Immunstärkung

AUBERG: Holunder verbessert das Immunsystem im Kampf gegen Viruserkrankungen."Zieh deinen Hut vor dem Holunder" hat schon ein alter Volksspruch die Ehrfurcht, welche wir vor dieser edlen Volksmedizin haben müssen gezeigt. Holunder oder Hollerbeere suchte immer die Nähe zum Menschen. Es gab früher kein Haus ohne Hollerstaude in unmittelbarer Nähe. Schon in der Steinzeit war Holunder die wichtigste Medizin. Der Holunder hat einen festen Platz in der Naturheilkunde und ist auch in der Mythologie...

OXYMEL - ein Ansatz aus Essig, Honig und Kräutern schmeckt nicht nur fein als Salatdressing oder Würzmittel für Saucen und Grillfleisch. Das alte Geheimrezept, das laut Romana Schneider vom Referat für Ernährung und Direktvermarktung der Landwirtschaftskammer Linz, schon von antiken Kulturen angewendet wurde, hat auch gesundheitliche Aspekte, die nicht außer Acht zu lassen sind.  So ist es, je nach Beigaben ein häufig verwendetes Mittel zur Immunstärkung, zur Rekonvaleszenz und wird überdies...

Gesundes Essen, bei dem der Genuss nicht auf der Strecke bleibt, ist gerade jetzt enorm wichtig und da ich ganz gerne etwas mache, in Zeiten der Krise, habe ich mich an den Herd gestellt und ein Rezept kreiert. Eines, mit dem Du Deine Immunabwehr stärken kannst und welches auch noch hervorragend schmeckt. Die Zutaten für die Steakstreifen sind einfach. Du brauchst nur folgendes: ein Steak, ich verwende dafür ganz gerne ein schönes saftiges Ribeye Mie-Nudeln, also diese asiatischen Eiernudeln,...

Regelmäßig rollen Grippewellen durch das Land, Erkältungen und Erkrankungen der Atemwege zwingen viele Menschen ins Bett. Infektionen und Entzündungen der ableitenden Harnwege bedürfen häufig einer langwierigen Therapie. Komplikationen, Wundheilungsstörungen und Spätfolgen von Krankenhausauf-enthalten verlängern die notwendige Behandlung bzw. die Nachbehandlung zuweilen um mehrere Wochen. Häufig aufeinander folgende oder langwierige Erkrankungen führen zu bedeutenden Belastungen im körperlichen...

... und warten darauf verarbeitet zu werden. Ein altbewährtes Hausmittel, vorbeugend und vielseitig verwendbar. Als Kaltgetränk vermischt mit Wasser oder heiß als Zusatz im Tee. Heisser Holunderbeeren-Saft hilft bei Erkältungskrankheiten und dient zur Stärkung der Abwehrkräfte, wirkt fiebersenkend und ist eine gute Unterstützung bei einer Blutreinigungskur. Eine kleine Menge Holundersaft im heissenTee schmeckt bekömmlich und ist eine hervorragende Gesundheitsvorsorge für die kalte...

Starker Temperaturabfall, Regen und kalter Wind - Der Herbst ist da. Abgesehen von den sichtbaren Veränderungen in der Natur, spüren viele Menschen auch den Wetterumschwung. Durch die feuchte Kälte melden sich alte Leiden erneut zurück und so manch anderer kommt in den Genuss neuer schmerzender Stellen. Doch was kann man dagegen machen? Das Mittel Nr. 1 gegen Muskelverspannungen und chronische Gelenksschmerzen ist in dieser Zeit die Wärme. Egal ob Moorpackung, Wärmflasche, Dinkelkissen oder...

Gemäß dem Zitat des Vaters der Medizin erleben Sie in diesem praxisorientierten Vortrag, wie Sie Nahrung zur Erhaltung Ihrer Gesundheit, zur Steigerung Ihrer Vitalität oder zur Wiedererlangung Ihrer Kräfte einsetzen. Sie erfahren: ü die top 10 Lebensmittel für Ihre Gesundheit ü wodurch Nahrungsmittel, Kräuter und Pflanzen wirken ü was Schmerzen und Entzündungen lindert, was sie steigert ü wie Sie Körperenergie aktivieren und steigern ü SPEZIAL: wie Sie immunfitter und abwehrstärker in den...