Fasten

Zum Faschingsdienstag wird noch fleißig gefeiert, doch am Aschermittwoch beginnt die Fastenzeit. Viele Menschen verzichten dann auf etwas oder wollen einfach nur nach dem üppigen Faschingstreiben abnehmen. Einige setzten dabei auf das Intervallfasten.  STEIERMARK. Der eine Krapfen hier, der andere Krapfen dort und schon weiß man nicht mehr, wie viel man von der Süßigkeit in der Faschingszeit vernascht hat. So legt man auch den einen anderen Kilo auf der Hüfte an. Am Aschermittwoch beginnt die...

Fasten kann viele Gesichter haben. Meist haben die Menschen die körperliche Gesundheit im Fokus. ÖSTERREICH. Fasten bedeutet, auf begrenzte Zeit bewusst auf etwas zu verzichten – auf das Auto, auf Medienkonsum oder Alkohol. Zumeist ist jedoch Nahrungsverzicht damit verbunden. In vielen Kulturen ist das der Brauch. Fromme Muslime halten beispielsweise den Ramadan ein, im Judentum ist Jom Kippur ein zentraler Fasttag, buddhistische Nonnen und Mönche nehmen nach 12 Uhr keine feste Nahrung mehr...

Fasten soll man viezig Tage: Aschermittwoch geht es an... Das ist eine harte Plage; kaum dass man es schaffen kann! Sattessen? - Nur einmal täglich! Trinken darf man aber doch... Bloß der Magen, der knurrt kläglich: "Ich pfeif aus dem letzgen Loch!: Ausweg? - Ja den gibt`s natürlich Fastenbier! - Das ist erlaubt! Ostern bin ich dann - figürlich- meiner Schlankheit fast beraubt... So war das in all den Jahren... Jetzt hab ich die Rezeptur: Ich beginn schon mal zu sparen für ne teure...

Jeden Mittwoch hosten die beiden Gastgeber:innen Densi und Bernhard das brandneue Format "Auf an Kaffee": Lokale und überregionale Themen werden beim wöchentlichen Kaffeetratsch abgefrühstückt. Diese Woche: müssen wir über Krieg reden. Und wie jeder und jede Einzelne was tun kann. Selbiges gilt für den Klimawandel, meint Bernhard, der seinen ganz persönlichen, kleinen Beitrag leistet. Denn während für andere die Fastenzeit mit dem bevorstehenden "Freedom Day" schon nach drei Tagen wieder vorbei...

Die Feierlichkeiten zu Weihnachten und Neujahr gehen häufig mit sehr deftiger Kost, dem einen oder anderen Glas Wein zuviel und dafür mit zu wenig körperlicher Aktivität einher. Die Ausscheidungsorgene, also Nieren, Leber, Magen und Darm, sind nun besonders gefordert. Um den Selbstreinigungsprozess des Körpers zu unterstützen kann es hilfreich sein, die sogenannte Autophagie anzuregen. ÖSTERREICH. Unter Autophagie ("sich selbst essen") versteht man einen Vorgang, mit dem nicht mehr benötigte...

Die Ernährung hat einen wichtigen Einfluss auf die Leistungsfähigkeit unseres Gehirns - ohne ausreichend Nährstoffe funktioniert der Körper nicht. Die Neurowissenschafterin Dr. Manuela Macedonia widmet sich diesem wichtigen Thema, hält damit ein Plädoyer für eine gesunde Lebensweise und zeigt, wie das Gehirn von wertvoller Nahrung bis ins hohe Alter profitiert, aber auch, welchen Schaden ungesunde Kost anrichtet. Ecowin Verlag, 208 Seiten, 24 € ISBN-13 9783711002723

Mit einer eigenen Klima-Challenge wollen das Haus der Frauen und die Omas for Future in der Fastenzeit zum "Fasten" für den Klimaschutz motivieren. Jeder kann mitmachen. Gestartet wird am 17. Feber.  ST. JOHANN BEI HERBERSTEIN. Eine neue Herausforderung für die bevorstehende Fastenzeit hat sich das Haus der Frauen in St. Johann bei Herberstein heuer überlegt. Statt Fleisch, Kaffe oder Süßigkeiten, wird heuer aktiv für den Klimaschutz "gefastet". "Schon im ersten Lockdown hatten wir Zeit und...

