Heimkehr nicht gleich ins Arbeitsleben zu stürzen, sondern in Ruhe zuhause anzukommen und den Urlaub Revue passieren zu lassen. Handys weglegenDamit die Entspannung möglichst lange anhält sollten auch tagüber bewusst immer wieder regelmäßige Pausen ohne Handy- und...

  • Silvia Feffer-Holik
Breit aufgestellte Podiumsdiskussion mit Vertretern aus dem Wirtschafts-, Arbeits- sowie Sozialbereich.

Schlechte Arbeitsplätze attraktiver gestalten

SPÖ-Abgeordnete Cornelia Schweiner lud zur Podiumsdiskussion zum Thema Arbeit und Beschäftigung. Im Rahmen der Aktionstage „Arbeit schafft Würde" hatte Abgeordnete Cornelia Schweiner zur breit aufgestellten Diskussionsrunde in das Volkshaus Feldbach geladen. Roman Hebenstreit von der Gewerkschaft "vida", Ewald Verhounig von der WK, Marianne Suppan vom AMS, „Niceshops"-Unternehmer Roland Fink und Gertrud Scherbler von der Produktionsschule Feldbach debattierten über die Zukunft der Arbeitswelt....

  • Stmk
  • Südoststeiermark
  • Katrin Tasch
LAbg. Herbert Kober, LPO KO Mario Kunasek, NAbg. Bgm. Erwin Angerer, NAbg. Walter Rauch (v.l.n.r.)
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Klausur der Freiheitlichen Funktionäre in Bad Radkersburg!

Die Funktionäre der FPÖ Südoststeiermark tagten vom 15. bis 16. Oktober in Bad Radkersburg, um die inhaltlichen und programmatischen Schwerpunkte für die Zukunft festzulegen. „Unser Anspruch ist es, Lösungsvorschläge für die drängenden Probleme der Südoststeirer anzubieten“, so FPÖ-Bezirkschef NAbg. Walter Rauch. Unter den Gästen waren unter anderem Landesparteiobmann KO Mario Kunasek, LAbg. Herbert Kober sowie der Freiheitliche Nationalrat und Bürgermeister Erwin Angerer aus Kärnten. Im Zuge...

  • Stmk
  • Südoststeiermark
  • Walter Rauch
Vom Bürosessel rein in die Sportschuhe - so klappt es! | Foto: contrastwerkstatt - Fotolia.com

Wie Büroarbeiter Spaß am Sport finden

Menschen, die in der Arbeit untertags viel sitzen, finden in der Bewegung einen guten Ausgleich. Was theoretisch gut klingt, hapert meistens in der Praxis. Zu viele Ausreden wirken dem guten Vorsatz entgegen. Erfahren Sie, wie Sie Ihrer Motivation auf die Sprünge helfen. Wer selbst an den eigenen Überredungskünsten scheitert, braucht ein „Zugpferd“. Spannen Sie einen Arbeitskollegen oder einen Freund zum abendlichen Fitnesstraining ein. Eine fixe Verabredung spornt dazu an, die eigene...

  • Sylvia Neubauer
Etwas Entschleunigung würde so manches Burn-out verhindern. | Foto: MEV Verlag GmbH
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MEINUNG: Zeit ist Geld und freie Zeit hat Wert

Der Y-Generation, also den zwischen 1980 und 1999 geborenen Jahrgängen, wird nachgesagt, nicht mehr alles Beruf, Status und Prestige unterordnen zu wollen. Stattdessen stehen Zeit für Familie, Freizeit, Sinnsuche und Freude an der Arbeit im Vordergrund. Es ist auch die erste Generation, die mit Internet und Mobilfunk aufgewachsen ist. Angesichts der Tatsache, dass durch die Digitalisierung viele Jobs wegfallen, ist diese Einstellung nur logisch. Etwas Entschleunigung würde auch so manches...

  • Linda Osusky
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Mehr Perspektive für 50.000

Josef Ober will, dass sich Bund und Land um die ländlichen Regionen kümmern. Feldbachs Bürgermeister Josef Ober fordert von Bund und Land eine Wirtschaftsoffensive für die Region. In unserem Raum mit 50.000 Einwohnern sollen sich mehr Betriebe ansiedeln. "Wir müssen die Arbeit zu den Menschen bringen", so das Credo von Ober. Damit will er einen Paradigmenwechsel in der Wirtschaftspolitik einläuten. Die Menschen sollen nicht mehr der Arbeit nachfahren müssen. "Wenn jemand von St. Anna nach Graz...

