Vitamin C

Beiträge zum Thema Vitamin C

Lokales
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Bilddokumentation - März bis Ende November 2019
Die Kiwipflanze und die Entstehung ihrer Früchte

Weigelsdorf.   Liebe Leser- und RegionautenfreundInnen! Habt ihr gewusst, dass die Kiwi eigentlich nicht aus Neuseeland, sondern ursprünglich aus China stammt? Ich habe erst bei meinen näheren Recherchen erfahren, dass die anfangs als "Chinesische Stachelbeere" bezeichnete Frucht aus dem Gebiet des Jangtsekiang vom Nordosten Chinas kommt. In den dortigen Wäldern wächst sie als kräftige, holzige Liane oder kletternder Strauch. Die Frucht wurde 1904 von einer Lehrerin nach einem China-Aufenthalt...

  • 01.12.19
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Lokales
Hagebutten sind voller Vitamin C.

Hetscherl – Heimische Powerfrüchte für die Schnupfenzeit

BEZIRK. Natur im Garten-Tipp der Woche: An Wegrändern, in Parks und Gärten tragen die Rosen jetzt ihren von rot bis orange leuchtenden Fruchtschmuck zur Schau. Die Hagebutten, im Volksmund auch liebevoll Hetscherl genannt, punkten an grauen Herbsttagen nicht nur mit belebender Optik. Die Früchtchen haben es in sich, ihr hoher Gehalt an Vitamin C ist willkommene Unterstützung für unser Immunsystem in der bevorstehenden Schnupfenzeit. Neben Marmeladen lassen sich aus Hagebutten Säfte und Liköre...

  • 15.10.19
Lokales
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Erste Sanddornkultur Oberösterreichs am Ranwallnerhof in Bad Hall:
Vitaminreiche Sanddornbeeren werden in Bad Hall geerntet

BAD HALL. Vor zweieinhalb Jahren haben Anita und Robert Neudecker aus Bad Hall am Ranwallnerhof mit der Anpflanzung der ersten Sanddornkultur in Oberösterreich begonnen. Jetzt erfolgt die erste Ernte dieser Powerpflanze, die auch häufig „Zitrone des Nordens“ genannt wird. Traunviertler Sanddorn wird am Ranwallnerhof im Ortsteil Hehenberg auf einer Größe von rund 1,5 Hektar auf zwei biologischen Feldern kultiviert. Die ersten und einzigen Sanddorngärten in Oberösterreich, wo rund 2.300...

  • 24.08.19
Gesundheit
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Die Himbeere
Samtig weich und saftig süß zergeht die Himbeere auf der Zunge

Beerenstark Himbeeren brauchen ein zartes Händchen: "Man pflückt sie am besten direkt vom Strauch in ein festwandiges flaches Gefäß. Sie sollten möglichst nicht gedrückt werden." Wenn nicht alle auf einmal verzehrt werden halten sie 2 - 3 Tage im Kühlschrank oder sie frieren sie ein. Wer seinem Baby  Himbeeren zu naschen geben möchte, sollte zumindest bis zum vollendeten sechsten Monat warten. Die Früchte nur kurz waschen und püriert durch ein Sieb streichen. Die Sommerbeere überzeugt...

  • 29.06.19
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Gesundheit
Zitronen können vielseitig als Hausmittel eingesetzt werden.

Sauer macht gesund

Oft werden aus der Fruchtschale und dem Fruchtfleisch der Zitrone ätherische Öle gewonnen. Die gesundheitsfördernde Wirkung der Zitrusfrucht sollte auch nicht unterschätzt werden. SALZBURG (mst). Sauer macht nicht nur lustig sondern auch gesund. Die Zirone hat dem Körper einiges zu bieten. Vor allem das enthaltene Vitamin C wirkt sich positiv auf unser Immunsystem aus. Vielseitig einsetzbar Die Zitrusfrucht beinhaltet Pflanzenstoffe die oft auch in Medikamenten gegen Venenerkrankungen...

