Beiträge zur Rubrik Gesundheit

Gesund von klein auf

In der Kindheit und Jugend wird der Grundstein für ein gesundes Leben gelegt. Die Sozialversicherung der Selbständigen (SVS) nimmt hier eine Vorreiterrolle in der Prävention ein. Beim aktuellen Kindergesundheitstag betonte SVS-Obmann Peter Lehner, dass wirkungsvolle Vorsorge bereits bei den Jüngsten ansetzen muss. ÖSTERREICH. Ein zentraler Baustein ist der „Gesundheitscheck Junior“. Das standardisierte Programm schließt die Lücke zwischen dem Eltern-Kind-Pass und der Vorsorge für Erwachsene. Es...

  • Margit Koudelka

Sichere Sexualität
Unerwünschte Souvenirs vom Urlaubsflirt vermeiden

Die schönste Zeit des Jahres steht vor der Tür: Urlaub bedeutet Freiheit, Entspannung und oft auch neue Flirts oder romantische Stunden mit dem Partner. Doch im Koffer lauern beim Thema Sexualität häufig Lücken. Wer unbeschwert genießen möchte, sollte das Thema Verhütung und sexuelle Gesundheit im Vorfeld einplanen. ÖSTERREICH. Kondome gehören in jede Reisetasche – und zwar am besten von zu Hause mitgebracht, da Qualität und Passform im Ausland stark variieren können. Zudem schützt die...

  • Margit Koudelka

Notdienste für Mensch & Tier
Wochenenddienst Bezirk Waidhofen/Thaya

ÄrztedienstSamstag, 4. Juli & Sonntag, 5. Juli 2026 3812 Groß Siegharts: Dr. Vanessa Kreuter, Tel.: 02847/40344 Zahnarzt kein Dienst Tiernotdienst: Tel. 0670/2038056 HINWEIS: Besuch der Ordinationen ausschließlich nach telefonischer Rücksprache. Der kassenärztliche Wochenend- und Feiertagsdienst umfasst die Zeit zwischen 8:00 Uhr und 14:00 Uhr. Ordinationsbetrieb ist von 9:00 bis 11:00 Uhr. Außerhalb dieser Zeiten wenden Sie sich an 1450, in lebensbedrohenden Situationen an die Rettung 144 und...

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das Wichtigste über Krankheiten, Diagnose, Therapie & Vorbeugung
und beantworten die häufigsten Fragen.

MeinMed.at

Gesund, weil richtig informiert.

Hitze und Dürre machten den Menschen bereits vor Generationen zu schaffen. | Foto:  Pawel Czerwinski/Unsplash
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Die historischen Megasommer
Als Donau und Brunnen austrockneten

Stöhnt man heute über Rekordhitze und Dürresommer, richtet sich der Blick meist auf die vergangenen Jahrzehnte. Doch ein Blick in Chroniken, Klosteraufzeichnungen und frühe Wetterarchive zeigt: Extreme Hitzeperioden gab es in Mitteleuropa schon lange vor dem Beginn moderner Messreihen. Einige historische Sommer waren derart außergewöhnlich, dass sie bis heute als klimatologische Jahrhundert- oder sogar Jahrtausendereignisse gelten. 1540 – Die große europäische MegadürreDer Sommer des Jahres...

  • Margit Koudelka

Dein Intimleben
Kommunikation und Vorsorge-Tipps für die sexuelle Gesundheit

Wer den Begriff „sexuelle Gesundheit“ hört, denkt meist zuerst an Verhütung und den Schutz vor Infektionen. Doch das ist zu kurz gegriffen. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) definiert sexuelle Gesundheit weit umfassender: als einen Zustand des körperlichen, emotionalen, mentalen und sozialen Wohlbefindens in Bezug auf die Sexualität. ÖSTERREICH. Es geht nicht nur um das Freisein von Krankheit, sondern um eine positive und respektvolle Einstellung zu Sexualität und Beziehungen. Ein zentraler...

  • Margit Koudelka

Magnesium
Mit dem Anti-Stress-Mineral fit durch die Wechseljahre

Wenn die hormonellen Veränderungen der Wechseljahre beginnen, geraten viele Körperprozesse aus dem Gleichgewicht. Sinkende Östrogenspiegel beeinflussen nicht nur Stimmung und Schlaf, sondern auch den Mineralstoffhaushalt. ÖSTERREICH. Besonders Magnesium spielt in dieser Lebensphase eine zentrale Rolle: Es wirkt entspannend auf Muskeln und Nerven, unterstützt den Energiestoffwechsel und trägt zur Stabilität von Knochen und Bindegewebe bei – Strukturen, die durch den Östrogenrückgang stärker...

