Hitze

Beiträge zum Thema Hitze

Auch bei kurzen Stopps sollten Kinder nicht alleine im Auto zurückgelassen werden. | Foto: YakobchukOlena/ Fotolia.com
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Kinder und Hunde: Raus aus dem Auto!

Ein Mittagsschläfchen in Ehren kann niemand verwehren - aber bitte nicht im Auto. Auch wenn es verlockend scheint, Ihr Kind während des Einkaufs ruhen zu lassen, verzichten Sie lieber darauf. Ein geparktes Auto kann sich im Sommer nämlich innerhalb weniger Minuten auf bis zu 70 Grad aufheizen. Gefahr für Babys und Hunde Babys und Kleinkinder können ihre Körpertemperatur nicht so gut durch Schwitzen senken wie Erwachsene. Deswegen sind sie besonders gefährdet, im Auto einen Hitzeschlag zu...

  • Marie-Thérèse Fleischer
Wenn es heißer wird, ist es besonders wichtig, ausreichend zu trinken. | Foto: Ivan Kruk - Fotolia.com
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Richtig trinken - Ihrem Körper zuliebe

Gerade im Sommer fragen sich viele Menschen: Wie viel sollte ich eigentlich trinken? Denn wenn die Temperaturen steigen und wir schon bei der geringsten Anstrengung ins Schwitzen kommen, braucht der Körper auch mehr Flüssigkeit. Als Grundregel gilt: eineinhalb bis zwei Liter Wasser pro Tag sind für einen erwachsenen Menschen ausreichend. Im Sommer darf es aber gerne ein bisschen mehr sein. Wenn Sie zu wenig trinken, macht sich das nicht nur durch einen trockenen Mund, sondern auch durch...

  • Marie-Thérèse Fleischer
Hitzefalle Auto – der ÖAMTC gibt Tipps fürs Fahren im Sommer. | Foto: Silvia Wagnermaier
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Tipps: So kühlen Sie Ihr Auto schnell

Ö. Vorsicht ist vor der sogenannten "Hitzefalle Auto" geboten: Bei sommerlichen Temperaturen heizen sich Fahrzeuge rasch auf, warnt der ÖAMTC. Ganghebel, Sitze und Lenkrad können schnell bis zu 60 Grad heiß werden. Speziell Kinder und Tiere sollten sich nicht in einem geschlossenen, ungekühlten Auto aufhalten. Damit der Wagen nicht überhitzt, sollten Sie wenn möglich im Schatten parken. Jeder Sonnenschutz hilft – und sei es nur eine Blende aus Karton. „Am effektivsten sind beschichtete Matten,...

  • Motor & Mobilität
Trotz Hitze cool bleiben? So klappt´s! | Foto: Jürgen Fälchle - Fotolia.com
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Schwitzen – gesund, aber lästig! Was hilft dagegen?

Schwitzen schützt den Körper vor Überhitzung. Unangenehm wird es erst dann, wenn die Schweißproduktion kein Ende nimmt. Erfahren Sie, wie Sie übereifrige Schweißdrüsen im Zaum halten. Ist die Temperatur zu hoch, geben die im Gehirn ansässigen Nervenzellen den Befehl zur vermehrten Schweißproduktion. Beachtlich, wenn man bedenkt, dass bei diesem komplexen Zusammenspiel etwa 30.000 Temperatursensoren in der Haut beteiligt sind. Doch warum schwitzen wir eigentlich? Neben hohen Temperaturen und...

  • Sylvia Neubauer
Wassermelone und Zitrusfrüchte kühlen den Körper von innen. | Foto: luigi giordano/Fotolia.com
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Hitze: Lebensmittel, die von innen kühlen

Erfrischendes für zwischendurch regt den Kreislauf an und weckt die Lebensgeister. Bei sommerlichen Temperaturen sehnt sich der Körper nach leichter Kost und Abkühlung - nicht nur von außen, sondern auch von innen. Folgende Lebensmittel und Kräuter bringen frischen Kick und können vor Überhitzung schützen: Fruchtige Wassermelone Wassermelone wirkt stark kühlend und ist darüber hinaus besonders kalorienarm. Ihr hohen Wassergehalt hilft mit, den Körper mit Flüssigkeit zu versorgen, besonders wenn...

  • Silvia Feffer-Holik
Neben Deos, hilft auch leichte Kleidung, lauwarme Duschen und fettarme Ernährung gegen übermäßigen Schweiß. | Foto: StockRocket/Fotolia.com

Schwitzen ist gesund

Trotzdem sind Schweißflecken oft ein ungebetener Gast im Sommer Wer dazu neigt, bei Hitze stark zu schwitzen, leidet im Sommer oft zweifach. Schweiß hinterlässt Flecken auf der Kleidung und riecht häufig unangenehm. Jedoch ist Schwitzen eine natürliche Reaktion unseres Körpers. Es ist gesund und das gleich in mehrfacher Hinsicht: Über den Schweiß werden Schadstoffe entfernt, überflüssiges Salz wird ausgeschieden, die Poren werden geöffnet. Dadurch kühlt Schweiß unseren Körper und schützt vor...

