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Ursula Wagner
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Hatha-Yoga für Anfänger und leicht Forgeschrittene

  • 19. Oktober 2022, 07:39 Uhr
6. Dezember 2022
18:30 - 19:30 Uhr
Schule Grünbach - Kultursaal, Freiwaldstraße 11, 4264 Grünbach
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8. November 2022
18:30 - 19:30 Uhr
15. November 2022
18:30 - 19:30 Uhr
22. November 2022
18:30 - 19:30 Uhr
29. November 2022
18:30 - 19:30 Uhr
6. Dezember 2022
18:30 - 19:30 Uhr

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Es erwartet dich eine Hatha-Stunde, die deinen Körper, dein Immunsystem und auch deine ganzheitliche Gesundheit stärkt.

  • Termin: 08.11. bis 06.12.2022, (5 x), dienstags von 18.30 bis 19.30 Uhr
  • Programm: Körperübungen (Asana) zur Kräftigung, Stabilität und Beweglichkeit; Atemübungen (Pranayama) um deine Gedanken zur Ruhe zu bringen; Schlussentspannung (Meditation) um Kraft und neue Energie zu tanken
  • Leitung: Natalie Himmelbauer (geprüfte Yogalehrerin)
  • Kosten: 60 Euro für 5 Stunden
  • Mitzubringen: Yoga-matte oder Handtuch, Trinkflasche
  • Anmeldung: bis 31.10.2022, Tel: 0664/53 75 949, E-Mail: natalie.himmelbauer@gmail.com

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