  • Margit Koudelka
Inkontinenz betrifft rund eine Million Menschen in Österreich. | Foto: unsplash / Sasun Bughdaryan
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Inkontinenz
Neue Themenseite bündelt Wissen zu Blase und Darm

Inkontinenz zählt zu den häufigsten gesundheitlichen Problemen, wird jedoch nach wie vor zu selten offen angesprochen. Im Rahmen der Welt-Kontinenz-Woche rückte die Medizinische Kontinenzgesellschaft Österreich (MKÖ) die Probleme rund um Blase und Darm daher verstärkt in den öffentlichen Fokus. ÖSTERREICH. Gemeinsam mit der Gesundheitsplattform MeinMed.at wurde ein Webinar angeboten und eine umfassende Themenseite „Rat für Blase und Darm“ erstellt, die Betroffenen und Angehörigen einen...

  • Margit Koudelka

Sicherer Badespaß
Unbeschwerter Sommer am Wasser

Unbeschwerter Spaß im Wasser: Wer Baderegeln beachtet, schützt sich vor Unfällen und Entzündungen. Sommer, Sonne und ein Sprung ins kühle Nass: Schwimmen gehört zu den beliebtesten Freizeitaktivitäten. Damit der Badespaß nicht mit einem Unfall oder gesundheitlichen Problemen endet, sollten einige wichtige Regeln beachtet werden. Besonders gefährlich ist es, überhitzt ins kalte Wasser zu springen. Nach längerer Sonnenbestrahlung oder sportlicher Aktivität kann der plötzliche...

  • Margit Koudelka

Cool durch den Sommer

Schwitzen ist eine natürliche und lebenswichtige Funktion des Körpers. Über die Schweißdrüsen reguliert der Organismus seine Temperatur, schützt sich vor Überhitzung und unterstützt sogar das Immunsystem. ÖSTERREICH. Besonders an warmen Tagen, bei körperlicher Aktivität oder Stress steigt die Schweißproduktion deutlich an. Für viele Menschen ist das unangenehm, doch in den meisten Fällen handelt es sich um eine normale Reaktion des Körpers. Schweiß besteht überwiegend aus Wasser sowie kleinen...

  • Margit Koudelka

Insektenschutz
Stichfrei durch den Sommer

Im Sommer rückt der Insektenschutz wieder in den Fokus, nicht nur wegen lästiger Stiche, sondern auch wegen gesundheitlicher Risiken. Heimische Insekten wie Gelsen oder Bremsen sowie Zecken können Infektionen übertragen und Beschwerden verursachen. Gleichzeitig steigt durch Fernreisen das Risiko, mit tropischen Erregern in Kontakt zu kommen. Ein guter Schutz beginnt daher vor der Haustür und endet nicht am Flughafen. Kein Insekt, sondern eine Milbenart, dennoch unangenehm: In Österreich zählen...

  • Margit Koudelka

MeinMed-Webinar
Inkontinenz aus der Tabuzone holen

Die Weltkontinenzwoche 2026 rückt ein Thema in den Mittelpunkt, das viele betrifft, über das aber noch immer zu wenig gesprochen wird: Harninkontinenz. Mindestens zehn Prozent der erwachsenen Bevölkerung in Österreich leben damit – oft still, oft aus Scham, obwohl es wirksame Behandlungsmöglichkeiten gibt. ÖSTERREICH. „Inkontinenz ist jeder ungewollte Harnverlust“, erklärt Urologe Michael Rotkowski im MeinMed-Webinar der Medizinischen Kontinenzgesellschaft Österreich (MKÖ). Entscheidend sei,...

  • Margit Koudelka

Männergesundheit
Prostatakrebs: Einfaches Screening könnte Männerleben retten

Prostatakrebs ist die häufigste Krebserkrankung bei Männern in Österreich, dennoch fehlt ein organisiertes, nationales Screening-Programm. ÖSTERREICH. Die Folgen sind gravierend: „In Österreich gibt es kein strukturiertes, nationales Screening-Programm. Das führt dazu, dass Prostatakrebs häufig erst dann entdeckt wird, wenn es bereits zu spät ist“, warnt Naghme Kamaleyan‑Schmied von der Ärztekammer Wien. Ein risikoadaptiertes Screening könnte die Sterblichkeit deutlich senken und gleichzeitig...

