Gewaltprävention und Selbstverteidigung für Kinder ab 8 Jahren

20. Dezember 2021
15:30 - 17:00 Uhr
Turnhalle der VS Nord, Starhembergstraße, 4070 Eferding
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22. November 2021
15:30 - 17:00 Uhr
29. November 2021
15:30 - 17:00 Uhr
6. Dezember 2021
15:30 - 17:00 Uhr
13. Dezember 2021
15:30 - 17:00 Uhr
20. Dezember 2021
15:30 - 17:00 Uhr

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Selbstverteidigung hat in erster Linie mit Selbstbewusstsein zu tun. Wenn ich in meinem Körper zu Hause bin und mir über meine Stärken und Schwächen bewusst bin, ist ein erster Schritt getan. Im Kurs werden Grundlagen der Selbstbehauptung und Selbstverteidigung, praxistaugliche Techniken und Anwendungen, sowie hilfreiche Methoden und Strategien zum richtigen Verhalten in einer Notsituation vermittelt.
Trainer: Mag. Ines Lindenbauer, 2. DAN Jiu Jitsu, staatl. gepr. Bewegungstrainerin
Kosten: € 35,- inkl. Unterlagen
Anmeldungen unter 0676/57 22 709

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