Medikamente und Beratung
Öffnungszeiten und Notdienste der Apotheken im Bezirk Kufstein
Der MeinBezirk Tirol Service: Welche Apotheke im Bezirk Kufstein hat aktuell geöffnet? Hier findest du die Öffnungszeiten, auch der Bereitschaftsdienste am Wochenende und in der Nacht, aller Apotheken im Bezirk Kufstein. KUFSTEIN (BZK).In der unten stehenden Auflistung findest du alle Apotheken im Bezirk Kufstein, die jetzt gerade geöffnet haben oder einen Bereitschaftsdienst bieten – und auch jene im Umkreis von fünf Kilometern rund um den Bezirk. Mit einem Klick auf die Apotheke bekommt man...
Sonnenschutz richtig angewendet
So genießen Sie die Sonne sicher
Die Sonne schenkt uns nicht nur Licht und Wärme, sondern auch Lebensfreude. Gleichzeitig birgt sie Risiken: Besonders bei längeren Aufenthalten im Freien kann UV-Strahlung die Haut nachhaltig schädigen. Die Krebshilfe Tirol betont deshalb, wie wichtig es ist, den Sonnenschutz an den Aufenthaltsort und die jeweilige Aktivität anzupassen. TIROL. „Je nachdem, wo wir uns aufhalten und was wir tun, wirkt die Sonne unterschiedlich stark auf uns ein“, erklärt Van Anh Nguyen, Vorstandsmitglied der...
Reiseapotheke
Richtig verreisen mit Medikamenten
Bei der Reiseapotheke ist nicht nur die Zusammenstellung wichtig. Auch sonst gibt es einiges zu beachten. ÖSTERREICH. Bei regelmäßiger Medikamenteneinnahme empfiehlt es sich, ein ärztliches Attest mitzuführen. Idealerweise ist die Bescheinigung auch in englischer Sprache verfasst und enthält sowohl den Handelsnamen als auch den Wirkstoff des Medikaments. Es ist ratsam, sich frühzeitig über die jeweiligen Einfuhrbestimmungen des Ziellandes zu informieren. Am besten werden Arzneimittel in der...
Intimgesundheit
Vaginalinfektionen im Sommer entgegenwirken
Im Sommer steigt das Risiko, sich eine Scheideninfektion einzufangen, deutlich an. Die Kombination aus hohen Temperaturen, starkem Schwitzen und dem längeren Tragen von nasser Badekleidung begünstigt das Wachstum von Bakterien und Pilzen in der empfindlichen Scheidenflora. ÖSTERREICH. Vor allem in feucht-warmer Umgebung können sich Erreger wie Candida albicans oder Gardnerella vaginalis besonders leicht vermehren und eine Entzündung auslösen. Typische Beschwerden einer solchen Infektion sind...
Ärztemangel in Tirol
Versorgung unter Druck – Ärztekammer schlägt Alarm
Die Ärztestatistik 2024 der Österreichischen Ärztekammer (ÖÄK) zeigt ein ambivalentes Bild: Mit über 52.000 registrierten Ärztinnen und Ärzten ist die Kopfzahl österreichweit zwar gestiegen, doch ein wachsender Teil der Ärztinnen und Ärzte steht dem öffentlichen Gesundheitssystem nicht zur Verfügung. Zudem droht durch die Pensionierungswelle der Babyboomer-Generation ein signifikanter Engpass. Allein in den kommenden zehn Jahren müssen jährlich rund 1.800 Ärztinnen und Ärzte nachbesetzt werden,...
Hautgesundheit
Wie Sonnenlicht bei Psoriasis helfen kann
Bei vielen Menschen mit Schuppenflechte kann UV-Licht – in Maßen – Linderung der Symptome bringen. ÖSTERREICH. Psoriasis, auch als Schuppenflechte bekannt, ist eine chronisch-entzündliche Hauterkrankung, von der in Österreich etwa 250.000 Menschen betroffen sind. Typische Symptome sind scharf begrenzte, gerötete und silbrig-schuppende Hautstellen, die häufig an Ellbogen, Knien oder der Kopfhaut auftreten und oft starken Juckreiz verursachen. Die Ursachen sind komplex: Neben genetischer...
