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Yoga Basics
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- hochgeladen von Monika Struber
Als Einsteiger erlebst du schon bald die vielseitige Wirkung des Yoga. Ein ausgewogenes Übungsprogramm konzentriert sich auf schonende Grundstellungen, auf die Erforschung des Körpers und Atems und die schrittweise Einführung von Atemübungen. Du lernst, auf dich zu achten und die Körper- und Atemübungen auf deine Bedürfnisse anzupassen. Momente tiefer Entspannung für Körper, Geist und Seele runden diesen Kurs ab.
Weitere Informationen unter www.sunspirit.at
Wann: 28.01.2019 17:30:00 weitere Termine
04.02.2019 17:30:00
11.02.2019 17:30:00
18.02.2019 17:30:00
25.02.2019 17:30:00
04.03.2019 17:30:00
11.03.2019 17:30:00
18.03.2019 17:30:00
25.03.2019 17:30:00
01.04.2019 17:30:00
08.04.2019 17:30:00
15.04.2019 17:30:00
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Wo: Sunspirit yogaschule.salzkammergut, Kirchenplatz .1, 4893 Zell am Moos
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