Die BZ macht Sie wieder fit!

20. Oktober 2010, 00:10 Uhr
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Keine Angst: Sie müssen nicht wie die Profi-Sportler Eva-Maria Brem und Rainer Schönfelder in Top-Form sein, um am neuen Fitness-Kurs in der Therme Wien teilzunehmen.
Foto: Elisabeth Mondl
hochgeladen von Lukas Neukirchner

Trainieren wie die Ski-Stars Rainer Schönfelder und Eva-Maria Brem

Die neue Therme Wien öffnete vor zwei Wochen ihre Pforten. Neben Planschen und Entspannen können Besucher nun auch ein spezielles Fitness-Programm absolvieren. Ein BZ-Leser ist mit am Start.

Reinhard Schönfelder kennt das stundenlange Radeln auf den Spinning Bikes nur zu gut. Die Trimmdich-Räder sollen keinen zu starken Widerstand auf den Pedalen haben. Das schont die Gelenke. „Einige meiner Kollegen schlafen sogar auf den Geräten“, scherzt der Ski-Star.

BZ verlost drei Monate Training
Ausdauer, Kraft und Gleichgewichtstraining – das tut nicht nur unseren Rennläufern gut. Auch Ihre Gesundheit, liebe Leser, kann davon profitieren. Die Profisportler Rainer Schönfelder und Eva-Maria Brem sind jedenfalls vom neuen Fitness-Programm in der Therme Wien überzeugt, das auch für Einsteiger geeignet ist. Der Fitness-Kurs wurde vom Österreichischen Skiverband (ÖSV) gemeinsam mit Vamed – der Gesundheitskonzern ist der Betreiber der Therme Wien – ins Leben gerufen. Professionelle Trainer begutachten die Übungen und stehen den Sportlern zur Seite. „Gleichgewichtstraining ist nicht nur wichtig für Skifahrer. Je besser das Gleichgewicht gehalten wird, umso weniger warscheinlich werden Verletzungen", weiß ÖSV-Trainer Gert Ehn.

Diese Aktion ist beendet.