  • Margit Koudelka

Harninkontinenz
Welt‑Kontinenz‑Woche: Rat und Tat für die Blase

Am 17. Juni um 19 Uhr widmet sich ein MeinMed-Webinar dem Thema Harninkontinenz. ÖSTERREICH. Experten der Medizinischen Kontinenzgesellschaft Österreich (MKÖ) informieren verständlich über seine häufigsten Formen und Ursachen sowie aktuelle medizinische Behandlungsmöglichkeiten. Ergänzend werden physiotherapeutische Ansätze und alltagstaugliche Tipps vorgestellt. Ein wichtiges Thema, denn unwillkürlicher Harnverlust betrifft viele Menschen. Etwa jede vierte Frau und jeder zehnte Mann erlebt im...

  • Laura Schnetzer

Osteoporose
Wenn die Knochen leise schwächer werden

Osteoporose zählt zu den häufigsten Erkrankungen im Alter. Oft bleibt sie lange unbemerkt bis ein Knochenbruch auftritt. Dabei lässt sich viel tun, um die Stabilität zu erhalten und die Selbstständigkeit zu bewahren. ÖSTERREICH. Knochen erneuern sich ständig. Mit zunehmendem Alter gerät dieses Gleichgewicht aus dem Lot, die Knochen werden porös. Frauen sind deutlich häufiger betroffen als Männer, aber auch sie sind nicht gefeit. Wichtig ist: Osteoporose ist kein unvermeidliches Altersleiden....

  • Margit Koudelka
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Der „Hormon-Bauch“ ist kein unausweichliches Schicksal. | Foto: Mrs. Sporty
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Frauengesundheit
Mrs. Sporty Waidhofen klärt „Hormon-Bauch“-Mythen auf

Die Expertinnen von Mrs. Sporty klären auf: Fünf Mythen über den „Hormon-Bauch“ ab 40 – und was wirklich dahintersteckt. BEZIRK WAIDHOFEN. Trotz bewusster Ernährung und Bewegung hält sich das Bauchfett bei vielen hartnäckig. Oft wird von einem „Hormon-Bauch“ gesprochen. Doch hier kursieren viele Irrtümer. Mythos 1: Stress verhindert keine Fettreduktion Doch – und zwar stärker als viele denken. Dauerstress sorgt dafür, dass der Körper vermehrt Stresshormone und Insulin ausschüttet. Insulin...

Schilddrüsenerkrankungen
Wenn die Schilddrüse auf das Herz trifft

Die Schilddrüse ist zwar klein, aber beeinflusst nahezu alle Organe des Körpers, vor allem das Herz. Ein MeinMed-Webinar beleuchtete diesen gesundheitlichen Zusammenhang. ÖSTERREICH. Unbehandelte Schilddrüsenerkrankungen können das Herz-Kreislauf-System erheblich belasten und langfristig das kardiovaskuläre Risiko erhöhen. Bei einem MeinMed-Webinar am 27. Mai erklärte Alice Pap, Fachärztin für Innere Medizin und Nuklearmedizin, wie die zwei Organe zusammenhängen. Hormone als Taktgeber"Das...

  • Laura Schnetzer

Für eine gesündere Lunge
Neue Petition für die Lungengesundheit gestartet

Anlässlich des Weltnichtrauchertags am 31. Mai setzt sich die Gesundheitsinitiative PRAEVENIRE für bessere Lungengesundheit in Österreich ein. ÖSTERREICH. Mit einer neuen Petition fordert sie konkrete politische und organisatorische Maßnahmen, um Atemwegserkrankungen vorzubeugen und die Bevölkerung stärker zu schützen. Im Mittelpunkt stehen mehr Schutz vor Tabak- und Passivrauch, ein verantwortungsvoller Umgang mit neuen Nikotinprodukten, weniger Schadstoffbelastung sowie gezielte Prävention...

