Einladung zum Rückbildungskurs für junge Mütter

17. Oktober 2023
09:30 - 10:30 Uhr
Eltern-Kind-Zentrum Peuerbach, Bruck an der Aschach 19/, 4722 Peuerbach
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19. September 2023
09:30 - 10:30 Uhr
26. September 2023
09:30 - 10:30 Uhr
3. Oktober 2023
09:30 - 10:30 Uhr
10. Oktober 2023
09:30 - 10:30 Uhr
17. Oktober 2023
09:30 - 10:30 Uhr

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Foto: Paste Christine

Rund 6 bis 8 Wochen nach der Entbindung, oder auch später, kann mit der Rückbildungsgymnastik begonnen werden.
Die Muskulatur wird gekräftigt und gestrafft.
Das wöchentliche Training mit Christine bringt den Körper wieder schneller in Form!
Warum ist Rückbildung so wichtig:
 Kräftigung des Beckenbodens
 Beugt Inkontinenz und die Senkung der Bauchorgane vor
 die Rektusdiastase (Bauchmuskel)wird beim Schließen
unterstützt
 Stärkt das Selbstwertgefühl
 Erhalte wichtige Tipps

Der Kurs kann mit oder ohne Baby besucht werden 

Bitte: Matte, Handtuch, Turnkleidung und Trinkflasche mitbringen
Begrenzte Teilnehmerzahl!
Leitung: Christine Paster (Dipl. staatl. geprüfte Übungsleiterin und Instruktorin für Gymnastik)
Anmeldung: 07276 / 29286 oder office@elkiz.at

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Foto: Oliver Hoffmann - stock.adobe.com
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Das Arbeitsmarktservice (AMS) vermittelt
Damit Arbeitskraft und Unternehmen zusammenpassen

Jene zusammenzubringen, die bestens zusammenpassen, nennt man ein gelungenes „Matching“. Ob dies nun Lebenspartner/Partnerinnen sind oder – davon ist hier die Rede – Arbeitskraft und Unternehmen. Die Vermittlerrolle nimmt dabei das Arbeitsmarktservice (AMS) ein. Wie gelingt dieses Matching möglichst optimal?Es gelingt dann, wenn die Beteiligten möglichst präzise wissen und sagen können, was und wen sie brauchen. Für mich als Jobsuchenden heißt das, mir die Stellenausschreibung genau anzusehen,...

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