Sport in Waidhofen/Thaya - diese Woche

30. April 2024 um 08:30
Bahnhofstraße 2
Waidhofen an der Thaya

YOGA am VORMITTAG - auch für Yoga-Einsteiger

YOGA FÜR ALLE - AUCH FÜR EINSTEIGER: Yogamix mit Atem-, Körper- und Entspannungsübungen Auszüge aus der Yogaphilosophie Wertschätzungsbeitrag: Semestergebühr (12 Einheiten) 2024: € 135,- Einzeleinheit € 17,- Einmalige Schnuppereinheit € 14,-

NÖ
Waidhofen/Thaya
Franziska Prinz

30. April 2024 um 10:30
Raiffeisenpromenade 1
Waidhofen an der Thaya

YOGA auf dem SESSEL

Yoga am Sessel ist für ALLE, die Yoga nicht auf dem Boden praktizieren können oder wollen (Alter, körperliche Einschränkungen, …) – egal ob schon Yogaerfahrung besteht oder nicht. Die Übungen werden im Sitzen auf dem Sessel oder im Stehen praktiziert. Die Beweglichkeit, Koordination, Balance und der Atem wird gefördert. Wertschätzungsbeitrag: Einzelstunde € 13,-