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Jeder Mensch kann Yoga üben. Die Entscheidung für Yoga ist die Entscheidung für das Erlernen eines sehr einfachen Werkzeuges - Du übst das BEOBACHTEN – in der BEWEGUNG und in der RUHE. Beobachten Deiner Gedanken, Deines Atems und Deines Körpers.
Termin: 3. Oktober 2020, Samstag von 9 bis 12 Uhr
Ort: im Volkstanzraum des Musikheimes Grünbach, Freiwaldstraße 1
Programm: Einen Vormittag lang der Gelassenheit Platz machen und das genießen können, was ist. Yoga holt uns dorthin zurück, wo das Leben tatsächlich stattfindet – ins JETZT.
Leitung: Sandra Schweiger (Dipl. Yogalehrerin, Inhaberin des Yogastudios „innen.raum“ in Perg)
Kosten: pro Vormittag 35 Euro
Mitzubringen: Matte oder Decke, bequeme Kleidung
Anmeldung: bei Barbara Keplinger, Tel: 0676/533 26 10
Selbstverständlich werden die Sicherheitsbestimmungen bezüglich COVID-19 eingehalten.
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