Zwettl - Gesundheit

Beiträge zur Rubrik Gesundheit

Gesundheit
Yoga-Expertin Mag. Alexandra Eigenauer-Knoll (vorne), Gemeinderat Manfred Atteneder (5. v. re.) und Service-Center-Leiter David Pollak (re.) mit Teilnehmerinnen der Office-Yoga-Workshops.

NÖGKK: Locker im Job mit Office-Yoga

GROSS GERUNGS. NÖ Gebietskrankenkasse und Gesunde Gemeinde Groß Gerungs luden zu kostenlosen Workshops Wer einen Bürojob hat, kennt es: Kopfweh, Rückenschmerzen und Verspannungen stehen bei vielen auf der Tagesordnung. Die NÖ Gebietskrankenkasse lud gemeinsam mit der Gesunden Gemeinde Groß Gerungs am 27. November 2018 zu kostenlosen Workshops. Yoga-Expertin Mag. Alexandra Eichenauer-Knoll zeigte dabei, wie Office-Yoga Linderung schafft und für den richtigen Ausgleich sorgt.

  • 05.12.18
GesundheitBezahlte Anzeige
Winter Sale bei Armstark: Minus 30% bis minus 50% auf Whirlpools und weitere Angebote der Firma Armstark.

Armstark Welt Schärding
Winter Sale bei Armstark: -30% bis -50% auf Whirlpools, Swim Spas und Infrarotkabinen

Im Dezember lockt Armstark mit Top-Angeboten. Schnell sein lohnt sich auf jeden Fall. Denn die Anzahl an Ausstellungs- und Vorjahresmodellen ist streng limitiert. Weihnachten heißt für viele, Zeit mit der Familie zu verbringen, auszuspannen und Kräfte für das nahende neue Jahr zu tanken. Der wahrscheinlich beste Ort für erholsame Feiertage ist ein Whirlpool von Armstark. Armstark überzeugt als einziger Whirlpoolanbieter mit patentierten Massagedüsen. Kein Verschleiß, regulierbarer...

  • 03.12.18
Gesundheit
Die Pneumokokken-Impfung ist nicht zuletzt für die Lungengesundheit relevant.

Wichtig vor allem für die Lunge
Pneumokokken: Schutz vor der unaussprechlichen Gefahr

Pneumokokken sind nicht nur schwierig auszusprechen, sondern auch für den Körper schwer in den Griff zu bekommen. Die Bakterien können schwere Krankheiten wie beispielsweise eine Lungen- oder eine Gehirnhautentzündung auslösen. Verbilligter ImpfstoffVon einem schwerwiegenden, eventuell sogar tödlichen Verlauf sind Kleinkinder, Menschen über 50 sowie jene mit einer chronischen Erkrankung besonders gefährdet. Diesen Gruppen wird eine Pneumokokken-Impfung dringend empfohlen. Noch bis Ende...

  • 29.11.18
  •  2
Gesundheit
Gesellschaftlicher Zusammenhalt kann bei Blutkrebs Leben retten.

Rotes Kreuz ruft auf
Stammzellenspende kann Leben retten

In Österreich bekommen etwa drei Personen pro Tag die Diagnose Blutkrebs gestellt. Je nach Verlauf stellt sich der Erhalt einer Stammzellenspende oft als einzige Möglichkeit heraus, die Krankheit zu überleben. Jede Spende zähltGerald Schöpfer, Präsident des Roten Kreuzes, ruft daher die Bevölkerung auf: "Jede Stammzellspende kann Leben retten. Je mehr Freiwillige sich als Stammzellspender melden, desto größer ist die Chance, dass schwerkranken Menschen geholfen werden kann". Interessierte...

  • 29.11.18
Gesundheit
Eukalyptusöl gilt als typisches "Erkältungsöl".

