Lass dich überraschen, Yoga bietet viel, viel mehr, als nur auf der Matte zu sitzen!
Feelgood, Krafttank und Chillout! Mach's dir leicht, wenn die Welt Kopf steht!
Bei eurer Lieblingsmusik kreieren wir unsere eigenen Flows.
Gemeinsam meistern wir herausfordernde Asanas (Haltungen) und trainieren so unseren Körper, unsere Achtsamkeit, können Dampf ablassen und den Kopf freibekommen.
Zum Abschluss wird gechillt und entspannt.
4 Freitage im Turnsaal der Volksschule Mariastein:
19.4. - 3.5. - 17.5. - 31.5.2024
€ 15,- pro Einheit
Bitte bequeme Kleidung, Matte, Decke und ev. ein Getränk mitbringen.
Falls eine Leihmatte benötigt wird, bitte bekannt geben.
Begrenzte Plätze, bitte um Anmeldung
Sabine Breitsameter: Tel: 0699 181 313 12 oder fluegelfreiyoga@gmail.com
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