  • 30.05.18
WirtschaftBezahlte Anzeige
Gesunde Ernährung ist ein guter Jahresvorsatz. Vor allem zuckerhaltige Getränke sind Dickmacher.
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Gesund ins neue Jahr

Gesünder essen und mehr Sport machen. Diese guten Neujahrsvorsätze schützen Ihre Leber. Weihnachten hat es in sich. Man treibt wenig Sport und isst gut, viel und gerne mit der Verwandtschaft. Im neuen Jahr lohnt es sich, wieder ein wenig auf die Gesundheit zu achten. Wer sein Herz gesund halten möchte, sollte auch die eigene Leber pfleglich behandeln. Das zentrale Organ wird oft vergessen. Verfettet die Leber, kann das unter anderem die Gefäße verletzen. Alkohol schädigt die Leber - das...

  • 09.01.18
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Wirtschaft
Petra Eder-Pfuner freut sich über das zehnjährige Agenturjubiläum.

Auch Werbung braucht Vitamin C

Zehnjähriges Bestandsjubiläum der St. Johanner Werbeagentur Das Vitamin C-Creativbüro für Werbung und Design feiert sein zehnjähriges Bestandsjubiläum. Petra Eder-Pfuner, Inhaberin der St. Johanner Werbeagentur: "Mit viel Motivation und großer Freude an der Arbeit, kann ich gemeinsam mit meinen Kunden viele gelungene Projekte realisieren.“ Besonders stolz macht die Werbefachfrau, dass der Großteil der Kunden bereits von Anbeginn mit dabei ist. Effizienten Abläufe "Die langjährige...

  • 16.11.17
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Lokales
pixabay

Hagebutte, Heckenrose (Rosa Canina), Vitamin C Bombe

Hagebutte, Heckenrose (Rosa Canina) Vitamin C Bombe An Weg- oder Waldrändern, neben Bahngleisen, in Gebüschen, Hecken oder sonstigen sonnigen Standorten, dort wächst die Hundsrose oder Hagebutte. Eine unglaublich vielfältig einsetzbare Pflanze mit mehreren, sehr wertvollen Inhaltsstoffen. Am besten bekannt sind wohl die Früchte des Strauches, Hagebutten oder Hetscherl, welcher bis zu 3 Metern hoch werden kann. 500 – 1500 mg% Vitamin C sind in diesen Früchten enthalten, das gibt’s im...

  • 14.09.17
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Lokales
Der weiß, was Pflanzen brauchen: Philipp Gartlehner aus Großraming hat Aequator LED mitentwickelt.
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Aequator LED rückt Pflanzen ins richtige (Rot-)Licht

„Wir wollten eine Art 'Mercedes' bauen: Der kostet zwar, spult dafür brav viele Kilometer ab.“ GROSSRAMING/WIEN. Ein Meer aus kleinen Pflänzchen ist bei Mayr Garten & Genuss in Weyer in pinkes Licht getaucht: Salat und Thymian soll hier entstehen, wenn die jetzt noch recht kleinen Pflanzen erst einmal groß sind. Für das ungewöhnliche Licht sorgen zwei LED-Lampen der Marke Aequator LED. Mit einer Lampe können rund fünf Quadratmeter ausgeleuchtet werden. Entwickler Philipp Gartlehner aus...

  • 12.04.17
Gesundheit
Paprika ist ein hervorragender Vitamin C-Lieferant.

Viel Vitamin C - Abwehrkraft juchee!

Gerade jetzt, wo so viele Menschen grippebedingt das Bett hüten, ist es wichtig auf eine ausreichende Versorgung mit Vitamin C zu achten. Das Supervitamin hält das Immunsystem auf Trab. Wer an Vitamin C denkt, hat vermutlich Orangen und Zitronen vor Augen. Daneben gibt es allerdings auch noch eine ganze Reihe anderer Lebensmittel, in denen das Abwehrfit-Vitamin steckt. Sauerkraut - gut für den Darm Sauerkraut ist eine hervorragende Vitamin-C-Quelle. Bereits eine mittlere Portion (200...

