Jogging

Der Tag der Jogginghose, engl. International Sweatpants Day, findet seit 2010 jedes Jahr am 21. Jänner statt. NÖ. "Trag am 21. Jänner einfach den ganzen Tag eine Jogginghose. Egal ob du in die Schule, zur Arbeit oder sonst wo hin gehst". Mit diesem Aufruf setzten vier junge Grazer ein Statement gegen die Lagerfeld'sche Modekritik ("Wer eine Jogginghose trägt, hat die Kontrolle über sein Leben verloren"). Die Idee entstand bereits 2009, als sich die Jungs (Matthias Strohmeier, Alexander Painsi,...

So manch einer ist auch bei eisigen Temperaturen zum Joggen bereit. Doch viele warten auf die etwas mildere Jahreszeit. Jetzt im Mai, kann es endlich wieder losgehen und die Ausrede des schlechten Wetters zählt nicht mehr. Wir haben einige Tipps für euch, um gut in die Jogging-Saison starten zu können. Die Sonne scheint zum Fenster rein und ihr liegt gemütlich auf der Couch und labt euch an der Faulheit. Doch eine kleine, gemeine Stimme in eurem Hinterkopf mahnt euch stetig, dass es euch gut...

INNSBRUCK. Der Spätsommer hat begonnen und die Temperaturen sinken allmählich wieder auf humane 20 Grad. Perfekte Voraussetzungen also, für gemütliche Jogging- und Walkingrouten durch den Wald. In dieser Woche führt uns der Weg von Mühlau bis zum Alpenzoo hoch. Doch welchen Weg wählt man hier? Genau das erfahren Sie in diesem Beitrag mit Video: Fact-BoxStart: Mühlauer Brücke Zie. Alpenzoo Innsbruck Dauer: 20 Minuten Kalorien: 200-250 Schwierigkeitsgrad: leicht BeschreibungGestartet wird also...

INNSBRUCK. Wo auf der Welt gibt's das schon? Man geht gerade mal 20 Minuten und schon ist man aus der Stadt draußen und mitten in der Natur! In der dieswöchigen Fit mit dem Stadtblatt Folge führt uns unsere Walking- und Joggingroute vom Metropol Innsbruck hinauf bis zu einem wunderschön-gelegenen Bach nahe der Altstadt. Video WegbeschreibungDer Weg startet beim Metropol Innsbruck von wo aus wir das kleine Höttinger Gasserl hochlaufen. Es geht immer geradeaus bis zur Höttinger Kirche und weiter...

Sie sind auf der Suche nach neuen Lauf- bzw. Walkingrouten mitten in Innsbruck? In unserer neuen Rubrik „Fit in den Frühling“ zeigen wir alle zwei Wochen einen neuen tollen Weg, der sich vielleicht auch mal abseits der klassischen Routen befindet. Diese Woche starten wir mit einer einstündigen, gemütlichen Jogging- bzw. Walkingrunde: Der Startpunkt befindet sich in der Andechsstraße 52, neben dem großen Sportplatz (auch als Hasenstall bekannt). Optional kann natürlich auch ein anderer...

Der Triathlon- und Schwimmvereins (TSC) Landeck Zams gibt im Rahmen des Themenschwerpunkts Tipps für Laufeinsteiger/innen. LANDECK (wiedl/otko). Der Laufsport und im Besonderen Joggen erfreut sich besonders im Breitensport immer größerer Beliebtheit. Warum? Laufen macht Spaß, steigert die Fitness und stärkt das Herz-Kreislaufsystem. Für manche ist Laufen zur Leidenschaft geworden, für andere ist es lediglich Mittel zum Zweck, um die Ausdauerfähigkeiten zu steigern. Abgesehen von Motivation und...

Der Meidlinger Friedhof wirkt wie eine Oase von Ruhe und Stille, mit großen Rasenflächen und schönen sonnigen Spazierwegen. Es ist aber eher nicht sehr lustig für Patienten im Meidliger Unfallkrankenhaus, dass die Hauptfassade auf den Friedhof schaut. Nach dem Zentralfriedhof könnte man doch auch hier eine Joggingroute einrichten! Wohnhäuser in der Umgebung gibt es ja genug, und das würde frisches Leben in den alten Park bringen, was auch die Gemütslage der Spitalspatienten verbessern würde....

Noch einmal finden die Salomon Trailwochen presented by Bezirksblätter in diesem Herbst in der Shopping Arena Salzburg statt. SALZBURG (tres). Zur Vorbereitung auf das Salzburg Trailrunning Festival 2017 und für jene, die Trailrunning einmal versuchen möchten, gibt es am 19. Oktober 2017 noch einmal die Möglichkeit, bei einem Gratis-Lauftreff mitzumachen - und zwar von 18.00 bis 19.30 Uhr in der Shopping Arena Salzburg (Alpenstraße 107). Treffpunkt ist outdoor beim Eingang (auf der...

Eine Idee, die es vom Central Park bis in den Prater schaffte: Frauenlauf-Initiatorin Ilse Dippmann über ihre Inspiration, Motivation und Tipps für Anfängerinnen. WIEN. Von Amerika bis nach Wien: So weit schaffte es Ilse Dippmanns Idee vom eigenen Lauf nur für Frauen. Bei ihrem ersten Marathon 1986 bekam sie einen Flyer zum ersten Frauenlauf überhaupt, dem „New York Mini 10K" – die Idee für die österreichische Version war geboren. Von einer Erfolgsgeschichte war damals aber noch lange keine...

