- 19. Juni 2024 um 19:00
- Bildungszentrum Saalfelden
- Saalfelden
Leistungsfähig und Lebensfroh - psychische und soziale Aspekte einer ganzheitlichen Gesundheit.
Vortrag von Mag.a Gabriella Squarra Wohlbefinden ist nicht nur von körperlichen Faktoren abhängig. Neben Bewegung und Ernährung spielen Lebenserfahrungen, - einstellung und -umfeld sowie unsere Fähigkeiten mit Stress und Krisen umzugehen eine große Rolle. Pflege und Stabilisierung unserer psychischen Gesundheit, Erkennen und Stärken unserer eigenen Fähigkeiten sind wesentliche Bausteine. Anmeldung an bibliothek@bz-saalfelden.salzburg.at oder unter 06582 76272