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  • Südoststeiermark
  • Heimo Potzinger
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Motivation: Nach der Arbeit noch Sport machen

Am Ende eines langen Arbeitstages sollten wir eigentlich Sport machen, um unseren Körper fit zu halten. Aber wie finden wir die Motivation dafür? Gerade in den meisten Bürojobs kommt Bewegung während des Arbeitsalltags viel zu kurz. Nach stundenlangem Sitzen vor dem Computer schreit unser Körper geradezu nach Sport, bloß die Psyche will dann oft nicht mehr. Nach dem ganzen Stress wollen wir abends eigentlich nur noch ins Bett fallen oder höchstens vor dem Fernseher lümmeln. Mannschaftsgefüge...

  • Michael Leitner
Auf dem Sofa vor dem Fernseher herum zu lümmeln, kann für viele entspannend sein. | Foto: Евгения Фриман - Fotolia.com

Wie komm ich nach der Arbeit zur Ruhe?

Sich richtig zu entspannen, das ist nach einem stressigen Arbeitstag oft gar nicht so einfach. Ein anstrengender Arbeitstag kann schon einmal dafür sorgen, dass man auch am Abend nicht richtig zur Ruhe kommt. Bei manchen Personen läutet vielleicht zu später Stunde noch das Diensthandy, andere werden den Stress der vergangenen Stunden nicht richtig los. Daher wird oft dazu geraten, sich abends richtig zu entspannen, doch genau das fällt vielen Menschen gar nicht so leicht. Richtige Erholung muss...

  • Michael Leitner
Arbeit zu finden, ist nun der ganz große Wunsch von Wail Kouzm.
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Wochenlanges Warten auf Frau und Töchter

Die Flucht trennte Wail Kouzm von der Familie. Gemeinsam startet man nun neu. Wail Kouzm war Basketballtrainer in Syrien. Der Krieg hat ihn nach Österreich geführt. In Bad Radkersburg hat er mit seiner Familie eine neue Heimat gefunden. Der WOCHE erzählte er unter anderem, wie er sein Leben nun gestalten möchte. WOCHE: Wie ist Ihre Flucht nach Österreich verlaufen? Wail Kouzm: Wir sind zunächst von Aleppo in den Libanon gereist, wo wir ein halbes Jahr warten mussten. Da meine Frau und meine...

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  • Südoststeiermark
  • Markus Kopcsandi

Einladung zur Geschäftspräsentation

Einladung zur Geschäftspräsentation Erlebe unsere sensationelle Geschäftspräsentation! Du wirst alle Informationen rund um LiveSmart 360 bekommen und unsere köstlichen Schokoladen-Produkte probieren können. Egal, ob du dich als Kunde für unsere Produkte interessierst oder darüber hinaus auch ein langfristiges Business aufbauen möchtest! Nutze diese Tour quer durch 13 Städte, um dich selber und womöglich auch schon deine Interessenten auf ein hervorragendes, finanzstarkes Unternehmen mit...

  • Stmk
  • Südoststeiermark
  • R B
Markus Kopcsandi | Foto: KK

Die Wertigkeit der Arbeitsstelle

"Arbeit nervt", lautet ein Titel der deutschen Band "Deichkind". Hat man keine, nervt es nicht nur, sondern nagt an Substanz und Exis-tenz. Die aktuellen Arbeitsmarktzahlen in der Region bescheinigen zumindest in Sachen Jugendarbeitslosigkeit einen leichten Rückgang. Bei den über 50-Jährigen ist die Situation konstant schlecht. Eine Wiedereingliederung der sogenannten "älteren Generation" gestaltet sich laut den Verantwortlichen des Arbeitsmarktservices schwierig. Bei all dem Fortschritt und...

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  • Südoststeiermark
  • Markus Kopcsandi
Die WKO-Regionalstelle Südost gratulierte mit Thomas Heuberger, Petra Brandweiner-Schrott und Günther Stangl.

"Was wäre der Tag ohne Arbeitgeber?"

Wirtschaftskammer will Wertschätzung für das Unternehmertum ausdrücken. Die Wirtschaftskammer gratulierte diesmal speziell den Arbeitgebern für ihren Mut, eine Firma zu gründen und drückt mit dem "Tag der Arbeitgeber" ihre Wertschätzung gegenüber ihren Mitgliedern aus. Die Regionalstelle Südost verzeichnet in der Region Fürstenfeld 550 Betriebe, die 6.763 Mitarbeiter beschäftigen. In Feldbach sind es 1.274 Unternehmer, die 14.015 Menschen eine Anstellung geben. "298 Feldbacher und 138...

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  • Graz-Umgebung
  • Christian Knittelfelder

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