Wenn Sport Mord ist, dann ist ein Zungenkuss ein besonders süßer Tod. Sie haben richtig gelesen: Es gibt einen Zusammenhang zwischen diesem intensiven Kuss und Sport. Denn immerhin werden bei einem Zungenkuss gleich 17 Muskeln bewegt. Wechseln wir zum echten Sport: Wenn sich ein Radfahrer die Beine rasiert, gewinnt er Zeit. Nicht wirklich viel, aber immerhin eine Sekunde pro zehn Kilometer. Der Begriff "Jogging" wurde von einem Herrn namens James Fixx kreiert. Das Joggen ist ja definitiv...

TULLNERBACH (red). Seit Anfang September wird im Rahmen der Frauenlauftreffs nach dem Motto „Fit in den Herbst“ wieder wöchentlich gemeinsam trainiert. Bei den Frauenlauftreffs des Österreichischen Frauenlaufs® sind Mädchen und Frauen aller Leistungsniveaus und jeden Alters herzlich willkommen. Das Trainingsangebot richtet sich sowohl an Laufanfängerinnen, (Wieder-)Einsteigerinnen als auch fortgeschrittene Läuferinnen. Unter der Leitung von geschulten und erfahrenen Laufinstruktorinnen wird...

Die richtige Ernährung beim Sport, die passende Ausrüstung und einige Laufevents für die, die sich beweisen wollen. SALZBURG (tres). Auch wenn man noch so schön trainiert und regelmäßig laufen geht - mit der falschen Ernährung kann man sich alles wieder zunichte machen. Ernährt man sich aber so, wie es die Ernährungspyramide vorschreibt (Tipp: einfach mal wieder googeln), dann kann man als Hobbysportler auf Nahrungsergänzungsmittel verzichten. Gesund und langsam essen Schlimm wird es aber, wenn...

Anton Walzer tritt am 31. Mai 2015 beim Wienathlon an. "Ich laufe schon seit meiner Kindheit", schmunzelt Anton Walzer. Vor 30 Jahren hat sich der Leopoldstädter entschieden, Jogging zu seinem Hobby zu erklären. Laufen für die Gesundheit Seitdem ist er wöchentlich zumindest einmal im Fitnesscenter und auf der Laufstrecke – meist in der Prater Hauptallee. "So halte ich mich fit", so der Bezirkspolitiker. Wo möglich vertritt Walzer seine Leopoldstadt bei Lauf-Events. "Beim Praterblütenlauf habe...

Wie laufe ich richtig, was ist zu viel und was zu wenig? Laufexperte Josef Gruber im Interview mit Bezirksblätter-Redakteurin Theresa Kaserer. Du bist Veranstalter des Trailrunning Festivals am 24./25. Oktober. Trailrunning ist ein Trend, hat es den Anschein. Kann man hier Parallelen zum Skitourengehen ziehen: Zieht es die Menschen in die Berge? Josef Gruber: Ja. ein Geländelauf mit landschaftlichen Highlights hat natürlich seinen Reiz. Wir haben ja die schöne Natur direkt vor der Haustüre,...

Wo: Heldenplatz, Heldenplatz, 1010 Wien auf Karte anzeigen

Ab 1. April startet in Hall wieder der kostenlose Lauftreff mit Heinz Lutz! Jeden Dienstag um 19 Uhr und jeden Samstag um 17 Uhr trifft man sich am Oberen Stadtplatz! Je nach Laufvermögen werden 2 Gruppen gebildet. Auch Anfänger, die ca. eine ¾ bis 1 Stunde in gemäßigtem Tempo laufen können, sind herzlich Willkommen!

Vorbereitungen für den 8. Raiffeisen Halbmarathon Hall - Wattens voll im Laufen Am Samstag, 24. Mai 2014, wird die Region Hall-Wattens zum bereits achten Mal zum Laufzentrum Tirols. Neben kleineren organisatorischen und streckentechnischen Änderungen gibt es auch neue Angebote für Laufbegeisterte jeden Alters. Was gleich bleibt ist klar: Sportliche Dramen, Freudentränen und strahlende Gesichter können von den hunderten Teilnehmern erlebt und von tausenden anfeuernden Zuschauern entlang der...

Die Natur genießen, frische Luft schnappen und dabei dem Körper Gutes tun: 2012 wird der Freizeitsport ein aktives Naturerlebnis. BEZIRK. Der Frühling steht vor der Tür und damit bald auch perfektes Wetter für eine Mountainbike-Tour in den Bergen oder eine Joggingrunde mit Freunden. Besonders Trail Running, das Laufen auf Wiesen- und Waldwegen, wird immer beliebter. „Der Duft des frisch geschlagenen Holzes im Wald ist unersetzlich, das macht einfach Spaß“, weiß auch Kerstin Gattermann,...

Weight-Watchers-Lauf: Fünf Kilometer gegen inneren Schweinehund Frei nach dem Motto „Gemeinsam statt einsam – schlank werden, schlank bleiben“ nahmen 304 genannte Läufer und Walker den 5 Kilomter langen 3. Weight Watchers Run über die Wiener Ringstraße in Angriff. „Wir nehmen keine Zeit,“ lachte Doris Wittich, Chefin des Wiener Weight Watchers Centers, „es geht ums Dabeisein!“ Start und Ziel bildete das Weight Watchers Center am Dr. Karl-Lueger-ring 8. „Läufe gibt’s viele, aber nur wenige, wo...