Gesundheit in Kufstein

KUFSTEIN. Wie verändert ein Suizid das Leben der Hinterbliebenen? Was brauchen Menschen nach dem Verlust eines nahestehenden Menschen – und wie kann das Umfeld unterstützen? Anlässlich des Yellow September laden die Psychosozialen Zentren Tirol (PSZ) am 24. September in Kufstein zum Vortrag „Suizid. Reden wir darüber. Trauer, Veränderungen und Wege für Hinterbliebene“ ein. Der Vortrag beleuchtet, wie Hinterbliebene mit dieser Erfahrung weiterleben und mit den Veränderungen umgehen können. Im...

Mit Leichter leben haben Sie Körpergewicht und Blutwerte ganz sicher im Griff. Nutzen Sie die umfassenden Programme der ÖGK. (Teilnahme kostenlos!) Kurs am Montag: Klick zur Anmeldung Kurs am Mittwoch: Klick zur Anmeldung Sie arbeiten viel, der Alltag ist voll – und für die eigene Gesundheit bleibt oft kaum Zeit? Vielleicht möchten Sie etwas verändern, wissen aber nicht genau, wo Sie anfangen sollen. Oder Sie haben schon einiges ausprobiert und merken, dass es schwierig ist, neue Gewohnheiten...

Sasha Walleczek ist renommierte Ernährungsexpertin und Bestsellerautorin. Bekannt durch ihre TV-Sendungen, sechs Bücher und ihren Podcast “einfach. besser. essen” verfügt sie über langjährige Erfahrung. Die gebürtige Tirolerin ist Expertin darin, komplexe Ernährungsthemen alltagstauglich und ohne erhobenen Zeigefinger zu vermitteln. Anmeldung erforderlich bis 24.09.2026.

Im Basiskurs lernen Sie an einem Wochenende die Grundkenntnisse des Strömens. Anschließend können Sie sich selbst sowie Ihre Angehörigen und Freunde mit dem Strömen unterstützen. Der Schwerpunkt liegt auf der „Energetischen Hausapotheke“ - einer umfangreichen Sammlung bewährter Kurzgriffe und Schnellhilfen bei häufigen Alltagsbeschwerden und Symptomen wie z.B. Kopfweh, Grippe, Migräne, Schwindel, PMS, Fieber, Verbrennungen, Asthma, Augenprobleme oder Kreislaufbeschwerden, u. v. m. Sie lernen...

Yin-Yoga in Kufstein Tiefenentspannung & Regeneration Sanfte, lang gehaltene Positionen fördern die Dehnung der Muskeln und Faszien und helfen, Spannungen loszulassen. Eine wohltuende Auszeit für Körper, Geist und Nervensystem: zum Entschleunigen, Erholen und Auftanken. Wann & Wo: 5 x Sonntags im Studio MOVE by Judith im KISS Einkaufscenter, Kufstein: Von 18:30 - 20:00 Uhr 04.10. / 18.10. / 01.11. / 15.11. / 29.11 Preise: 5er Block € 75,00 Drop In € 18,00 Mindestteilnehmerzahl: 6 👉 Jetzt...

Sie begleiten ältere Menschen? Manche Reaktion verwundert oder irritiert. Grund dafür kann ein für das Alter spezifisches Krankheitsbild oder eine altersbedingte Veränderung sein. Das Wissen über die Auswirkungen von Erkrankungen wie z.B. Altersdepression, Parkinson, Diabetes oder Demenz hilft ältere Menschen besser zu verstehen und einfühlsam mit ihnen umzugehen. Einen wesentlichen Teil des Seminars widmen wir dem Thema Demenz. Sehr häufig begegnen Ehrenamtliche Menschen mit einer dementiellen...

Wir sitzen zu viel. Wir arbeiten viel. Wir möchten gerne lange ein selbständiges Leben führen. Dieser Workshop soll helfen, einen Weg in ein Leben mit weniger Wohlbefindlichkeitsstörungen zu finden. Mit leicht erlernbaren Übungen werden Sie schon nach kurzer Zeit mehr Beweglichkeit an den Gelenken und der Wirbelsäule verspüren. Finden Sie Anhaltspunkte, um sich körperlich freier zu fühlen und wieder richtig durchatmen zu können. Nehmen Sie sich einen Tag Zeit für sich selbst, um Freude an der...

Die Heilige Hildegard von Bingen, visionäre Naturheilkundige und Prophetin des 12. Jahrhunderts, hat uns sechs goldene Regeln für ein gesundes und ausgeglichenes Leben hinterlassen. In diesem Vortrag erfahren Sie, wie Sie durch die Kraft der Natur und der Elemente, durch bewusste Ernährung und Fasten, Bewegung, erholsamen Schlaf und die Pflege der Seele mehr Lebensenergie und innere Balance gewinnen können. Lassen Sie sich von uraltem Wissen inspirieren – für ein Leben in Harmonie und...

"Lebenslang - doch endlich frei!" Opfer haben Lebenslänglich Die Selbsthilfegruppe bietet betroffenen Frauen die Möglichkeit, Themen, die im Zusammenhang mit den in der Kindheit erlebten sexuellen Misshandlungen oder Vergewaltigungen stehen, in der Gruppe zu besprechen und so mit der Zeit freier, glücklicher und zufriedener leben zu können! Es handelt sich dabei um eine reine Betroffenen-Gruppe, in der jede Einzelne den Rahmen, die Struktur und die Inhalte des Treffens mitgestalten soll und...

Kort.X® beruht auf den neuesten neurophysiologischen Erkenntnissen. Mit abwechslungsreichen Bewegungsübungen wird das Gehirn aktiviert, die Konzentration gefördert und ganz nebenbei die Freude am Lernen und Ausprobieren geweckt. Ein Bewegungstraining für alle, die ihren Kopf und Körper fit halten und Neues entdecken möchten. Starten Sie mit einer Schnupperstunde und erleben Sie selbst, wie viel Potenzial in Bewegung steckt! Der Vertiefungskurs mit 6 Einheiten beginnt im Januar 2027. Mehr...

Yin-Yoga in Kufstein Tiefenentspannung & Regeneration Sanfte, lang gehaltene Positionen fördern die Dehnung der Muskeln und Faszien und helfen, Spannungen loszulassen. Eine wohltuende Auszeit für Körper, Geist und Nervensystem: zum Entschleunigen, Erholen und Auftanken. Wann & Wo: 5 x Sonntags im Studio MOVE by Judith im KISS Einkaufscenter, Kufstein: Von 18:30 - 20:00 Uhr 04.10. / 18.10. / 01.11. / 15.11. / 29.11 Preise: 5er Block € 75,00 Drop In € 18,00 Mindestteilnehmerzahl: 6 👉 Jetzt...