Gemeinschaft in Schwechat

Yin Yoga: Zurück zu dir Eine sanfte, passive, ruhige Yoga-Art für ein wohliges Gefühl: Beim Yin Yoga geht es darum, die Muskulatur zu entspannen und Verspannungen zu lösen. Durch das längere Halten einer Position und Hineinschmelzen in eine Übung wird das Bindegewebe, insbesondere die Faszien intensiv gedehnt. Wir werden flexibler und geschmeidiger. Yin Yoga rückt die eigene Anatomie in den Fokus und ist eine meditative Annäherung an unser Innenleben. Atmung und Meditation, manchmal auch die...

Flow-Yoga mit Marie Leopoldsberger Dienstag 18 bis 19.15 Uhr im Schloß Freyenthurn / Mannswörth Finde deinen Flow - Vinyasa-Yoga für mehr Kraft, Freude und Balance: Dynamische Bewegungen fordern deinen Körper, fließender Atem und Meditation beruhigen deinen Geist. Ein variantenreiche Gestaltung des Kurses ermöglicht die Teilnahme aller Level. Kursort: Schloss Freyenthurn, Festsaal, Mannswörther Straße 59 Alle Infos: www.happyhearts.yoga / office@leopoldsberger.at Anmeldung über die...

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Yoga mit Wind im Haar und sanftem Blätterrauschen in den Ohren. Ab Samstag, 27.Juni, 9.30 - 10.45 Uhr, geht es los mit meinen Outdoor-Yoga-Einheiten am Zierteich in Mannswörth/ Schwechat (nur bei Schönwetter). Beitrag: 18 Euro / Einheit Infos: www.happyhearts.yoga Voranmeldung (3 Tage vorher) notwendig! Ich freu mich auf dich! Anmeldung via Nachricht, Email oder auf www.happyhearts.yoga

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