Superfood – Chia-Samen & Co.
Chia-Samen, Amaranth und Hirse sind wahre Kraftpakete und bieten eine einzigartige Nährstoffdichte. So vielfältige die Inhaltsstoffe, so abwechslungsreich sind auch die Verwendungsmöglichkeiten.
Beim Kochabend der VHS Wolkersdorf demonstriert Ernährungsberaterin Carolin Scheck verschiedene Zubereitungsmöglichkeiten. Selbstverständlich wird nicht nur gemeinsam gekocht, sondern es darf auch gemeinsam genossen werden.
Auf dem Speiseplan stehen Garnelen in Kürbiskernsoße, Amaranth-Quinoa-Brot, Himbeer-Kokos-Jogurt und weitere energiereiche Gerichte.
VHS Wolkersdorf: Superfood – Chia-Samen & Co.
Dienstag, 10. November 2015, 18:00 – 22:00 Uhr
Kursgebühr: € 28 (Materialkosten extra)
Anmeldung bei der VHS Wolkersdorf unter vhs.wolkerdorf.at bzw. 02245/20160 oder persönlich während der Bibliotheksöffnungszeiten.
Kommentare
Du möchtest kommentieren?
Du möchtest zur Diskussion beitragen? Melde Dich an, um Kommentare zu verfassen.