Aromatherapie in der Erkältungszeit

In vielen Kulturen spielen ätherische Öle seit langer Zeit eine wichtige Rolle. "Wirkstoffgemische sind mittlerweile auch in hunderten seriösen Studien sowohl im Rahmen der Grundlagenforschung als auch im klinischen Bereich detailliert beschrieben und belegt. Bei Erkrankungen der Atemwege – insbesondere Infektionen – kann die medizinische Aromatherapie vielfältige positive Effekte entfalten", weiß Wolfgang Steflitsch, Facharzt für Lungenheilkunde im Pulmologischen Zentrum Otto-Wagner-Spital,...

  • 29.11.18
Gesundheit

Wenn's im Hals kratzt und brennt
Bei Schmerzen im Hals die Schleimhäute feucht halten

Schluckbeschwerden, Kratzen und Brennen im Hals sowie Heiserkeit und Rötungen im Hals- und Rachenbereich sind die typischen Symptome einer Infektion der oberen Atemwege. Häufigste Ursachen dafür sind Viren, die über Mund und/oder Nase in den Körper gelangen. Meist sind Halsschmerzen nicht weiter bedenklich und klingen nach drei bis fünf Tagen wieder ab. Feuchtigkeit für die Schleimhäute Um die Erreger rasch wieder loszubekommen, sollte man die Schleimhäute feucht halten und somit reichlich...

  • 29.11.18
Gesundheit
Für den Rauch-Stopp ist jeder Zeitpunkt recht.

Viele gute Gründe
Erster Vorsatz fürs neue Jahr: Rauch-Stopp

Wenngleich das gute alte 2018 noch ein paar Wochen andauert, schmieden viele Menschen schon große Pläne für das nächste Jahr. Für den Rauch-Stopp, einen Klassiker unter den Neujahrsvorsätzen ist es ohnehin nie zu früh. Denn es gibt ausschließlich gute Gründe, um die Zigaretten endgültig wegzulegen. Die stark erhöhte Gefährdung, an Lungenkrebs zu erkranken, ist wohl jedem bekannt. Der regelmäßig Tabakkonsum lässt unter anderem aber auch das Risiko für mehrere andere Krebserkrankungen und die...

  • 29.11.18
  •  2
Gesundheit

Medizinmythen
10.000 Schritte am Tag: Was steckt hinter der magischen Grenze?

Dank moderner Geräte ist es mittlerweile für viele Menschen eine Leichtigkeit, ihre Schritte zählen zu lassen. Insbesondere in der Werbung, aber auch von Gesundheitsinitiativen wird dabei regelmäßig eine magische Zahl betont. 10.000 Schritte sollte man demnach pro Tag gehen, um seiner Gesundheit Gutes zu tun. Wissenschaftliche Belege gibt es für diese Behauptung allerdings keine. Ein Absolvent der renommierten Harvard-Universität hat die 10.000-Schritte-Regel unlängst als Kind der...

  • 29.11.18
Gesundheit
Die Schleife hat sich als Symbol für den Welt-AIDS-Tag etabliert.

HIV-Welttag: Status kennen und vorsorgen

Seit mittlerweile 30 Jahren wird am 1. Dezember der Welt-AIDS-Tag begangen. Nicht zuletzt mit der roten Schleife soll auf die Immunkrankheit hingewiesen werden, die nach wie vor jährlich vielen Menschen das Leben kostet. Zumindest im westlichen Teil der Erde sind die Behandlungsmöglichkeiten allerdings so gut wie nie zuvor. Selbsttest in der ApothekeUm von diesen zu profitieren, ist es allerdings wichtig, so früh wie möglich über die Ansteckung mit dem HI-Virus zu erfahren. Wer zumindest...

  • 22.11.18
Gesundheit
Regionalleiter Erwin Silberbauer, Nationalratsabgeordnete Angela Fichtinger, Einsatzleiterin Karin Steininger, Rosina Haider, Hermine Pichler, Martha Höbarth, Theresia Haider (v.l.).