Lebergesundheit
Mehr Bewusstsein für Hepatitis B und C
Am 28. Juli klärt der Welt-Hepatitis-Tag vor allem über Hepatitis B und C sowie ihre Risiken auf. ÖSTERREICH. Am 28. Juli findet der Welt-Hepatitis-Tag statt. Das internationale Motto lautet „Let’s break it down“, also etwa "Lass es uns aufschlüsseln". Dieser Tag ruft dazu auf, sich über Hepatitisviren besser zu informieren. So gibt es hinsichtlich der Hepatitis-B- und -C-Viren viele Irrtümer und Vorurteile. Diese können zu Stigmatisierung führen und Betroffene davon abhalten, zu einer Diagnose...
Bewegungsapparat
Schmerzende Gelenke: Prävention und Selbsthilfe
Gelenkschmerzen sind weit verbreitet und beeinträchtigen oft die Lebensqualität. ÖSTERREICH. Die häufigsten Ursachen sind Verschleißerscheinungen wie Arthrose, entzündliche Erkrankungen wie rheumatoide Arthritis sowie Verletzungen oder Überlastungen. Auch Übergewicht und Bewegungsmangel können die Beschwerden verstärken. Betroffene klagen meist über Schmerzen, Steifheit und eingeschränkte Beweglichkeit. Zur Selbsthilfe hilft regelmäßige, schonende Bewegung wie Schwimmen oder Radfahren, um die...
Das Gehirn
Wunderwerk der Biologie
Das menschliche Gehirn ist ein faszinierend. Zu Recht ist ihm mit dem Welttag des Gehirns am 22. Juli ein Ehrentag gewidmet. ÖSTERREICH. Das menschliche Gehirn ist ein hochkomplexes Organ. Mit etwa 100 Milliarden Nervenzellen und unzähligen Verbindungen zwischen ihnen übertrifft es die Rechenleistung selbst der fortschrittlichsten Supercomputer. Diese Nervenzellen, auch Neuronen genannt, sind von sogenannten Gliazellen umgeben, die ihre Funktion unterstützen und schützen. Ein schmerzbefreites...
medalp
Wir verbinden modernste Heilmethoden mit persönlicher Betreuung
Die ACP-Therapie ist eine Form der Eigenbluttherapie. „ACP“ ist die Kurzform von „Autolog Conditionierte Plasma“, eine speziell aufbereitete Form des Eigenblutes, das in der Schmerztherapie vor allem zur Behandlung des Bewegungsapparates eingesetzt wird. Sie ist ein sicheres Verfahren, das körpereigene Regenerationskräfte nutzt. Herr Dr. Waldhof, Sie sind Facharzt für Unfallchirurgie in der medalp. Wie setzen Sie die ACP-Therapie für Ihre Patient:Innen ein? In zahlreichen Studien zur...
2. Tiroler Ernährungserhebung
Tiroler essen noch immer zu viel Fleisch
„Du bist, was du isst“ – die alte Weisheit ist heute aktueller denn je. Immer mehr Menschen in Tirol entscheiden sich ganz oder teilweise für eine vegetarische oder vegane Ernährung. Doch wie steht es tatsächlich um das Ernährungsbewusstsein im Land? Das zeigte sich bei einem Pressetermin an der fh gesundheit in Innsbruck, wo die Ergebnisse der zweiten Tiroler Ernährungserhebung präsentiert wurden. INNSBRUCK. Das Forschungsteam des FH-Bachelorstudiengangs Diaetologie hat 372 Personen aus...
Reisedurchfall
Was sich im Urlaub auf den Magen schlagen kann
Reisedurchfall ist eine der häufigsten Urlaubsbeschwerden. Auslöser sind meist durch Bakterien verunreinigte Lebensmittel oder kontaminiertes Trinkwasser. ÖSTERREICH. "Die bewährte Empfehlung 'Schäle es, koche es, oder vergiss es!' hat nichts von ihrer Gültigkeit verloren, so Harald Hofer, Gastroenterologe am Klinikum Wels-Grieskirchen. Zusätzlich rät er, nur abgefülltes Wasser zu verwenden – auch beim Zähneputzen – und auf rohe Speisen möglichst verzichten. Händehygiene ist ebenso...
