Gesundheit in Zwettl

  • 8. Mai 2024 um 18:30
  • Stadtamt
  • Zwettl

MBSR-Kurs: „Stressbewältigung durch Achtsamkeit“

mit DI Lukas Schlosser MSc; Coach, Trainer & Unternehmensberater für Achtsamkeit, Resilienz und Stresskompetenz. Weiters zertifizierter MBSR-Trainer, Absolvent des Hochschullehrgangs „Achtsamkeit in Bildung, Beratung und Gesundheitswesen“ sowie Lebens- und Sozialberater in Ausbildung und 20 Jahre Führungserfahrung als Informatiker und Logistiker. Die Teilnahme ist in Präsenz und online möglich. Du bekommst fundiertes Hintergrundwissen und praktische Übungen, die dich unterstützen, einen...

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