Jeder, der abnehmen will, sucht eine Möglichkeit, dies ohne den berüchtigten Jojo-Effekt zu schaffen. Diese Diät benötigt keine Vorbereitungszeit, keine Einläufe und kann jederzeit gestartet werden. Das Prinzip: Sie essen während 8 Stunden zwei- bis dreimal und fasten dann 16 Stunden. Im Buch steckt ein konkretes 14-Tage-Programm und Rezepte, die auch das Immunsystem stärken und Krankheiten sowie Beschwerden lindern. Gräfe & Unzer Verlag, 144 Seiten, 15,50 € ISBN 978-3-8338-7417-8

Unter dem Motto "Teilen spendet Zukunft" verköstigte die Katholische Frauenbewegung Fürstenfeld beim diesjährigen Fastensuppenessen mit acht frühlingshaften Suppen. FÜRSTENFELD. Der Duft von Sellerie-, Bärlauchcrem-, Broccolicrem-, rote Linsen- und Germüsesuppe sowie saure Knoblauchsuppe, deftige Bohnensuppe und klare Hühnersuppe wehte den Passanten in der Höllerl-Passage in Fürstenfeld um die Nase. Das Team der Katholischen Frauenbewegung Fürstenfeld lud auch heuer wieder zum karitativen...

Die Fastenzeit nehmen viele Menschen zum Anlass, um auf feste Nahrung gänzlich oder zumindest teilweise zu verzichten. Danach sollte der Körper langsam wieder auf "Normalbetrieb" umgestellt werden. Die Fastenzeit nehmen viele Menschen zum Anlass, um auf feste Nahrung gänzlich oder zumindest teilweise zu verzichten. Der Körper soll alles das loswerden, was er beim gewohnten Essverhalten nicht verstoffwechseln kann, das Immunsystem soll gestärkt, der Darm saniert werden. Aber auch auf den Geist...

Im Frühling bietet sich die Chance für eine kleine Umstellung. Es ist Februar und langsam aber sicher sind wir alle offiziell im neuen Jahr angekommen. Das heißt allerdings nicht, dass die Zeit für radikale Änderungen nun vorbei sind. Gerade in Sachen Ernährung bietet uns die aktuelle Jahreszeit Anreize, einige Dinge zu überdenken. Einerseits sorgt der langsam aufkommende Frühling dafür, dass die Auswahl an frischem Gemüse endlich wieder etwas bunter wird. Andererseits steht die Fastenzeit vor...

Für Fürstenfelds Stadtpfarrer Alois Schlemmer bedeutet Fasten nicht allein Verzicht, sondern ein sich Öffnen mit allen Sinnen. Jüngst begann die Fastenzeit. Die WOCHE sprach mit Fürstenfelds Stadtpfarrer Alois Schlemmer über die Bedeutung des Fastens, seine Dimensionen, das Thema Verzicht und über das Teilen. WOCHE: Herr Pfarrer, haben Sie den Eindruck, dass den menschen die kirchliche Tradition beim Fasten wichtig ist? PFARRER ALOIS SCHLEMMER: Im Grunde hat es das Fasten ja immer in...

Die Fastenzeit kann sich sehr positiv auf den Körper auswirken. Mit dem Aschermittwoch hat die Fastenzeit im Christentum offiziell begonnen. Gläubige verzichten 40 Tage lang auf bestimmte Genuss- oder Lebensmittel. Nicht immer hat Fasten allerdings einen religiösen Hintergrund. Strengen Ernährungsregeln zu folgen, um den Körper wieder in Takt zu bringen, ist auch in der Medizin oftmals eine geeignete Herangehensweise. Viele Vorteile Prinzipiell muss zwischen Heilfasten und Saftfasten...

Einfach lebendig: Eine Fastenwoche, in der es um ganzheitliches Fasten geht. Von Samstag, 4. November, 18 Uhr bis Freitag, 10. November 2017, 13 Uhr kann man im Haus der Frauen in St. Johann bei Herberstein neue Lebensenergie gewinnen und Sehnsüchte wecken.    Durch das Fasten kommen wir in Berührung mit unserem ganzen Mensch-Sein.  Ruhe und Stille stärken unsere Wahrnehmung und gleichzeitig können wir unsere Einmaligkeit entdecken. Kompetente Köchinnen werden in diesen Tagen den Verzicht auf...