  • Carmen Hiertz
Eisgekühlt: Den Pyjama vor dem Schlafengehen in den Gefrierschrank legen kühlt den Körper. | Foto: Mara Zemgaliete/Fotolia.com
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Bei Hitze gut schlafen

Die hohen Temperaturen zählen natürlich zu den schönsten Vorzügen des Sommers. Spätestens in der Nacht kann die Hitze aber auch zur Belastung werden. Während wir uns am Tag über die sommerlichen Temperaturen freuen, wird es in der Nacht schnell einmal zu heiß für einen entspannten Schlaf. Ratsam sind hier etwa lauwarme Duschen. Sich mit kaltem Wasser abzuspritzen erfrischt nämlich leider nur kurz. Durch die Kälte ziehen sich die Gefäße zusammen. Eine warme Dusche sorgt hingegen dafür, dass sich...

  • Carmen Hiertz
Selbst gemachte Säfte und Tees sind gesunde Durstlöscher. | Foto: Elena Schweitzer/Fotolia.com
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Viel trinken ist bei Hitze wichtig

Flüssigkeitsmangel kann besonders bei den warmen Temperaturen im Sommer gefährlich sein Menschen bestehen zu beinahe 60 Prozent aus Wasser. Jede Körperzelle sowie Blut, Urin und die Verdauungssäfte sind wasserhaltig. Da unser Körper täglich Wasser verliert, ist es notwendig, ausreichend zu trinken. Bei Hitze wird Flüssigkeitsmangel zur Gefahr für die Gesundheit. Schließlich schwitzt der Körper einiges an Flüssigkeit aus. Wer nicht genug trinkt, riskiert ernstzunehmende Symptome....

  • Carmen Hiertz
Per SMS wird eine Warnung an die betroffenen Zielgruppen versendet um rechtzeitig Maßnahmen zum Hitzeschutz zu treffen | Foto: knipseline  / pixelio.de

Hitzeschutzplan wieder als Frühwarnsystem aktiv

Vorbeugende Maßnahmen vor Hitzeperioden sollen erleichtert werden Auch in diesem Jahr soll der Hitzeschutzplan für Kärnten, welcher seit drei Jahren erfolgreich ausgebaut wurde, bis Ende September als Frühwarnsystem bei extremen Wärmebelastungen dienen. Dieser wurde heute erstmals aktiviert. Auch wenn der Sommer bisher noch auf sich warten ließ, so naht er jetzt mit Riesenschritten und die prognostizierten Hitzetage können vor allem für unsere älteren Mitbürgerinnen und Mitbürger, chronisch...

  • Kärnten
  • Klagenfurt
  • Sebastian Glabutschnig
Thomas Truppe und sein "Morle Eis" verwöhnen die Gäste seit 40 Jahren.
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Eisige Genüsse in Klagenfurt

Bei diesen Temperaturen arbeiten Eisverkäufer auf Hochtouren, um den Gästen die Freude am Sommer zu "versüßen". KLAGENFURT (me). Die Eiszeit hat begonnen und die Eisverkäufer haben alle Hände voll zu tun. Der süße Genuss ist ein sommerliches "Must-Have" bei den hitzigen Temperaturen. In Klagenfurt gibt es einige "eisige" Plätze, wo man sich sehr gut abkühlen kann. Denn was wäre ein Sommer ohne Eis... Mit Früchten oder ohne "Den Morle Eissalon gibt es seit 40 Jahren", so Thomas Truppe, Inhaber...

  • Kärnten
  • Klagenfurt
  • Magdalena Egger
Autos heizen sich schnell auf – dunkle Lacke um bis zu 20 Grad mehr. | Foto: ARBÖ
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Schutz vor der "Hitzefalle Auto"

Ö (red). Die optimale Temperatur im Autoinnenraum beträgt 21 bis 23 Grad. Autoclubs warnen vor der "Hitzefalle Auto". Schon bei 25 Grad Außentemperatur heizt sich ein Wagen bei konstanter Sonneneinstrahlung in 45 Minuten auf 40 Grad auf. Ein schwarzes Autodach wird in einer Stunde bis zu 80 Grad heiß, so ÖAMTC-Experten. Im Test lag der Temperaturunterschied zum weißen Fahrzeugdach bei 20 Grad. Empfohlen werden Schutzfolien für die Windschutzscheibe. Damit bleibt es laut ARBÖ im Wageninneren um...

  • Motor & Mobilität
Sonnenstich oder Hitzschlag sind bei den vorherrschenden Temperaturen nicht selten | Foto: ÖRK/Markus Hechenberger

Jetzt wird's heiß: Hier die Erste Hilfe-Tipps!

Erste Hilfe bei großer Hitze gibt es vom Roten Kreuz. In den nächsten Tagen sind Temperaturen jenseits der 30 Grad prognostiziert (zum Wetter hier). Wem es ins Freie zieht, der sollte auf seinen Körper achten. Das Rote Kreuz hat einige Tipps parat. Mineralwasser, Pausen, Hut Bei großer Hitze sollte es einen ständigen Begleiter geben, ganz besonders beim Sport: die Trinkflasche. Zwei bis drei Liter sollte man täglich trinken - am besten Mineralwasser oder verdünnte Fruchtsäfte. Regelmäßige...

