Workshop/Seminar/Infoveranstaltung in Steiermark

Am Montag, den 19. Mai, um 10:00 Uhr beginnt im Lazarus-Saal der Pfarre St. Oswald in Kapfenberg erneut der Frauentreffpunkt „Gesund älter werden – auch für mich!“. KAPFENBERG. Das kostenlose Angebot richtet sich an Frauen ab 60 aus dem Bezirk Bruck-Mürzzuschlag, die Impulse für ein aktives, gesundes und selbstbestimmtes Leben suchen. Neben wertvollen Gesundheitsinformationen erwartet die Teilnehmerinnen ein abwechslungsreiches Programm mit praktischen Übungen und Raum für Austausch....

Ab 7. April 2025 findet jeweils am 1. und 3. Montag im Monat eine Selbsthilfegruppe für Menschen mit psychischer Beeinträchtigung in der Tagesstruktur Kapfenberg statt. KAPFENBERG. In gemütlicher, formloser Runde bei Kaffee und Kuchen kann man sich zwischen 16 und 18.30 Uhr zu den unten genannten Terminen austauschen, beraten lassen und Infos einholen. Termine 2. Quartal 2025: 07.04.2025 05.05.2025 19.05.2025 02.06.2025 16.06.2025 Kontakt: 0680/311 71 61

Einmal monatlich finden von 10 bis 11.30 Uhr bewegte Gespräche für Fortgeschrittene mit Bekanntgabe des Ortes bei der Anmeldung in Kapfenberg statt. KAPFENBERG. Unternehmen Sie gemeinsam mit den Community Nurses einen Spaziergang. Dieser findet in den verschiedenen Stadtteilen statt und sind in Anfänger- und Fortgeschrittenengruppen unterteilt. Dabei werden Fragen zu Gesundheitsthemen aber auch Allgemeines besprochen. Kostenlose Anmeldung unter 03862/21500-11

Am 21. Mai 2025 findet ab 14.30 Uhr eine Gesprächsrunde für Eltern über "Wie lernen Kinder mit Ängsten umzugehen" in der ISGS Drehscheibe in Kapfenberg statt. KAPFENBERG. Die Veranstaltung ist kostenlos. Es wird aber um Anmeldung unter 0676-86643585 gebeten.

Ab 7. April 2025 findet jeweils am 1. und 3. Montag im Monat eine Selbsthilfegruppe für Menschen mit psychischer Beeinträchtigung in der Tagesstruktur Kapfenberg statt. KAPFENBERG. In gemütlicher, formloser Runde bei Kaffee und Kuchen kann man sich zwischen 16 und 18.30 Uhr zu den unten genannten Terminen austauschen, beraten lassen und Infos einholen. Termine 2. Quartal 2025: 07.04.2025 05.05.2025 19.05.2025 02.06.2025 16.06.2025 Kontakt: 0680/311 71 61

Einmal monatlich finden von 10 bis 11.30 Uhr bewegte Gespräche für Anfänger mit Bekanntgabe des Ortes bei der Anmeldung in Kapfenberg statt. KAPFENBERG. Unternehmen Sie gemeinsam mit den Community Nurses einen Spaziergang. Dieser findet in den verschiedenen Stadtteilen statt und sind in Anfänger- und Fortgeschrittenengruppen unterteilt. Dabei werden Fragen zu Gesundheitsthemen aber auch Allgemeines besprochen. Kostenlose Anmeldung unter 03862/21500-11

Am Mittwoch, den 11. Juni, von 10:00 bis 11:30 Uhr spricht Robert Gürtler von Styria vitalis in der ISGS Drehscheibe in Kapfenberg. KAPFENBERG. Im Fokus stehen Ursachen und Symptome von Stress sowie dessen Auswirkungen auf die psychische Gesundheit. Der Vortrag liefert praxisnahe Methoden zur Stressbewältigung. Außerdem wird gezeigt, wie man die eigene seelische Widerstandskraft stärken kann. Anmeldung kostenlos unter: 03862 / 21500 - 11

Ab 7. April 2025 findet jeweils am 1. und 3. Montag im Monat eine Selbsthilfegruppe für Menschen mit psychischer Beeinträchtigung in der Tagesstruktur Kapfenberg statt. KAPFENBERG. In gemütlicher, formloser Runde bei Kaffee und Kuchen kann man sich zwischen 16 und 18.30 Uhr zu den unten genannten Terminen austauschen, beraten lassen und Infos einholen. Termine 2. Quartal 2025: 07.04.2025 05.05.2025 19.05.2025 02.06.2025 16.06.2025 Kontakt: 0680/311 71 61

