Simmering
Yoga für gesunden Rücken

  • Mit Yoga kann man auch dem Rücken etwas Gutes tun.
  • Foto: pixabay/netjumps
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Während der Lockdowns wurde Sport allgemein vernachlässigt. Unter dem Motto "Zurück zur Bewegung" will die ASKÖ WAT Wien dieser Entwicklung nun entgegenwirken. Mit Sportaktionen in allen Bezirken soll das gelingen.

WIEN/SIMMERING. Wer Interesse an einem Yoga-Programm zur Rückenfitness hat, der ist am Donnerstag, 2. September, im Arenbergpark genau richtig. Die Bewegungseinheit mit Trainerin Kathrin beginnt um 18 Uhr und dauert eine Stunde. Alle Übungen sind so gestaltet, dass Geübte und Ungeübte freudig mitmachen können. Eltern können ihre Kinder mitbringen, auch für diese gibt es ein Sportprogramm.

  • Das ASKÖ-Bewegungsprogramm findet in Parks in ganz Wien statt.
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Eine Anmeldung ist unter www.sportplatzwien.at oder 01/226 00 17 erforderlich. Es gilt die 3G-Regel.

  • Mit Yoga kann man auch dem Rücken etwas Gutes tun.
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