  • Kärnten
  • Klagenfurt
  • Vanessa Pichler
Foto: RMA/MEV-Verlag, Germany/Hans M. Trompka
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Hunde niemals im heißen Auto lassen!

In der sengenden Sommerhitze sterben immer wieder Hunde qualvoll, weil sie von ihren Besitzern im Auto zurückgelassen werden und dort eingesperrt sind. Daher der Appell und die Bitte des Österreichischen Tierschutzvereins: "Lassen Sie Ihren Hund niemals im heißen Auto!"

  • Salzburg
  • Lungau
  • Peter J. Wieland
Die große Hitzewelle ist überstanden, es herrschen wieder Normaltemperaturen
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Hitzewelle ist vorbei: Gewinner und Verlierer

Die große Hitzewelle ist überstanden. Die Betriebe in Klagenfurt können ein erstes Resümee ziehen. KLAGENFURT. Die erste Abkühlung sucht jeder Klagenfurter meistens am See – wie im Strandbad. Dort zeigt sich Bäderchef Gerald Knes höchst zufrieden. Der Juni habe den zurückhaltenden Mai mehr als nur ausgeglichen. "Unseren stärksten Tag hatten wir während des Beachvolleyball Turniers mit 14.142 Leuten." Sollte der August so weitergehen, wird die Marke von 400.000 Badegästen auch dieses Jahr wieder...

  • Kärnten
  • Klagenfurt
  • Markus R. Leitgeb
Mission erfüllt, die skurrilen Abkühlungen sind gefunden. Der Sprung in den See macht dabei den Auftakt | Foto: Überbacher
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Auf der Suche nach einer Abkühlung

Wie übersteht man die Hitze am besten? Redakteur Markus Leitgeb suchte skurrile Erfrischungen. KLAGENFURT. "Das traust du dich nie", meint Fotografin Lisa-Maria Überbacher. Wie oft kommt man ohne Badesachen an einem Gewässer vorbei und kann nicht reinspringen? Heute - bei knackigen 37 Grad in der prallen Sonne - geht der Kindheitstraum endlich in Erfüllung. Der Sprung in den See fordert allerdings einen Schuh als Opfer. Im trüben Uferwasser ward er nie mehr gefunden. Immerhin hält die nasse...

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  • Markus R. Leitgeb

Sommerhitze: Bäume schaffen Abhilfe

Für mehr Bäume und Grüninseln macht sich jetzt der VCÖ stark. Denn jetzt im Sommer sind Straßen und Parkplätze Hitzeinseln, Asphalt kann sich auf 60 bis 70 Grad aufheizen. VCÖ-Experte Markus Gansterer: "Bäume wirken wie eine Klimaanlage. Im Schatten ist vor allem die Strahlungstemperatur um etwa 30 Grad geringer als in der Sonne." Schon einige Bäume zwischen Parkplätzen würden spürbar das Klima verbessern. Bei großen Parkplätzen (Einkaufszentren, Supermärkte) sollte laut VCÖ verpflichtend...

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  • Vanessa Pichler
Das Sommerwetter 2011: Sonnenstunden im August waren über dem Schnitt und im Juni regnete es deutlich zu viel | Foto: pixelio.de

Kärntner Sommer ist zu warm

Der heurige Sommer war zu heiß – dank der Tropentage der vergangenen Woche. Heute geht für Meteorologen bereits der Sommer zu Ende. Trotz „auffallend instabiler Wetterlage“ – wie es Meteorologe Christian Stefan von der Zentralanstalt für Meteorologie und Geodynamik (ZAMG) formuliert – war die Jahreszeit (Stand: Montag, 29. August) insgesamt viel zu warm. Der Temperatur-Durchschnitt liegt um rund 1,5 Grad über dem langjährigen Mittel. Werte wie vor 19 Jahren Im Detail: „Die Juni-Temperaturen...

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  • Vanessa Pichler

Warnung vor viel Anstrengung und wenig Flüssigkeit

Das Rote Kreuz warnt vor körperlichen Schäden durch die Hitze in diesen Tagen und gibt die Tipps, um die Temperaturen unbeschadet zu überstehen: • Auch kurzzeitige Aufenthalte in stehenden Autos können Kindern, Tieren, älteren und kranken Menschen gefährlich werden. • Viel Trinken! Zwei bis drei Liter Flüssigkeit pro Tag sind Pflicht, aber keinesfalls Alkohol oder koffeinhaltige Getränke (Cola oder Kaffee). • Körperliche Anstrengungen (vor allem im Freien) an den Tagesrand verlegen! • Im...

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  • Vanessa Pichler
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Schatten an heißen Tagen

Wo: Stadtpfarrturm, Pfarrplatz, 9020 Klagenfurt am Wörthersee auf Karte anzeigen

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  • Ruediger Reinisch

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