Am Mittwoch, den 18. Juni, von 10:00 bis 11:30 Uhr lädt Mag. Verena Reitbauer von „Go on“ zum Workshop in die ISGS Drehscheibe Kapfenberg ein. KAPFENBERG. Teilnehmende lernen Strategien kennen, mit denen sie ihr seelisches Immunsystem stärken können. Bei Schönwetter findet der Workshop in Form eines Spaziergangs statt. Die Übungen sind leicht umsetzbar und auf den Alltag abgestimmt. Anmeldung kostenlos unter: 03862 / 21500 - 11

Einmal monatlich finden von 10 bis 11.30 Uhr bewegte Gespräche für Fortgeschrittene mit Bekanntgabe des Ortes bei der Anmeldung in Kapfenberg statt. KAPFENBERG. Unternehmen Sie gemeinsam mit den Community Nurses einen Spaziergang. Dieser findet in den verschiedenen Stadtteilen statt und sind in Anfänger- und Fortgeschrittenengruppen unterteilt. Dabei werden Fragen zu Gesundheitsthemen aber auch Allgemeines besprochen. Kostenlose Anmeldung unter 03862/21500-11

Am Freitag, den 27. Juni, von 15:00 bis 16:30 Uhr informiert Dr. Elisabeth Sackl-Pietsch in der ISGS Drehscheibe Kapfenberg. KAPFENBERG. Der Vortrag beleuchtet den Schmerz als Warnsignal und erklärt dessen Auswirkungen auf den Alltag. Es werden medizinische Grundlagen sowie komplementäre Behandlungsmöglichkeiten vorgestellt. Ziel ist ein besserer Umgang mit chronischen Schmerzen. Anmeldung kostenlos unter: 03862 / 21500 - 11

Einmal monatlich finden von 10 bis 11.30 Uhr bewegte Gespräche für Anfänger mit Bekanntgabe des Ortes bei der Anmeldung in Kapfenberg statt. KAPFENBERG. Unternehmen Sie gemeinsam mit den Community Nurses einen Spaziergang. Dieser findet in den verschiedenen Stadtteilen statt und sind in Anfänger- und Fortgeschrittenengruppen unterteilt. Dabei werden Fragen zu Gesundheitsthemen aber auch Allgemeines besprochen. Kostenlose Anmeldung unter 03862/21500-11

Am Mittwoch, den 2. Juli, von 10:00 bis 11:30 Uhr referiert Ines Jungwirth von Styria vitalis in der ISGS Drehscheibe Kapfenberg. KAPFENBERG. Der Vortrag widmet sich dem Thema Einsamkeit, das viele Menschen betrifft. Es werden Wege aufgezeigt, wie man aktiv gegen das Gefühl der Isolation vorgehen kann. Ziel ist es, neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten zu eröffnen. Anmeldung kostenlos unter: 03862 / 21500 - 11

Einmal monatlich finden von 10 bis 11.30 Uhr bewegte Gespräche für Fortgeschrittene mit Bekanntgabe des Ortes bei der Anmeldung in Kapfenberg statt. KAPFENBERG. Unternehmen Sie gemeinsam mit den Community Nurses einen Spaziergang. Dieser findet in den verschiedenen Stadtteilen statt und sind in Anfänger- und Fortgeschrittenengruppen unterteilt. Dabei werden Fragen zu Gesundheitsthemen aber auch Allgemeines besprochen. Kostenlose Anmeldung unter 03862/21500-11

Einmal monatlich finden von 10 bis 11.30 Uhr bewegte Gespräche für Anfänger mit Bekanntgabe des Ortes bei der Anmeldung in Kapfenberg statt. KAPFENBERG. Unternehmen Sie gemeinsam mit den Community Nurses einen Spaziergang. Dieser findet in den verschiedenen Stadtteilen statt und sind in Anfänger- und Fortgeschrittenengruppen unterteilt. Dabei werden Fragen zu Gesundheitsthemen aber auch Allgemeines besprochen. Kostenlose Anmeldung unter 03862/21500-11

Einmal monatlich finden von 10 bis 11.30 Uhr bewegte Gespräche für Fortgeschrittene mit Bekanntgabe des Ortes bei der Anmeldung in Kapfenberg statt. KAPFENBERG. Unternehmen Sie gemeinsam mit den Community Nurses einen Spaziergang. Dieser findet in den verschiedenen Stadtteilen statt und sind in Anfänger- und Fortgeschrittenengruppen unterteilt. Dabei werden Fragen zu Gesundheitsthemen aber auch Allgemeines besprochen. Kostenlose Anmeldung unter 03862/21500-11