Impfung
Gratis HPV-Impfung für junge Erwachsene bis Mitte 2026 verlängert
Die Gratis-HPV-Impfung für 21- bis 30-Jährige bleibt bis 2026 kostenlos. In Tirol wurde die Impfrate seit Start der Aktion um 400 Prozent gesteigert. TIROL. Seit Juli 2024 bietet Tirol jungen Erwachsenen bis zum vollendeten 30. Lebensjahr die HPV-Impfung kostenlos an. In nur einem Jahr wurden dabei über 17.300 Impfungen dokumentiert. Das Angebot, das ursprünglich bis Ende 2025 befristet war, wird nun bis Mitte 2026 verlängert. „Dass sich so viele junge Erwachsene für die HPV-Impfung...
Badeotitis & Co.
Damit es auf Reisen nichts auf die Ohren gibt
Reisen kann für die Ohren eine Herausforderung sein, vor allem beim Fliegen oder nach dem Schwimmen. ÖSTERREICH. Verschlagene Ohren entstehen meist durch den Druckunterschied im Flugzeug. Dieser kann zu einem unangenehmen Gefühl oder sogar Schmerzen führen. Ein einfacher Druckausgleich, etwa durch Gähnen, Kaugummikauen oder die sogenannte Valsalva-Methode (Nase zuhalten und sanft ausatmen), kann helfen. Spezielle Ohrstöpsel für Flüge bieten zusätzlichen Schutz. Getrübte BadefreudenBeim Baden...
Sicherer Badespaß
Diese Regeln sorgen für einen sicheren Badesommer
Sicherheitslandesrätin Astrid Mair und die Wasserrettung Tirol rufen zu mehr Achtsamkeit beim Baden auf – für Erwachsene wie für Kinder gilt: Regeln retten Leben. TIROL. Die Bademöglichkeiten in Tirol sind ebenso zahlreich wie beliebt: Vom Planschen im Badesee bis zum sportlichen Schwimmen im Gebirgsfluss ist für jeden Geschmack etwas dabei. Doch mit dem sommerlichen Vergnügen gehen auch Gefahren einher – von leichten Verletzungen bis zu lebensbedrohlichen Situationen. Deshalb rufen...
Gelsen, Bienen, Wespen & Co
Insektenstiche richtig versorgen
Sommerzeit bedeutet für viele mehr Zeit im Freien – und leider oft auch Insektenstiche. ÖSTERREICH. Gelsen, Bienen, Wespen oder Ameisen können schmerzhafte und juckende Stiche verursachen. Um Beschwerden zu lindern und Entzündungen zu vermeiden, ist die richtige Versorgung der Stichstelle entscheidend. Zunächst sollte man prüfen, ob der Stachel noch steckt – vor allem bei Bienenstichen. Dieser lässt sich am besten mit dem Fingernagel vorsichtig aus der Haut schieben. Dabei ist es wichtig, den...
Pflege
Pflegende Angehörige: Selbstfürsorge hat Priorität
950.000 Menschen in Österreich beteiligen sich an der Pflege von Personen, die ihnen nahestehen. Doch die dauerhafte Verantwortung in der häuslichen Pflege ist herausfordernd und kann oft zu einer Überlastung führen. ÖSTERREICH. Im neuen MeinMed Webinar spricht Psychologin Karina Ortner über die Probleme pflegender Angehöriger. Gedächtnis- oder Konzentrationsprobleme, ein erhöhtes Suchtverhalten, Verspannungen, innere Unruhe und Müdigkeit sind typische Überlastungsanzeichen, die man nicht...
SOB Tirol
80 neue Diplom-Sozialbetreuer starten ins Berufsleben
Bei der Diplomfeier der Schule für Sozialbetreuungsberufe (SOB) Tirol im Landhaus feierten 80 Absolventinnen und Absolventen ihren erfolgreichen Abschluss und starten nun in vielfältige Sozialberufe. INNSBRUCK. Mit großer Freude nahmen rund 80 Absolventinnen und Absolventen der SOB Tirol am 28. Juni 2025 im Landhaus in Innsbruck ihre Diplomprüfungszeugnisse entgegen. Nach drei Jahren intensiver Ausbildung stehen sie nun bereit für den Einstieg in wichtige Betreuungs- und Pflegeberufe – etwa in...