  • Margit Koudelka

Sonnenschutz
Welchen Schutz die Haut im Sommer braucht

Am Tag des Sonnenschutzes 2026 rückt ein oft unterschätzter Faktor in den Fokus: der eigene Hauttyp. ÖSTERREICH. nur wer seinen Hauttyp kennt, kann sich wirksam vor UV-Strahlung schützen. Grundsätzlich unterscheidet man sechs Hauttypen – von sehr hell bis sehr dunkel. Kriterien sind unter anderem Hautfarbe, Augenfarbe, Neigung zu Sonnenbrand und Bräunungsverhalten. Während helle Hauttypen schnell verbrennen und hohen Schutz benötigen, vertragen dunklere Hauttypen mehr Sonne, sind aber...

  • Margit Koudelka

Sport im Sommer
Welche Mineralien beim Schwitzen verloren gehen

Schwitzen ist eine oft lästige Begleiterscheinung der sommerlichen Temperaturen. Vorrangig ist es jedoch gesund und trägt zur Regulation des Wärmehaushalts bei. Dass man mit Schwitzen den Körper entgiften kann, ist aber ein Mythos. ÖSTERREICH. Was tatsächlich herausgeschwitzt wird, ist fast 99 % Wasser sowie Elektrolyte, Spurenelemente und Salze. Diese Stoffe erfüllen im Körper unterschiedlichste Funktionen. Sie dienen als Baustoff für unsere Knochen, beeinflussen die Muskel- sowie...

  • Laura Schnetzer
Am Tag der Organspende erinnern Spitäler und Experten an die Bedeutung des offenen Gesprächs mit Angehörigen. (Symbolbild) | Foto: Unsplash
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Tag der Organspende
Zahl der Transplantationen und Spenden steigt

In Niederösterreich hoffen viele schwer kranke Menschen auf ein neues Organ – oft über Monate oder Jahre hinweg. Anlässlich des Internationalen Tags der Organspende am 6. Juni 2026 rückt die Österreichische Gesellschaft für Anästhesiologie, Reanimation und Intensivmedizin (ÖGARI) die zentrale Bedeutung der Organspende in den Fokus. NÖ. Trotz höchster medizinischer Standards bleibt sie für viele schwer erkrankte Menschen oftmals die einzige Chance auf ein Weiterleben. „Eine Organspende ist...

Tourette Tag 2026
Missverständnisse über das Syndrom abbauen

Der Europäische Tourette‑Tag am 7. Juni macht auf eine neurologische Erkrankung aufmerksam, die oft missverstanden wird. ÖSTERREICH. Tourette ist geprägt von motorischen und vokalen Tics, die unwillkürlich auftreten und im Alltag zu Belastungen führen können. 0,3 bis ein Prozent der Bevölkerung sind Schätzungen zufolge davon betroffen. Der Europäische Tourette‑Tag am 7. Juni macht auf eine neurologische Erkrankung aufmerksam, die oft missverstanden wird. Tourette ist geprägt von motorischen und...

  • Margit Koudelka

Pflanzenheilkunde
Lindenblüten für innere Ruhe und bei Husten

Lindenblüten spielen in der Phytotherapie seit Jahrhunderten eine wichtige Rolle. ÖSTERREICH. Ihre sanft beruhigenden, hustenlösenden und schweißtreibenden Eigenschaften machen sie zu einem bewährten Mittel bei Erkältungen, Reizhusten und fieberhaften Infekten. Die enthaltenen Schleimstoffe beruhigen gereizte Schleimhäute, während Flavonoide und ätherische Öle entspannend wirken und Stress abbauen können. Als Tee unterstützen Lindenblüten zudem einen erholsamen Schlaf und fördern das allgemeine...

  • Margit Koudelka

MeinMed-Webinar
Wie die Schilddrüse das Herz beeinflusst

Schilddrüsenerkrankungen beeinflussen zahlreiche Körperfunktionen – von Wachstum und Gehirnentwicklung bis zur Herzgesundheit. ÖSTERREICH. Die Internistin und Nuklearmedizinerin Alice Pap erklärte im Rahmen eines MeinMed-Webinars, dass Schilddrüsenhormone nahezu alle Zellen steuern und besonders das Herz stark reagieren kann. Eine Überfunktion führt zu innerer Unruhe, Gewichtsverlust, Hitzegefühl und häufig zu Herzrasen, Rhythmusstörungen oder Kurzatmigkeit. Unbehandelt drohen Vorhofflimmern,...