  • 18.01.17
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Wirtschaft
Werbe-Testimonial Peter – ein echtes „Urgestein“ – heißt bereits seit über 40 Jahren die Skigäste in Werfenweng willkommen.
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Werfenweg hat den Bus des Jahres 2016

Die Bus-Kampagnen der Bergbahnen Werfenweng wurden von Salzburgern zur besten des Jahres 2016 gewählt. Der Bus, gestaltet von der Agentur Vitamin C im Total Look, zeigt Werbe-Testimonial und "Urgestein" Peter vor der Werfenwenger Bergwelt und ihren drei Angeboten. „Das macht Lust auf Ski“ Christian Ehrensberger, Geschäftsführer der Bergbahnen und die Marketingverantwortlichen Sandra Berger und Stefanie Bammer wollten mit dem Bus Lust auf's Skifahren vermitteln. Die werbliche Inszenierung...

  • 20.12.16
Gesundheit
Richtige Ernährung kann bei manchen Krankheiten vorbeugen und heilen.
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Erkältungen bekämpfen: Superfood & die Klassiker

BEZIRK (gasc). Hausmittel sind noch längst nicht aus der Mode. Gerade jetzt, wo die Temperaturen wieder sinken, weichen Sandalen den Essigpatscherln und Cocktails diversen Teesorten. "An allen ist natürlich nichts dran, aber die meisten Hausmittel wirken tatsächlich", sagt der Rieder Allgemeinmediziner Christian Richter. Er ist der Meinung: "Ein Wickel aus Schweineschmalz und Zwiebeln, essiggetränkte Socken oder Inhalieren mit Meersalzlösung machen bei einer Erkältung durchaus Sinn." Als...

  • 04.11.16
Gesundheit
Vitamin C unterstützt bei Stress.

Nervennahrung für Gestresste

Wer ständig gestresst ist, braucht spezielle Nährstoffe, um sein Nervenkostüm zu beruhigen. Dazu zählt zum Beispiel Vitamin C. Dieses Vitamin, das etwa in Hagebutten, Paprika, Zitrusfrüchten, Kohl und Brokkoli enthalten ist, hilft dem Körper, Hormone gegen den Stress zu erzeugen. Vitamin C gehört neben Vitamin A und E auch zu den Schutzschildern gegen sogenannte „freie Radikale“, die bei Dauerstress die Körperzellen schädigen. Vitamin A ist in Karotten und Kürbissen enthalten, Vitamin E in...

  • 04.11.16
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Wirtschaft
Bergbahnen Werfenweng Testimonial, Peter Döllerer, vor seinem Abbild am Obus in Salzburg.

Werfenweng bringt die Bergwelt in die Stadt hinaus

Werfenwenger Werbung macht Obus zum Bus des Monats Februar Der Salzburger Obus mit der Werbung der Bergbahnen Werfenweng wurde zum Bus des Monats gewählt. Mit Schnee, Felsen, den drei Piktogrammen – Ski, Board, Flying – sowie dem Testimonial und jahrelangen Liftmitarbeiter, Peter Döllerer, schaffte es die Werbung zu dieser Auszeichnung. Kurz und gut Die Jury war sich rasch einig: „Einfach gewaltig und beeindruckend. Das macht Lust auf Ski.“ Diese Gefühle wollten die Bergbahnen Werfenweng...

  • 22.02.16
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Gesundheit
Warme Füße und viel Flüssigkeit stärken das Immunsystem.

Gesund mit starkem Immunsystem

Die Abwehrkräfte „schwächeln“ mit steigendem Lebensalter – so stärken Sie Ihre Immunabwehr. Vitamin C, das in Obst und Gemüse enthalten ist, sowie Spurenelemente, wie etwa Zink und Selen helfen dem Immunsystem. Viel Zink befindet sich etwa in Vollkornprodukten und Fisch. Und Selen kann man über Fisch und Fleisch sowie Milch und Milchprodukte in ausreichender Menge aufnehmen. Frische Luft ist ebenfalls sehr wichtig für das „alternde“ Immunsystem. Allerdings sollte gerade in der kalten Jahreszeit...