Einmal monatlich finden von 10 bis 11.30 Uhr bewegte Gespräche für Anfänger mit Bekanntgabe des Ortes bei der Anmeldung in Kapfenberg statt. KAPFENBERG. Unternehmen Sie gemeinsam mit den Community Nurses einen Spaziergang. Dieser findet in den verschiedenen Stadtteilen statt und sind in Anfänger- und Fortgeschrittenengruppen unterteilt. Dabei werden Fragen zu Gesundheitsthemen aber auch Allgemeines besprochen. Kostenlose Anmeldung unter 03862/21500-11

An sechs Terminen (17.09., 08.10., 22.10., 05.11., 19.11. und 03.12.2025), jeweils von 16:00 bis 17:40 Uhr, findet in der ISGS Drehscheibe Kapfenberg ein Sturzpräventionskurs für Menschen ab 65 Jahren statt. KAPFENBERG. In Kleingruppen werden Gleichgewicht, Kraft und Reaktionsfähigkeit gezielt trainiert. Professionelle Anleitung und praktische Tipps helfen dabei, Stürzen im Alltag vorzubeugen. Ziel ist es, die Mobilität und Selbstständigkeit der Teilnehmenden zu stärken. Anmeldung kostenlos...

Am Montag, den 22. September, von 16:00 bis 17:30 Uhr lädt Mag. Dr. Gudrun Umbauer zum Vortrag in die ISGS Drehscheibe Kapfenberg ein. KAPFENBERG. Es werden Ursachen für Schlafstörungen und deren Auswirkungen beleuchtet. Teilnehmende erhalten alltagsnahe Strategien zur Schlafverbesserung und Tipps zur Förderung der nächtlichen Erholung. Auch der Einfluss von Lebensstil und Gewohnheiten wird thematisiert. Anmeldung kostenlos unter: 03862 / 21500 - 11

Einmal monatlich finden von 10 bis 11.30 Uhr bewegte Gespräche für Fortgeschrittene mit Bekanntgabe des Ortes bei der Anmeldung in Kapfenberg statt. KAPFENBERG. Unternehmen Sie gemeinsam mit den Community Nurses einen Spaziergang. Dieser findet in den verschiedenen Stadtteilen statt und sind in Anfänger- und Fortgeschrittenengruppen unterteilt. Dabei werden Fragen zu Gesundheitsthemen aber auch Allgemeines besprochen. Kostenlose Anmeldung unter 03862/21500-11

Am Montag, den 29. September, von 16:00 bis 18:00 Uhr spricht Dietmar Schrey in der ISGS Drehscheibe Kapfenberg. KAPFENBERG. Der Vortrag erklärt, warum das Gehirn so viel Energie benötigt und wie sich Erschöpfung auf Konzentration, Stimmung und Leistungsfähigkeit auswirkt. Mit kleinen, wohltuenden Aktivitäten lässt sich das geistige Gleichgewicht fördern. Die Teilnehmer erfahren, wie sie gezielt gegen mentale Erschöpfung vorgehen können. Anmeldung kostenlos unter: 03862 / 21500 - 11

Einmal monatlich finden von 10 bis 11.30 Uhr bewegte Gespräche für Anfänger mit Bekanntgabe des Ortes bei der Anmeldung in Kapfenberg statt. KAPFENBERG. Unternehmen Sie gemeinsam mit den Community Nurses einen Spaziergang. Dieser findet in den verschiedenen Stadtteilen statt und sind in Anfänger- und Fortgeschrittenengruppen unterteilt. Dabei werden Fragen zu Gesundheitsthemen aber auch Allgemeines besprochen. Kostenlose Anmeldung unter 03862/21500-11

An sechs Terminen (17.09., 08.10., 22.10., 05.11., 19.11. und 03.12.2025), jeweils von 16:00 bis 17:40 Uhr, findet in der ISGS Drehscheibe Kapfenberg ein Sturzpräventionskurs für Menschen ab 65 Jahren statt. KAPFENBERG. In Kleingruppen werden Gleichgewicht, Kraft und Reaktionsfähigkeit gezielt trainiert. Professionelle Anleitung und praktische Tipps helfen dabei, Stürzen im Alltag vorzubeugen. Ziel ist es, die Mobilität und Selbstständigkeit der Teilnehmenden zu stärken. Anmeldung kostenlos...

An sechs Terminen (17.09., 08.10., 22.10., 05.11., 19.11. und 03.12.2025), jeweils von 16:00 bis 17:40 Uhr, findet in der ISGS Drehscheibe Kapfenberg ein Sturzpräventionskurs für Menschen ab 65 Jahren statt. KAPFENBERG. In Kleingruppen werden Gleichgewicht, Kraft und Reaktionsfähigkeit gezielt trainiert. Professionelle Anleitung und praktische Tipps helfen dabei, Stürzen im Alltag vorzubeugen. Ziel ist es, die Mobilität und Selbstständigkeit der Teilnehmenden zu stärken. Anmeldung kostenlos...