Ein Wochenende für dich – zur Ruhe kommen, neue Kraft schöpfen, ganz bei dir sein.
Im idyllischen Joglland, in Wenigzell in der Steiermark, erwartet dich von 28. bis 30. August 2026 ein besonderes Retreat im Hotel Fast: Zeit, um Stress loszulassen, innere Ruhe zu finden und neue Kraft zu schöpfen.
In einer kleinen Gruppe erlebst du geführte Meditationen, Atemübungen, Achtsamkeit in der Natur sowie bewährte Entspannungstechniken. Dazu gehören auch Autogenes Training & Progressive Muskelentspannung (PMR), die du während des Wochenendes kennenlernen, üben und für dich mitnehmen kannst.
Die Kombination aus Entspannung, Natur, Wellness und achtsamer Gemeinschaft schafft einen idealen Rahmen, um Gelassenheit zu entwickeln und Kraft für den Alltag zu tanken.
📍 Hotel Fast in Wenigzell | Joglland – Steiermark