  • 12.02.16
Gesundheit
Vitamin C steckt nicht nur in Zitrusfrüchten, sondern auch in vielen anderen Obstsorten und Gemüse, z. B. in Paprika.

Gestärkt durch den Winter mit Vitamin C

Vitamin C gilt als Immunsystem-Pusher Nummer 1. Folgende Lebensmittel enthalten besonders viel von dem Power-Stoff. Der menschliche Körper benötigt Vitamin C für verschiedenste Funktionen, unter anderem für den Aufbau von Knochen, Zähnen und Bindegewebe - am wichtigsten ist das Vitamin aber für die Stärkung der Abwehrkräfte. Schnupfen, Husten und Co. haben keine Chance, wenn Sie folgende 3 Lebensmittel(-gruppen) regelmäßig in Ihren Speiseplan integrieren. Vitamin-C-Bombe Nr. 1: Superstar...

  • 04.02.16
Gesundheit
Die kleinen Früchtchen enthalten viele Vitamine.

Maroni haben wenig Fett und viele Vitamine

Maroni wärmen nicht nur, sie spenden auch viel Energie und sind sehr gesund. Maroni haben etwa weniger Fett als Nüsse, enthalten viel Vitamin C, Vitamin E und verschiedene B-Vitamine. Auch mit gesunden Spurenelementen geizen Maroni nicht: Sie enthalten Phosphor (wichtig für Knochen, Zähne und Zellen), Kalium (wichtig für Herz, Muskeln, Nerven und Energiestoffwechsel), Magnesium (wichtig für Nerven und Muskeln) und Kalzium (wichtig für Knochen, Zähne und Blutgerinnung). Maroni bestehen zum...

  • 25.01.16
Gesundheit
Zu den wichtigsten Vitamin-C-Lieferanten zählt frisches Obst wie Äpfel, Beeren und Zitrusfrüchte.

Vitaminversorgung von Kindern ist oft mangelhaft

Es ist nicht immer leicht, Schulkinder gesund und ausgewogen zu ernähren. Vitamine und Spurenelemente sind für eine gesunde Entwicklung von Kindern besonders wichtig. Eigentlich könnten diese Stoffe über eine gesunde und ausgewogene Ernährung aufgenommen werden. Vitamin D allerdings wird hauptsächlich über das Sonnenlicht im Körper erzeugt – und in Österreich ist die Sonneneinstrahlung zwischen Oktober und April zu schwach für die Vitamin D-Produktion. Für Kinder ist das besonders gravierend,...

  • 07.09.15
Gesundheit

WOHLFÜHLEN: Wassermelone

Diese süße und kalte Frucht aus der Familie der Cucurbitaceae bietet uns die notwendige Abkühlung von Innen. Sie lindert die Sommer-Hitze und schützt durch seinen hohen Anteil an Wasser und Antioxidantien präventiv gegen Herz-Kreislauf-Erkrankungen und schützt vor hoher UV-Belastung. Wesentliche Inhaltstoffe sind Vitamin C, Beta-Karotin, Biotin, Kalium, Kalzium, Phosphor und Lycopin. Stechen Sie mit einem Eisschöpfer Kugeln aus der Melone, beträufeln diese mit etwas Zitrone und servieren sie...

  • 21.07.15
Gesundheit

WOHLFÜHLEN: Ananas

Die Frucht aus der Familie der Bromeliaceae, bietet uns an heißen Tagen die notwendige Abkühlung von Innen. Sie stillt den Durst und eliminiert die Sommer-Hitze, nährt die Körpersäfte und das Yin. Nebenbei unterstützt uns das Enzym Bromelain bei der Eiweißverdauung. Weitere Inhaltstoffe sind Vitamin C, Magnesium, Kalium, Eisen, Kupfer, Mangan, Zink und Jod. Verwenden Sie das Fruchtfleisch der Ananas hauptsächlich roh, oder im leckeren Smoothie, gekocht als Kompott, Ananashuhn, oder...

  • 15.07.15
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