Übergabe eines Pflegebettes

GRAFENSCHLAG. Die Sozialstation Grafenschlag, vertreten durch die Einsatzleitung Karin Steininger, erhielt am 19.11.2018 ein neues Pflegebett. Gesponsert wurde dieses Pflegebehelfsmittel gemeinsam von den Kräutertanten aus Bad Traunstein und der Nationalratsabgeordneten Frau Angela Fichtinger.

  • 22.11.18
Gesundheit

Hochsaison für Erkältung: Tipps für den Winter

Wenn der Hals kratzt und die Nase läuft: Ein paar Grundregeln helfen, die natürlichen Schutzschilde des Körpers zu stärken. ZWETTL. Alle Jahre wieder: Der Winter naht, es wird wieder kalt und ungemütlich … Krankheitserreger haben bei Kälte und Schmuddelwetter leichtes Spiel. Erkältung und Grippe liegen sozusagen wieder im Trend. Befolgt man jedoch ein paar Regeln, werden die Abwehrkräfte gefestigt und man kommt gesund durch den Winter. „Das A und O, um sich gegen Erkältungen zu schützen,...

  • 21.11.18
Gesundheit
Elisabeth Blauensteiner, Erika Silberbauer, Stefanie Mader-Wagner, Monika Schneider, Inge Müller

Gesunde Gemeinde initiiert "Vorsorge Aktiv" Infoabend

Am Freitag, 16. November fand im Gasthaus Swidger auf Einladung des Arbeitskreises Gesunde Gemeinde, ein Informationsveranstaltung der Initiative Tut gut! mit der Referentin Stefanie Mader-Wagner BSc., aus Zwettl statt. Das Programm "Vorsorge Aktiv" richtet sich an Personen aus NÖ, die sich bewusst ernähren möchten und ein erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauferkrankungen aufweisen. Sie werden bei individueller Termineinteilung zu den Einheiten Bewegung, Ernährung und Mentaler Gesundheit,...

  • 20.11.18
Gesundheit
Johannes Pischinger, Katrin Gundacker und Cornelia Krapfenbauer (sitzend v. li.) sowie Elke Tüchler (AKNÖ), Christian Kletzl (NÖGKK),Michael u. Christina Harrauer, Siegfried Neuhauser (NÖGKK) und Jennifer Kittler-Löw (stehend v. li.).

Schwangerenberatung in Zwettl

ZWETTL. Infos im Doppelpack gab es am 13. November für werdende Mütter (und Väter): Die NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) veranstaltete gemeinsam mit der Arbeiterkammer NÖ (AKNÖ) eine Schwangerenberatung in Zwettl. Die NÖGKK-Experten Christian Kletzl und Siegfried Neuhauser informierten über die medizinischen Leistungen rund um die Geburt und beantworteten alle Fragen zum Wochengeld und zum Kinderbetreuungsgeld. Darüber hinaus berichtete Elke Tüchler von der AKNÖ über die Bestimmungen rund um...

  • 19.11.18
Gesundheit
OA Dr. Gerhard Pöll, Ass. Dr. Benedikt Weyer

Operation am Parkplatz

Arthroskopie Workshop in ungewöhnlicher Umgebung. ZWETTL. Kürzlich fand im Landesklinikum Zwettl ein Arthroskopie-Workshop statt. Ungewöhnlich daran war der „Operationssaal“. Es wurde für die zu schulenden Ärzte ein von einer Firma eigens adaptierter LKW zur Verfügung gestellt. Dieser beinhaltet zwei Arbeitsplätze in einem High-Tech-Labor und verfügt über modernste Bildübertragung. Geübt wurde mit ebenfalls zur Verfügung gestellten Gelenkmodellen und Humanpräparaten. Der ärztl. Direktor...