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Neuer OP-Roboter für das UK Krems
Startschuss für den Vollausbau in allen Gesundheitsregionen

Im Rahmen der strategischen Weiterentwicklung des Gesundheitswesens in Niederösterreich wird die roboterassistierte Chirurgie gezielt ausgebaut. Mit der erfolgreichen Etablierung am Universitätsklinikum Krems wurde ein wichtiger Meilenstein erreicht, der die medizinische Versorgung im Land stärkt. Für Patientinnen und Patienten bedeutet dies vor allem mehr Sicherheit, höchste Präzision sowie eine raschere Rückkehr in den Alltag. Auf Basis des Gesundheitsplans 2040+ und die damit verbundene...

  • Krems
  • Verkauf Niederösterreich
Kinderkardiologen der MedUni Graz warnen vor den möglichen Folgen eines hohen Koffeinkonsums bei Kindern und Jugendlichen. (Symbolbild) | Foto: thom masat/Unsplash
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Heimische Studie
Koffein kann Herzrhythmusstörungen bei Jugendlichen auslösen

Heimische Forschende schlagen Alarm: Vor allem Energydrinks sowie koffeinhaltige Pulver und Tabletten können bei Kindern und Jugendlichen das Risiko für Herzrhythmusstörungen erhöhen. Die Auswertung internationaler Studien zeigt, dass in Einzelfällen sogar lebensbedrohliche Komplikationen auftreten können. ÖSTERREICH. Kinderkardiologen der MedUni Graz warnen vor den möglichen Folgen eines hohen Koffeinkonsums bei Kindern und Jugendlichen. In einer im Fachjournal Pediatric Cardiology...

  • MeinBezirk nationale Redaktion
Von den mehr als 1.000 Befragten würden etwa zwei Drittel Hebammen die Eigenschaften als Expertin für Schwangerschaft zurechnen. | Foto: pixabay
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IMAS-Umfrage
Warum Hebammen trotz hoher Kompetenz im E-Pass unterschätzt werden

Eine aktuelle Umfrage zeigt, dass neun von zehn Befragten Hebammen eine hohe Bedeutung für die Gesellschaft und Mütter zuschreibt. Doch der neue elektronische Eltern-Kind-Pass bremst die Berufsgruppe aus.  ÖSTERREICH. Wenn es um die Schwangerenvorsorge geht, gibt es teilweise noch immer keine Wahlfreiheit. Denn werdende Mütter können zwar Hebammen zur Beratung heranziehen, jedoch nicht, wenn es um Vorsorgeuntersuchungen für den geplanten elektronischen Eltern-Kind-Pass geht.  Denn diese...

  • MeinBezirk nationale Redaktion
Die Österreichische Gesundheitskasse (ÖGK) bereitet ein organisiertes Screeningprogramm zur Früherkennung von Prostatakrebs vor. (Symbolbild) | Foto: Sasha2109/Smarterpix
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Früherkennung
ÖGK plant neues Prostatakrebs-Screening für Männer ab 50

Die Österreichische Gesundheitskasse (ÖGK) arbeitet an einem österreichweiten Früherkennungsprogramm für Prostatakrebs. Männer ab 50 Jahren sollen künftig gezielt zur Vorsorge eingeladen werden. Ziel ist es, die häufigste Krebserkrankung bei Männern früher zu erkennen und die Sterblichkeit deutlich zu senken. ÖSTERREICH. Die Österreichische Gesundheitskasse (ÖGK) bereitet ein organisiertes Screeningprogramm zur Früherkennung von Prostatakrebs vor. Darüber berichtete die ORF-Sendung "Wien...

  • MeinBezirk nationale Redaktion
Der Verband der pharmazeutischen Industrie Österreichs warnt: Medikamente sind sensible Produkte, die auf Hitze und Sonnenlicht reagieren. (Symbolfoto) | Foto: Michał Parzuchowski/Unsplash
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Tipps für richtige Lagerung
Auch Medikamente reagieren auf Hitze und Sonnenlicht

Steigende Temperaturen wirken sich auf die Gesundheit aller Lebewesen aus. Direktes Sonnenlicht sollte vermieden werden. Das gilt auch für die Lagerung von Medikamenten. ÖSTERREICH. Hitze und direkte Sonneneinstrahlung wirken sich negativ auf die Qualität von Medikamenten und folglich auf deren Wirksamkeit aus. Demnach sollten nicht nur Menschen und Tiere direktes Sonnenlicht meiden.  Besonders bei steigenden Temperaturen sollte man auf die richtige Lagerung von Medikamenten achten. Denn viele...

  • MeinBezirk nationale Redaktion

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