Fit-Gym
Funktionelle Gymnastik / Dehnen-Kräftigen-Entspannen
Jeden Mittwoch um 19:30 Uhr
Turnsaal der VS Kematen
Anmeldung: 0676/6383103
Dabei wird der Körper durch funktionelle Gymnastik gedehnt, gekräftigt und entspannt. Dehnen hilft beweglich zu bleiben, Kräftigen gibt Halt und stärkt die Muskeln, Entspannen bringt Körper und Geist in Einklang.
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