  • 19.11.18
Gesundheit

Gymnasium Zwettl ist nun offiziell „Gesunde Schule“

ZWETTL. Vor zwei Jahren erfolgte der Startschuss für das Projekt Gesundheitsförderung am Gymnasium. Das von Dipl.-Päd. Sonja Tüchler koordinierte Gesunde Schule-Team ging sogleich daran, möglichst vielfältige Maßnahmen in Richtung Gesundheit und Nachhaltigkeit am Schulstandort zu planen. In den letzten beiden Jahren wurde eine Vielzahl an kleineren und größeren Maßnahmen umgesetzt: Unter anderem konnte mit dem Kommunikationsprogramm EDUflow der Papierverbrauch drastisch gesenkt werden. Im...

  • 19.11.18
Gesundheit
Nicht genug damit, dass die Nase läuft: Starke Erkältungen sind häufig am ganzen Körper zu spüren.

Warum bei einer Erkältung auch die Glieder schmerzen

Husten, Schnupfen und Halsschmerzen zählen zu den typischen Beschwerden bei Erkältungskrankheiten und Grippe. Häufig werden diese zusätzlich von unangenehmen Kopf- und Gliederschmerzen begleitet. Das ist ein Anzeichen dafür, dass das körpereigene Immunsystem den Kampf gegen die krankheitsverursachenden Viren ankämpft und somit eigentlich etwas Positives. Bei einer Vireninfektion schüttet der Körper nämlich spezielle Botenstoffe aus, um die Abwehrzellen zu aktivieren. Das jedoch löst...

  • 15.11.18
  •  1
Gesundheit
Wir überprüfen populäre Mythen der Medizin auf ihren Wahrheitsgehalt.

Mythen der Medizin: Suchtpatienten erkennt man sofort

Geläufige Begriffe wie Junkie oder Giftler zeigen, mit welchen starken Vorurteilen sich Suchtpatienten konfrontiert sehen. Dabei entspricht die Mehrheit der Betroffenen ganz und gar nicht den weit verbreiteten Klischees. So sind etwa viele sehr wohl in der Lage, den beruflichen Alltag zu meistern und ihre Krankheit vor den Kollegen zu verbergen. Ungerechtfertigt ist auch das Vorurteil, wonach Betroffene einfach zu faul oder unmotiviert seien, um ihre Sucht abzulegen. Tatsächlich handelt es sich...

  • 15.11.18
Gesundheit
Nicht nur das Spitalsspersonal ist gefordert.

Patienten können helfen, das Risiko einer Wundinfektion zu senken
Vor Operation Bakterien bekämpfen

Durch den häufigen, oft unnötigen Einsatz von Antibiotika konnten und können verschiedene Bakterien Resistenzen entwickeln, also ihre Wirksamkeit im Ernstfall einbüßen. So ein Ernstfall könnte eine Wundinfektion nach einem chirurgischen Eingriff sein. Nach Lungenentzündungen und Harnwegsinfektionen sind postoperative Wundinfektionen die dritthäufigste Form der Krankenhausinfektionen. Trotz großer Sorgfalt und moderner chirurgischer Methoden zählt diese Form der Ansteckung nach wie vor zu den...

  • 14.11.18
Gesundheit
Allen, die glauben, an einer Depression zu leiden, empfiehlt die WHO, eine Beratungsstelle aufzusuchen.

Psychische Erkrankungen im Vormarsch
Auch die Seele kann erkranken

Psychische Störungen im Vormarsch: Viele Österreicher sind betroffen Laut Weltgesundheitsorganisation (WHO) zählen psychische Störungen zu den größten Herausforderungen für die öffentliche Gesundheit im europäischen Raum. Etwa ein Viertel der Bevölkerung ist von Burnout, Depressionen oder anderen psychischen Erkrankungen betroffen, dennoch wird dieses Thema nach wie vor oftmals tabuisiert. Hunderttausende betroffenNach Herz-Kreislauf-Erkrankungen gehören Depressionen zu den häufigsten...

  • 12.11.18
Gesundheit
Männergesundheit betrifft alle Generationen.

