Workshop in Stift Ardagger
Trainer: Mag. Hans Heidenreich (Sportwissenschafter)
• Gleichgewichtstraining mit dem eigenen Körpergewicht
• Gelenkstabilität stärken
• Übungen mit Balance-Boards, Ballkissen, Rollbretter etc.
Bitte in Turnkleidung, in Schuhen mit heller Sohle und mit einem Handtuch kommen!
Begrenzte Teilnehmerzahl!
Anmeldung unbedingt erforderlich unter www.gesundheitskasse.at/gesundbleiben oder Tel. 05 0766-120154 bzw. per Mail an amstetten@oegk.at
Wann & Wo
22.09.2020, Beginn: 16.30 bzw. 18.30 Uhr,
Neue Mittelschule Am Weinberg 1 3321 Stift Ardagger
Hinweis: Alle ÖGK-Veranstaltungen finden unter Einhaltung der zu diesem Zeitpunkt allgemein gültigen Covid-19-Sicherheitsmaßnahmen statt und können, wenn notwendig, auch abgesagt werden.
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