Eine Fastenwoche inklusive Energiearbeit mit Pferden veranstaltet das Haus der Frauen in St. Johann bei Herberstein von Sonntag, 28. Mai, 16 Uhr bis Samstag, 3. Juni 2017, 13 Uhr. Begrüßen wir mit allen Sinnen den Sommer und laden wir die Leichtigkeit ein. In dieser Woche geht es um ein ganzheitliches Fasten. Dabei verzichten wir auf feste Nahrung nach der Methode von Dr. Buchinger und arbeiten energetisch mit Pferden, die das Herz öffnen und Einblicke in unser Inneres ermöglichen. Inkludiert:...

Anders als manch einer annehmen mag, bedeutet Fasten nicht bloß eine Auszeit vom Essen zu nehmen. Daneben sind eine Darmentleerung, Körperpflege sowie Bewegung und Ruhe wichtige Bausteine des Fastens. Was hilft beim Durchhalten? Ruhe und Zeit Fasten heißt, sich auf sich selbst und auf das Wesentliche zu besinnen. Insofern ist es wichtig, sich ausreichend Zeit dafür zu nehmen. Idealerweise planen Sie einen Urlaub ein – zumindest an den ersten drei Fastentagen. Einstimmen und ausklingen lassen...

Bad Hall. Gut essen, satt werden und dabei den Körper entschlacken. Den Säure-Basen-Haushalt harmonisch ausgleichen, abnehmen und sich wohlfühlen – so funktioniert und wirkt das Basenfasten. Ziel ist es, wie bei jedem Fasten, das Gewebe und den Stoffwechsel zu entlasten und den Körper von Schlackenstoffen zu befreien. Zudem sollen die Darmflora, ein Hauptbestandteil unseres Immunsystems, und indirekt auch das ganze Lymphsystem regeneriert werden. Sehr effektiv ist Basenfasten auch bei...

Still werden in der lautesten Zeit des Jahres…..mit der Buchinger Methode - völliger Verzicht auf feste Nahrung für 4,5 Tage. (Säfte, Suppen und Kräutertees) Dem Körper eine Pause gönnen – und sich selbst wieder einen Schritt näher kommen. Mit Spaziergängen / Ruhe Zeiten / Entspannungsübungen / Massagen auf Wunsch buchbar / Gesprächsrunden / Impulse eines Chorherren / ... kommen wir dem Advent, der stillsten Zeit des Jahres, ein paar Schritte näher. Termin: Sonntag, 20. November 2016, 16.00 Uhr...

Ambulantes Fasten ermöglicht eine Reinigung und Bewusstseinsveränderung des eigenen Körpers im persönlichen Alltag. Dabei stärkt und hilft das gemeinsame Fasten in der Gruppe, dass die eigene Fastenzeit zum Erfolg führt. Gemeinsame Treffen in der Gruppe (jeden zweiten Abend), Zeit zur Entspannung oder Bewegung geben Impulse für Geist und Seele. Termin: Montag 07. bis Sonntag 13. November 2016 Vorbesprechungstermin: 19. Oktober 2016, 17:30 Uhr Bildungshaus!!! Ort: Bildungshaus Stift Vorau...

Von 7. bis 14. MÄRZ findet der kostenlose ONLINE- KONGRESS zum Thema ENTGIFTEN & NATÜRLICH GEWICHT REGULIEREN mit besonders wertvollen TIPPS für Frauen rund um die WECHSELJAHRE statt. Was haben FASTENZEIT, die ersten FRÜHLILNGSBOTEN und der ABNEHMENDE MOND gemeinsam? Richtig: es ist die beste Zeit für FRÜHJAHRSPUTZ IM KÖRPER. Wir alle haben im Laufe der Jahre in unserem Körper ABLAGERUNGEN angehäuft, die für 80 bis 90 Prozent der Erkrankungen verantwortlich sind. Kein Arzt oder Therapeut dieser...

Fasten heißt teilen und teilen macht stark „Billig ist doch zu teuer. Faire Arbeitsbedingungen für alle.“ Am Sonntag, dem 16. März 2014 ab 9 Uhr, im Pfarrzentrum Gleisdorf Es gibt: Gulaschsuppe, Heidensterz mit Saurer Suppe oder Häferlkaffee, Hühnereinmachsuppe mit Bröselknödeln, Gemüsesuppe. Durch den Verzicht auf eine üppige Mahlzeit beweisen Sie Solidarität: mit Ihrer Spende unterstützen Sie Frauenprojekte für benachteiligte Menschen in Asien und Lateinamerika Wann: 16.03.2014 09:00:00 Wo:...