Gesundheit zieht sich durch alle Lebensphasen, heikel wird's ab 50
Echte Kerle gehen zum Arzt

Für die meisten Frauen ist es eine Selbstverständlichkeit, einmal im Jahr zum Frauenarzt zu gehen. Viele Männer nehmen es mit der Gesundheitsvorsorge jedoch nicht so genau. Der Berufsverband der Österreichischen Urologen empfiehlt eine alljährliche Untersuchung ab dem 45. Lebensjahr. Ab diesem Zeitpunkt machen sich nämlich viele typische Männererkrankungen bemerkbar. "Ab 50 hat praktisch jeder zweite Mann Probleme mit der Prostata", berichtet Karl Dorfinger, Facharzt für Urologie und...

  • 09.11.18
Gesundheit
Elisabeth Wagner (Energie- und Umweltagentur NÖ), Ing. Mag. Walter Baumgartner (Energiebeauftragter des Landes), VL Rosa Pertzl, E&UGR Franz Huber, Amley Rammel, Direktorin Elfriede Schierhuber und Alexander Traunfellner (v.l.).

Mission Energie Checker: Den Energieverbräuchen auf der Spur

SALLINGBERG. Die Gemeinde Sallingberg verfolgt mit der Volksschule die Mission Energie Checker, um das Bewusstsein für die Ressource Energie zu erhöhen. Dabei kommt die Hälfte der über das Jahr getätigten Einsparungen der Schule zugute. „Mit der Mission Energie Checker lernen die SchülerInnen in Zusammenarbeit mit Lehrkräften, Schulwarten und Reinigungspersonal den achtsamen Umgang mit der Ressource Energie. Dadurch wird die Umwelt geschont und die Schule profitiert finanziell davon“, erklärt...

  • 09.11.18
Gesundheit
Service-Center-Leiter David Pollak macht auf das „Therapie Aktiv“-Programm der NÖGKK aufmerksam.

NÖGKK: Diabetes im Griff

Erfolgreiches „Therapie Aktiv“-Programm der NÖ Gebietskrankenkasse ZWETTL. Am 14. November ist Welt-Diabetes-Tag. Rund 80 000 Niederösterreicher/innen leiden an Diabetes mellitus Typ 2 – im Volksmund Zuckerkrankheit. Die Ursache dafür liegt in unserem ungesunden Lebensstil – das ist die schlechte Nachricht. Die gute ist, dass aus der ehemals tödlich verlaufenden eine gut behandelbare Krankheit geworden ist. Eine wichtige Säule im Kampf gegen die heimtückische Krankheit ist das Programm...

  • 09.11.18
Gesundheit

Buchreihe „Die Genüsse des Waldviertels“
Präsentation „Erdäpfel“ in der Gemeindebücherei Schweiggers

SCHWEIGGERS. Erst vor wenigen Wochen ist die neue Buchreihe „Die Genüsse des Waldviertels“ erschienen. Kulturmanager und WALDVIERTEL AKADEMIE-Geschäftsführer Christoph Mayer hat diese gemeinsam mit dem ORF Niederösterreich-Journalisten Reinhard Linke und Kulturhistoriker Hannes Etzlstorfer konzipiert und herausgegeben. Am 28. November wird die Buchreihe um 19 Uhr auch in der Gemeindebücherei Schweiggers präsentiert. „Bier“ und „Erdäpfel“ sind die ersten beiden Bücher, die in der neuen Reihe...

  • 09.11.18
Gesundheit

Vortrag Darmgesundheit am 22. November

OTTENSCHLAG. Unter dem Titel "Darmgesundheit - Welche Nahrung braucht unser zweites Gehirn?" findet am Donnerstag, 22. November um 19:30 Uhr im Lebens.Resort Ottenschlag ein Vortrag zu diesem wichtigen Thema statt. Alle Interessierten sind dazu herzlich eingeladen.

  • 08.11.18

Beiträge zu Gesundheit aus