Insektenschutz
Welche Leute Gelsen besonders anlocken
Studien bestätigen eine unfaire Wahrheit. Manche Personen sind tatsächlich regelrechte Mückenmagneten. ÖSTERREICH. Gelsen sind nicht nur eine Sommerplage, sondern auch ein globales Problem. Ihr Stich kann nämlich gefährliche Krankheiten übertragen. Allerdings lockt nicht jeder die Insekten gleich stark an. Einen großen Einfluss hat der Körpergeruch. Anhand des Duftes unterscheiden Mücken unter anderem Menschen von Pflanzen. Der Versuch, den eigenen Geruch zu überdecken, überlistet Gelsen jedoch...
Weltyogatag
Wie jeder Mensch von Yoga profitieren kann
Wenn es um Yoga geht, haben viele Menschen nach wie vor das Bild von jungen Frauen, die sich akrobatisch verrenken, im Kopf. ÖSTERREICH. Die fälschliche Meinung, man müsse überaus gelenkig sein, um Yoga üben zu können, hält viele davon ab, es auszuprobieren. Dabei kann jeder Mensch von diesem ganzheitlichen System aus Indien profitieren. Bereits der bedeutende Yoga-Lehrer und Philosoph Sri T. Krishnamacharya (1888 bis 1989) sagte dereinst: "Wer atmen kann, kann auch Yoga üben". Die "Asanas",...
Herzinsuffizienz
Trotz Herzschwäche aktiv bleiben
Etwa 300.000 Österreicher sind von Herzschwäche betroffen. Sie kann sich grundsätzlich in jedem Alter entwickeln, wesentlich häufiger jedoch im höheren Lebensalter. 80 Prozent der Herzinsuffizienzpatienten sind 65 Jahre oder älter. ÖSTERREICH. Die charakteristischen Symptome der Herzinsuffizienz sind Leistungsminderung, Atemnot und Beinschwellungen. Weitere mögliche Symptome stellen Schwindelanfälle, pfeifende Atmung und Husten dar. Zu einem wesentlichen Teil ist das schwache Herz einem...
Urlaubszeit
Tipps für die Reiseapotheke
Wer an Urlaub denkt, hat wahrscheinlich nicht zuerst eine Krankheit oder Verletzung im Sinn. Dennoch kann auch in den Ferien ein Malheur passieren. ÖSTERREICH. Was in die Reiseapotheke gepackt werden soll, ist je nach Urlaubsdestination und eventuellen chronischen Erkrankungen individuell. Die Basisausstattung gilt aber für jede Reise, denn nicht immer sind die benötigten Arzneien im Urlaubsland dann rasch verfügbar. Auch im Urlaub ist man vor Kopf-, Regel-, oder Zahnschmerzen sowie Fieber und...
Hitzebelastung
Auf Mineralstoffzufuhr achten: Sport im Sommer
Gerade bei Hitze und intensiver Bewegung verliert der Körper viel Flüssigkeit durch das Schwitzen. Dabei geht nicht nur Wasser verloren, sondern auch wichtige Mineralstoffe wie Natrium, Kalium, Magnesium und Calcium. Allein Magnesium ist beispielsweise an über 600 chemischen Prozessen im Körper beteiligt — unter anderem hat es eine grundlegende Bedeutung für die Muskelfunktion, den Energiestoffwechsel und die Herstellung von Proteinen. Die durch das Schwitzen bedingten Mineralstoffverluste...
Hautgesundheit
Hautkrebsprävention und Sonnenschutz
Rund 1.500 Menschen erkranken in Österreich jährlich an Hautkrebs. Hauptursache: die Sonnenstrahlung. ÖSTERREICH. Eine genetische Vorbelastung, der Hauttyp und vor allem die Zahl der Sonnenbrände sowie die Zeit, die generell in der Sonne verbracht wird, gelten als vorrangige Risikofaktoren für Hautkrebs. Um ihm aktiv vorzubeugen, ist ein gesunder Lebensstil unumgänglich. Dazu zählen regelmäßige Bewegung, der Verzicht auf Alkohol und Zigaretten, eine ausgewogene Ernährung und das Vermeiden von...